人生中夏季較炎熱，那麼也就會用風油精來舒緩自己的神經，還能起到驅蚊驅蟲的作用，那麼在寒冷的冬季，蜂蛹也會起到一些作用，如果是在睡覺前把風油精塗在自己的肚臍上，那麼第二天醒來的時候就會有很多好處。睡覺前把「風油精」滴入肚臍眼，第二天醒來時，很多人都表示很受用。
1、風油精止痛
當春天到來時，早晚溫差相對較大，到了晚上睡覺時，很有可能就會比較冷，這種溫度與冬季很接近，再加上暖氣溫度，相對來說達不到冬季的需要，所以說對許多人來說，在晚上睡覺時可能會出現蹬被的情況，這樣也會使肚臍暴露在外面，從而出現腹痛的情況，因此說男士們在第二天早晨起床後，將風油精放在自己的肚臍上是很好的緩解這種情況的，風油精裡面含有薄荷和樟腦成分，然後能使肚臍部位的微血管有效地收縮擴張來緩解這種疼痛，所以說男士們在第二天早晨起床後，就會表現出非常的受用。
2、風油精改善睡眠
這是一種很刺激的味道，然後塗在身上，有一種很明顯的清涼感，瞬間也會讓人感覺很神清氣爽，還能緩解我們的情緒，對於有些失眠或睡眠不好的人來說，如果是在睡覺前把風油精塗抹在自己的肚臍處，是可以很好的改善自己的睡眠質量的，也可以避免失眠的發生。
3、抗性，緩解腹瀉
春季已至，天氣相對來說還是會更冷些，如果是不小心，很有可能會出現腹冷、腹瀉等症狀，那麼在睡前將風油精滴在自己的肚臍上，可使用風油精有益物質，通過肚臍上的神闕穴起到止瀉作用。
