大家沒有聽過這個說法，脅為肝之鏡，屁為脾之鏡，腳後跟為腎之鏡？這個說話有什麼道理呢？今天就讓劉醫生給大家講清楚。
首先，屁為脾之鏡。也就是說我們可以通過一個人的屁來觀察他的脾的情況。大家都知道屁是胃腸道蠕動、吸收食物時產生的氣體，但是你是否知道？中醫認為食物的消化和吸收必須要通過脾的運化功能。所以屁出現了問題，那脾自然也就安穩不了。那應該怎麼通過屁來觀察脾的情況呢？
第一種情況，如果你總想放屁，但是排不出來，這個時候就會肚脹、腸鳴，肚子有股氣上下來回竄。排完氣後這種情況才會好轉，過一會又覺得腹脹、腸鳴，周而復始。那這種情況就是肝脾不和了，肝木克脾土，脾氣被肝氣克傷，脾氣停滯無法推動胃腸道活動了。這時可以用一個逍遙丸來疏肝理氣，這樣氣機通開了，脾的功能自然就恢復了。
第二種情況，如果你經常放很臭的屁、誇張的時候甚至要把排泄物一塊崩出來，這說明一方面脾胃運化功能失常，胃腸道中堆積的食物和垃圾太多了，蘊結了濁毒，另一方面脾的力氣不足以推動胃腸道蠕動了。那這種情況就要先用一個清中湯來清胃腸的垃圾、濁毒，再用一個健脾丸，讓脾的功能強健起來，這樣就既可以調脾，又可以消屁了。
其次，脅為肝之鏡。這是為什麼呢？先來說一說，脅的位置哪裡？中醫來說，一般指的是兩側腋下直到靠近腰部的位置。那為什麼可以通過胸脅來辨別肝臟好不好呢？這是因為肝經、膽經都循行於脅肋的位置，所以如果肝膽的氣機不順暢，那麼脅肋就會出現相應的問題。
所以，如果是肝鬱氣滯了，脅肋部就會憋脹難受、甚至脹痛難忍，就像我們平時說的氣的肝疼，那這時可以用一個柴胡疏肝丸來疏通瘀滯的肝氣。如果是肝膽火旺了，火就會順著經脈燒灼，那麼脅肋部就會覺又熱又痛，有些人還會出現纏腰火丹、帶狀皰疹的情況，這種情況可以用一個龍膽瀉肝丸來清泄肝膽中的火。
最後，腳後跟為腎鏡。這又是為什麼呢？一方面是因為腎主骨，充養骨骼，另一方面是因為在經絡中，腎精起源於足底湧泉穴。所以，當腎氣、腎精虧損時，一方面不能濡養骨髓，不能滋養後腳跟，另一方面腎經經氣沒有力氣向上走，阻滯在足跟處，這樣一來，腳後跟自然就會持續性的疼痛，或者經常隱隱作痛，無力走路，不想用後腳跟了，那這種情況我們就要補充腎精了，可以參考一個六味地黃丸、或者五子衍宗丸。
