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醫學越來越發達,癌症卻越來越多,這說明了什麼?3個原因很現實

「我行醫幾十年,每天都在拼命看病。結果,病人不僅沒有減少,反而越治越多。作為一名醫生,一點成就感都沒有。」

這句話出自中國中醫科學院廣安門醫院花寶金教授,有著豐富臨床經驗的他,面對每天「蜂擁而至」的患者,提出了自己的擔憂。

在如今醫學越來越發達的時代,為何病人卻越治越多呢?尤其是腫瘤,國際癌症研究機構(IARC)發布的最新癌症數據顯示,2020年全球新增癌症人數共計1929萬人。

其中,中國患癌人數為457萬,占比23.7%,是全球癌症新增人數最多的國家。大約每4名新增的癌症患者中,就有1名發生在中國,這也意味著,可能平均每分鐘就有8個中國人被確診癌症。而全球996萬癌症死亡病例中,中國患者就占了30%!

不知道大家面對這個數字,是否跟小艾一樣感到觸目驚心呢?而這僅僅還是2020年之前的數據,這些數字現在還在不斷增加,比例也在增大。面對如此嚴峻的形勢,我們怎麼做才能有效防治癌症呢?

一、為什麼醫學越來越發達,為何癌症卻越來越多?

1、老齡化是重要的誘因之一

據國家統計局數據顯示,至2022年末,中國60歲及以上人口達到2.8億,占全國總人口的比例為19.8%;65歲及以上人口2.1億,占全國總人口的比例為14.9%。據全國老齡辦預測,到2033年,中國老年人口將突破4億,占總人口的1/4;2053年達到峰值4.87億,占比超過總人口的1/3。

中國已經成為世界上老年人口最多的國家、老齡化速度最快的國家之一。而衰老是公認的癌症風險因素之一,年齡越大,癌症發病率和死亡率也會越高。

端粒,是DNA的非編碼重複序列,發揮如「安全帽」般的保護作用,防止基因體的損壞。端粒長度被認為是生物衰老的一個指標,隨著年齡增長,端粒會越變越短,與線粒體產生交流,引發炎症反應,促進自噬過程,從而摧毀可能癌變的細胞。但同時,衰老會導致人體免疫功能下降,難以識別和清除異常細胞,可能癌變的細胞就會逃避自噬過程,實現癌變並永生。

2、醫學發達提高早診率

如今越來越多人注重健康體檢,加上現在早期癌症的篩查方式對比以前更加先進,如過去主要依靠胸片來篩查胸部疾病,難以檢查出一些小的肺部結節。而如今藉助CT,即便是幾毫米的肺膜玻璃結節也能及時被發現。

另外,癌症的「過度診斷」也可能導致癌症病發率升高。所謂「過度診斷」,即通過先進的影像方法和其他的檢驗方法來檢測出癌症,但許多早期發現的癌症可能至死都不會有明顯的臨床表現。

如中國甲狀腺癌的過度診斷現象,基於中國35個癌症登記處的數據分析顯示,和不斷攀升的發病率相反,中國的甲狀腺癌死亡率仍然很低。

甲狀腺癌過度診斷的另一個明顯特徵是,發病率的增加通常伴隨確診年齡的變化——新診斷患者年齡大多在中年(35-64歲),而不是老年(65-84歲)。

因此,從這個角度來說,「過度診斷」導致的癌症發病率上升,或不能反映真實的發病情況。

3、生活方式影響

生活方式與癌症的發生密切相關。癌細胞是身體內的正常細胞發生變異、長大和增殖而成,正常情況下,人體內的免疫系統能夠自動識別並消滅癌細胞。但若是長期存在不良生活習慣,導致身體一直處於致癌環境中,就容易促進正常細胞向癌細胞轉化,一旦癌症形成時會進一步擊潰免疫系統,對人體開始災難性的攻擊。

世界衛生組織認為,至少有60%的癌症發病是源於個人本身的生活方式,包括不合理的飲食、吸菸、飲酒以及缺乏運動等。

需要注意的是,癌症發生不是單一因素導致,防癌也不能僅關注一方面,而是應該多管齊下,構築一堵堅硬的防癌城牆。

二、防癌需「三管齊下」

預防大於治療,中國人講究從根本上解決問題,預防癌症,講究「三管齊下」。

1、養成健康生活方式

一項發表於《Cancer Research》的研究,基於442501人的數據進行了大樣本數的分析,結果顯示,無論遺傳風險的高低,健康生活方式都能夠幫助高危人群降低患癌風險。

健康的生活方式包括:不抽菸;不喝酒;保持健康的體重範圍;保持每天預約的心情;每周進行適量的運動;飲食均衡等。

2、做好癌症早篩

常規的健康體檢≠有針對性的腫瘤篩查。普通健康體檢,側重點主要在體格檢查、心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病方面,能夠幫助普通人群評估自己的健康狀態。

但是想要有效預防癌症,則需要藉助「癌症篩查」,來幫助高危人群評估患癌風險,做到早診早治。每個人因為自身不同的健康狀況,篩查的重點方向也不同。

如常規體檢中的胸片檢查,難以發現<5mm的微小腫瘤,對非鈣化的小結節不敏感,存在著顯示盲區,無法看到被心臟和脊柱遮擋的區域等,在早期肺癌篩查中容易出現漏診情況。因此,想要有效篩查肺癌,還要依靠低劑量螺旋CT(LDCT)篩查。

3、接種疫苗

數據顯示,全球約五分之一的癌症是由病毒、細菌等持續感染引起的,包括人乳頭瘤病毒(HPV)、B型肝炎病毒(HBV)、C型肝炎病毒(HCV)、幽門螺桿菌(Hp)等。而接種HPV疫苗、B肝疫苗,是預防相關感染的有效方法之一。

遠離癌症相關病毒、細菌,也就能有效降低癌症發生率。

三、癌症生存率升高,不要輕言放棄

據國家癌症中心統計分析的中國癌症生存率研究,從2003-2005年到2012-2015年,癌症總體5年生存率從30.9%顯著增加到40.5%。

可見,雖然癌症高發,但我們仍能夠有效控制死亡率,幫助更多患者實現長期生存。

而作為個人,確診癌症後,首先不能輕言放棄,要學會坦然接受並積極面對,相信醫生,相信自己。對抗癌症,規範治療和積極態度都很重要,一個好心態往往能讓患者在抗癌路上走得更遠,直至勝利。

 

責任編輯: 宋雲  來源:腫瘤的真相與誤區 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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