中醫學中有一句話十分著名：「腎絕齒長、脾絕唇反、肺絕毛脫」，很多人不明白這三句話的意思，今天我就來為大家進行一個系統的解讀。
中醫說「腎絕齒長，脾絕唇反，肺絕毛脫」，三句話代表了什麼？
01
腎絕齒長
這個詞語當中有牙齒和腎臟兩個部位，也就是說當腎臟不好的時候，牙齒可能就會出現變長的情況，這是因為當人腎虛的時候，牙齦酸軟牙齦萎縮會讓人的牙齒看起來非常的長。
中醫認為，牙齒為「骨之餘」。「腎絕齒長」的意思是說，如果人體的腎氣衰竭，牙齒就會枯敗，包括依附在牙齒上的牙齦也會出現萎縮，看上去牙齒就變長了。
在現實生活中，很多人過了40歲以後，就會出現牙齦萎縮的現象，其實這不是牙齒的問題，而是腎臟出現了問題，提醒你的「腎精餘額不足」了，趕快進行補充。
腎不好還有哪些表現？
水腫
腎不好可導致尿中有蛋白，誘發低蛋白血症，此時血漿交替滲透壓降低，液體會從血液中到達組織間隙，從而引發水腫，腎不好時腎小球的過濾功能下降，會導致水鈉瀦留也會引起水腫的症狀。
激素代謝異常
因為有些激素經過腎臟代謝，如果腎臟出現異常，激素代謝就會受到影響，最常見就是胰島素，1/3的胰島素經過腎臟代謝，如果胰島素代謝受到影響，應用胰島素來治療某些疾病的病人，胰島素用量就會減少。
乏力
腎功能不好會導致體內廢物無法排出或營養物質排出體外，導致精神萎靡、乏力疲憊、容易累等症狀。
02
脾絕唇反
中醫上認為脾開竅於喉，其華在唇，一般描述一個人氣色好，都會用唇紅齒白來形容。
如果脾胃出現問題，除了會讓人感覺到肚子不舒服之外，人的嘴唇也會出現相應的變化，例如黯淡無光、紅腫、乾裂。
脾絕唇反是指脾胃病變的情況下，嘴唇的色澤和彈性，也會發生改變。
脾胃濕熱的時候，身體內的內火上涌，外發於唇，嘴唇就會變得紅腫、乾裂。這是因為火氣上涌，將氣血蒸乾，嘴唇失去了氣血的滋養，自然顯得黯淡無光。
脾不好還有哪些表現？
食慾下降
脾的主要功能是消化，吸收，從而把各類物質轉化成能夠被人類利用的營養物質，為人體的新陳代謝提供新的能量，有一些人食慾受到環境的影響，而有較強的飢餓感，但是吃了東西之後卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。
手腳冰冷
手腳冰冷也是脾虛常見的症狀表現，很多的女性朋友在冬天的時候都會出現這種情況，尤其是晚上睡覺，雙腳一直都處於冰冷狀態，大半天都暖和不過來，這其實都是脾虛導致的。
所以在日常生活中，要是發現有手腳冰冷的情況，最好是先調理脾胃，脾胃健康了，手腳冰冷的症狀也能改善。
大便稀溏
脾虛患者在排便時都會發現大便異常，因為脾虛患者運化能力比較差，會導致體內很多濕氣無法排出，所以患者排便時會發現大便有很多水分，並且排出的大便基本是不成形且十分黏膩的。
03
肺絕毛脫
《黃帝內經·靈樞》有記載：手太陰氣絕，則皮毛焦，太陰者，行氣溫於皮毛者也。故氣不榮，則皮毛焦。
還是從中醫理論來講，肺主氣，司呼吸，其華在毛，也就是說肺的精華體現在了「毛」的身上，這裡的毛並不是頭髮、腋毛、陰毛等，而是以「毫毛」為主，也就是汗毛。
而肺部出現問題給身體發出的信號就是身體毛髮會出現脫落的情況，如果肺氣衰竭，那麼皮膚狀態就會越來越鬆弛乾燥，這個時候就會導致身體毛髮的脫落問題。
肺不好還有哪些表現？
胸悶氣短
「肺主呼吸」，肺的呼吸失常， 會出現少氣不足以息、聲低氣怯、肢倦乏力等症，並且影響一身之氣的運行，導致各臟腑經絡之氣的升降出入運動失調。
肺活量逐漸縮小
肺活量的高低是體現肺部功能好壞的衡量標準之一，一般情況下，肺活量越大說明它的肺功能越強，反之就越差，當肺部發生病變後身體通常會出現呼吸困難，急促，呼吸無力等現象。
頻繁的咳嗽
人不會無緣無故的咳嗽，通常情況下感冒或者是上火會引起咳嗽，這是因為咳嗽也是身體排除毒素的一種方式。
而肺不好的人出現久咳不愈，並且在早上睡醒後或者是半夜咳得厲害，這說明肺部毒素過多，並且是肺部病變產生的咳嗽，一般還會伴有咳痰血絲等情況出現。
今天的健康小知識就分享到這裡了，看了以上文章，相信大家都會收穫滿滿，平時一定要保護好我們身體的免疫器官，避免讓其受到損傷。
