親愛的小夥伴們
不論目前是未感染
還是「小陽人」
或剛剛恢復健康
加強個人防護都是為了大家的生命安全
請一定堅持做好自身健康第一責任人！
以下八個做法請務必堅持↓↓↓
1.戴口罩
規範佩戴至少8小時換一次口罩
2.勤洗手
觸碰公共設施要及時洗手
3.常通風
每日開窗通風2~3次，每次20~30分鐘
4.少聚集
不去人員密集場所，減少聚集性活動
5.保持環境衛生
日常清潔為主，必要時進行預防性消毒
6.接種疫苗
疫苗是最有效的預防措施之一
7.健康生活
加強身體鍛鍊
8.做好健康監測
不帶病上班上學
