剛畢業初入職場的那會，我野心勃勃，每天跟永動機似的連軸轉。
那時我認為幸福應該是「有」：有車有房有錢有事業。
就這樣馬不停蹄地往前飛奔著來到了中年。
當精力減退，身體漸衰，我才逐漸領悟幸福其實是「無」：無憂無慮無病無災。
過日子不需要多麼宏大的敘事，最好的狀態是心中無事、身體無恙、家人在旁。
中年以後，學會調整生活的重心，別把日子過反了。
01
別拿健康換財富
前陣子，在網上看到視頻博主@蘭姐分享她抗癌四年的體會，頗為感慨。
她20歲時出去闖世界，發誓要出人頭地；30歲時想要更好的生活，一頭扎進工作，拼命衝刺。
那些年為了目標日夜奔忙，晝夜顛倒，飲食不規律是家常便飯，過大的壓力，最終令她的身體不堪重負。
等到一場大病襲來，她才猛然驚覺自己曾經拼命追求的，在一夜間又全部還了回去。
而那些她曾引以為傲的成就、財富，在疾病面前，根本不值一提。
人生最大的悲哀，是前半生你拿命換錢，等到後來需要用錢換命時，卻發現上帝早已為你關上了交換的大門。
《時尚》雜誌前編輯原曉娟患上胃癌後，這樣告誡大家：
「在現代快節奏的生活中，人們本能地追逐物質與財富，多少人忘記了自己擁有的最大財富其實是健康和生命。」
出人頭地也好，腰纏萬貫也罷，若失去了健康這個根基，我們擁有的一切都將無所依附。
人到了中年應該明白，有個好身體才是最高級的炫富。
不必要的酒局能推就推，勝任不了的工作也無需逞能。
把身體照顧好，才是下半生最明智的投資。
02
別把家人當外人
作家亦舒說，人們最容易犯的錯誤，就是對外人和氣，對親近的人發脾氣。
曾經我們仗著家人無條件的愛為所欲為，以為他們會永遠包容。
等到傷害積累得足夠多，脾氣再好的人，也會頭也不回地離開。
綜藝節目《四大名助》裡，有位妻子聲淚俱下地控訴自己的老公，是個活脫脫一個「兩面人」。
朋友面前他是老好人，朋友要借錢，他二話不說立馬打款，朋友深夜去機場，他披件衣服就急匆匆出門去送。
但在家裡，他卻像個行走的火藥桶。
稍有不順心就對父母大發脾氣，妻子買了新衣服，他言辭尖酸地諷刺，「人老珠黃的，整這些幹啥？」
久而久之，父母從他家裡搬走了，妻子也寒了心，死活不肯再跟他過了。
人到了一定年紀，才會真正讀懂王小波的那句，「世上除了家人我們一所無有。」
人生的至暗時刻，曾喊著為你兩肋插刀的人，或許轉眼就不見蹤影，倒是平常被你視作空氣的家人，成了你低谷中最堅定的支撐。
人至中年，朋友之間的情誼需要維護，家人之間的溫度，更需要在乎。
03
別把社交當本事
年輕時，我們自詡朋友滿天下，認為熱鬧是人生必需品。
三十歲以後才學會把心關上，屏蔽外界的嘈雜，專注於自己的生活。
黃永玉曾在書中寫過錢鍾書一家的故事。
他說每到星期天，錢鍾書夫婦加上女兒女婿，都會各占一個角落埋頭看書。
楊絳很少出席活動，錢鍾書對前來拜訪的人也是能推則推。
空閒的時間，他們沉浸在自己的小天地，或以捉弄對方為樂，或一起研究各種菜式，將日子過得有聲有色。
聰慧如他們當然明白，人生的畫卷終究不能依賴別人來著色，生活的本質在於內心的富足與安寧。
那些過得自足的人，大多通透，因為他們懂得取捨。
三四十歲的我們，早已過了需要用飯局來聯繫感情，靠喝酒來證明義氣的年紀了。
安守自己的生活，才能不為外界喧囂所累，也不為惱人的關系所煩。
三兩知己，家人在側，便是中年人生最曼妙的光景。
▽
人生半坡，當生活的主旋律已然固定，日子無需太過繁雜。
中年以後，放下面子，精簡圈子，顧好身體，經營家庭。
惟其如此，才能在這凡塵俗世，活得踏實，過得心安。
