茶對於每個人來講，非常了解，提到茶的功效，很多人可能三天三夜都說不完，要說起茶可以打通人的經絡，大家或許認為是"玄學"，但這是切切實際的實驗。
復旦大學：茶葉是打通人體經絡有效食品？復旦大學：不同茶葉或有相應歸經
復旦大學團隊第1次公布符合人體經絡傳統描述的系統性影像，近幾年來，復旦大學研究團隊持續努力探索經絡，讓經絡顯形。
中醫實踐發現十二條經絡在一晝夜內依次活躍流動，每兩小時輪換一條經絡，並將這一規律稱為「子午流注」，基於現代各種實踐經驗和科學研究，國內外一直有很多人相信經絡的存在。
可是，在解剖學研究中，卻從來沒有發現符合經絡模型的結構，這說明經絡如果有解剖結構，也肯定不是血管或神經那樣肉眼可見的管線狀結構。
國內外很多團隊試圖通過各種物理和化學的方式找到經絡存在的證據，但均未取得可信結果。
2012年研究團隊發現歸經感受最強的就是茶葉，喝了不同的茶葉之後，身體不同的部位快速發熱以至於流汗。
當時招募了24位志願者，沒有告訴他們所喝的茶種類，共同喝同種茶，分別記錄自己發熱的部位，飲用68種茶葉之後，發現他們報告的一致性達到96%左右。
不一樣的茶葉對應的歸經有明顯的規律，綠茶和白茶分別對應太陽脈和太陰脈，青茶和紅茶分別對應陽明脈和少陽脈，黑茶對應厥陰脈，關於茶葉是否能打通人體經絡，復旦大學研究團隊仍然在研究過程中。
喝茶對身體有什麼好處？
1、提神醒腦
茶葉中的咖啡鹼能夠使中樞神經興奮，可以讓我們的大腦處於興奮的狀態，從而維持頭腦清醒的狀態，可以達到一個提神的效果，而且能夠加速血液循環，促進新陳代謝，從而消除人體的疲勞，這大概也是為什麼做生意的人喜歡在談生意時一起品茶的一個原因，濃茶的提神作用更甚，但是過多飲用對人體的危害也很大。
2、補充水分，預防腎結石
喜愛喝茶的人每天攝入的水分一定不會少，喝茶還有一定的利尿作用，因此，尿量會相應增多，攝入水分增多會使血容量增加，尿酸等酸性物質得到稀釋，同時尿量增多增加尿酸和有害物質的排泄，因此有一定的預防結石的作用。
什麼茶不建議喝？
——頭道茶
至於頭道茶為什麼不能喝，相信很多茶友都知道，茶葉在養護及加工過程中，難免會有農藥殘留或塵土等污染，第一次沖泡的茶水，也可以稱之為洗茶，這樣可以去除剛才所說的各種有害物質。
——冷茶或燙茶
茶宜溫熱而飲，溫茶、熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明。
冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。
太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強，如果長期飲用太燙的茶水，可能引起器官的病變。
好多人都喜歡喝燙茶，認為茶燙一點才能品嘗到茶真正的味道，其實不然，太燙的茶水進入我們體內後很容易對食道和胃部等器官造成一定的傷害，很容易出現燙傷的情況。
喝什麼茶對身體好？
1、洱茶
普洱茶產自雲南的西雙版納，茶湯橙黃色，香氣高銳，喝起來味道非常香醇，且非常耐泡，普洱茶有著非常悠久的歷史，早在周武王、周文王的時候就有了普洱茶，歷經多年，普洱茶更加幽香、滋味更加醇厚普洱茶可以清熱解毒、降暑降溫、消食化膩，利尿通便、散寒解表。
2、枸杞茶
在沖泡的時候，取適量的枸杞，加入開水悶泡後即可飲用，經常喝枸杞茶，能夠及時給身體補充營養，它所含的礦物質元素，維生素，胡蘿蔔素等，可以提高抵抗力，補充精力，呵護眼睛。
