01
杜甫說過：「老去悲秋強自寬，興來今日盡君歡。」
人老了，不得不面對悲涼的秋色，想要過好日子，就要學會寬慰自己。好好享受當下的生活，和身邊的人一起歡樂。
人啊，過了退休的年紀，就是老人了。我們趕上了好時代，老了還有退休金，有踏實的依靠。
雖然人生在走下坡路，但是精神上不能滑坡，要保持青春本色，要懂得，低頭是成熟，不是頹廢。
餘生很貴，最好的活法就是：別忍，別恨，別省，別說。
02
生氣的事，別一直忍著。
春秋時，子貢問孔子，如何才能治理好一個地方？
孔子說，這就好比駕馬車一樣，握著腐朽的韁繩一樣，心存畏懼感。
可想而知，要是韁繩被繃斷了，馬就會橫衝直闖，帶來災禍。
聽了回答，子貢有些迷惑。孔子解釋道：「只有所有的人，都尊重駕車的規則，馬不會受到驚嚇，那麼韁繩斷了，也沒有關係。」
退休之前，你負重前行，是重車，因此會很謹慎；退休之後，你是空車，因此會放鬆自己。大概是這樣的緣故，很多老人，動不動就生氣，認為自己勞苦功高，沒有得到應有的待遇；覺得自己是老人，沒有受到應有的尊重。
做人，要明白一點：退休是規則帶來的好處，而不是你有多大的本事，應該享受優厚的待遇。
當你按照規則去做事的時候，就會發現，生氣的事情，不需要忍著，而是順其自然就消失了。
比方說，冬天來了，到處冷颼颼的，可是你出門的時候，穿著薄衣服。你抱怨天氣沒有用，只有折回家去，把棉衣穿好，就可以了。
盲目忍住火氣，自己會很難受；隨意對人生氣，人際關係會很糟糕。看清自己的錯誤、別人的真相，尊重規則，消消氣，你就是「順勢而為」的人了。
03
過去的事，別總是怨恨。
楚國的君王，帶著一群武士去打獵。
不知為何，君王把弓弄丟了，非常不愉快。他派人去尋找，但是沒有結果。
君王說，算了吧，反正他在楚國打獵，哪怕有人撿到了弓，這個人也是楚國人。
俗話說：「肥水不流外人田。」
到處都是自己的子民，君王的弓，變成了子民的弓，這是好事一件啊。
孔子聽到這件事之後，感慨地說：「楚王不夠大氣，即便不是楚國人撿到了弓，又有什麼關係呢？」
退休老人，你過去的一言一行，所有的成績，與人的過節，都是那一把「弄丟的弓」。你沒有必要找回來，也不要計較誰撿走了。
比方說，你的官位，被年輕人取代了，不管這個人是誰，都沒有關係；你的榮譽證書，作廢了，也是很自然的事情；你和同事爭吵過，回頭想一想，小事一件。
人在年輕的時候，會和很多人交往，難免會有摩擦；也會和很多事情較勁，只有做好事情了，才有成績，但常常是事不如意。丟掉吧，怨恨也就不見了。
哪怕曾經吵過很多次的同事，也可以握手，在同一張桌子上吃飯。畢竟，人老了，變得無用了，也不能沉迷利益場了。
04
花錢的事，別過分省著。
有一種觀念，叫「越摳門越幸福」。當下，雖然我們的生活水平提高了，但是賺錢不容易。
退休老人，每個月有退休金，但是稍微狂妄一點點，錢就花光了。要是入不敷出，老人也會負債纍纍。
另外，很多老人，養成了節儉的習慣，恨不得每天一分錢都不花。
也有人主張，該花就花，不要虧待自己。否則一輩子，毫無樂趣。
山下英子在《斷舍離》裡寫道：「從加法生活轉向減法生活很重要，並不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化。可以說，斷舍離就是一種動禪。」
花錢是一門技術活，不是隨便用錢去換東西。做到「物盡其用、輕重緩急」的原則，然後去計劃著花錢，你會發現，花錢少了，但是生活變好了。
比方說，病痛來了，不要拖著，儘快治病。這樣的話，病痛就會很快消除。如果你拖了很久，花的錢會更多；如果當成一場大病來看待，難免會被忽悠，花冤枉錢，並且對身體不利。
掌握花錢的速度和尺度，你會感受到「拿退休金、花錢」的兩種快樂。
05
生活的事，別天天嘮叨。
法國作家蒙田說過：「一個老人能夠得到的最好收穫不過是家人的仁慈和愛，統領和敬畏已不再是他的武器。」
換句話說，就是老人不應該把自己當成主角，要主動成為大家庭的配角。不去控制任何人，不把理想強加於人，這樣的話，對待身邊的人，會更加友善。
老人總是嘮叨，表面上是管不住自己的嘴，其實是看不慣年輕人的做法，無法接受自己「無用」的現實。他有一定的「控制欲」。
古人說：「終日言不遺己之憂；終日行不遺己之患。」
說話不要帶來困擾，做事不要留下禍患，如果不是這樣的話，就別說、別做。
做一個安靜的老人，更有修養，也更受人歡迎。
比方說，兒子和媳婦吵架，你遠遠地看著，不表態，不幫忙。你就沒有得罪過任何一方。
生活有靜氣，內心也會變得安寧，少了躁動。
06
哲學家康德說過：「老年時像青年一樣高高興興吧！青年，好比百靈鳥，有它的晨歌；老年，好比夜鶯，應該有他的夜曲。」
退休之後，生活的好壞，是自己一手造成的。調整好心態，控制好情緒，唱自己喜歡的歌，走自己熱衷的路，你會很優秀。
按照年齡和角色的變化，調整生活的方式，才不負餘生。
往後餘生，做一個快樂的老人，和世界溫暖擁抱。
