血管就像一條高速運行的公路，一旦出現了血栓這樣的路障必然會引發巨大交通事故。
若是身體出現了血栓沒有得到及時醫治，就會誘發腦梗死、心肌梗死、患側壞疽等嚴重疾病，這些疾病輕則導致患者不良於行，喪失語言能力，重則奪去患者生命。
面對危害如此之大的血栓，一定要做好預防工作。
想要預防血栓也不難，因為血栓畢竟不是人人都會患的感冒咳嗽，知道了那些人群容易患上血栓，積極預防就可以避免血栓形成。
而下面七類人就是比較容易患上血栓的人群，若是你也隸屬其中一類人，日常預防血栓的工作要更加用心才行。
1、家族有血栓類疾病的人
血栓是一種會遺傳的疾病，家族當中，尤其是父母有過血栓類疾病的人，相比普通人患上血栓的機率要大得多。
所以，家裡有長輩親人患過血栓疾病的人群，日常要注意飲食和運動，還要定期到醫院做體檢，以便預防血栓形成。
2、肥胖人群
中國有句俗語，叫做「有錢難買老來瘦」，年輕時身體代謝快，就算身材略微發福，抵抗力和身體體質還是很強悍的，但是上了年紀的還是發胖則會非常危險。肥胖人群的血液粘稠度更高，很容易堵塞血管造成血栓。
3、不運動的人群
現代人除了從事體力勞動的人群，大多都是坐著辦公，繁忙的工作難得的假期剝奪了運動時間，導致下肢血液循環不暢，血液凝結度變高，提升血栓形成概率。
所以坐著辦公的人群平時一定要抽時間運動，每天就是散散步踢踢腿也是好的。
4、高血壓人群
高血壓和血栓同為血管疾病，有高血壓的患者也更容易患上血栓疾病，這是因為高血壓會引起小血管平滑肌阻力增加，導致血管內皮損傷，提升血栓發生的概率。所以高血壓患者更應該注意預防血栓疾病。
5、喝水少的人群
都說女人是水做的，其實不止是女人，男女老少都離不開水的滋潤，充足的水分攝入可以稀釋血液，有助於血液循環，不愛喝水的人血液粘稠，血液循環不暢，大大增加了血栓病發的可能。
6、有炎症疾病或感染的人群
身體有炎症總是被病毒感染的人群身體抵抗力極差，這些病毒也會影響血管健康，增加血栓、高血壓的患病機率。
平日裡胰腺癌、胃癌、結腸癌、肺癌、卵巢癌、腎癌、腦癌等相關疾病的患者一定要注意檢查自己的血管。
7、長期吸菸的人群
吸菸上癮的人都把「吸菸等於慢性自殺」這句話當做危言聳聽，事實上，吸菸對於人體健康百害而無一利，不止增加患上肺病的危險，還容易患上血栓。
菸草中的有害成分會損傷血管內膜，快速凝集血細胞，增加血栓的發病機率。
知道了什麼樣的習慣以及什麼樣的人群更容易患上血栓後再去做預防工作就會簡單很多。家族有血栓疾病的人群以及肥胖人群都要注意運動，戒菸，多喝水，提升身體抵抗力，養成良好的習慣可以更有效的預防、對抗血栓。
