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醫生告誡:反覆出現這一種疼痛,十有八九是胰腺癌,最好自查下

一說起胰腺癌,大家聽著好像是一個很陌生的名詞。

其實胰腺癌是一種惡性程度跟診治難度很高的消化道惡性腫瘤,而且它一點都不罕見,是日常生活中十分高發和常見的惡性腫瘤。

隨著生活水平的提高和改善,胰腺癌在我國的發病率呈逐年上升的趨勢,而且發病的男性多於女性,面對胰腺癌的來襲,我們需要做到些什麼?又該如何提高自己的預防和如何警惕呢?

要留心胰腺癌早期的症狀!

1、腹部疼痛:

胰腺癌患者早期腹部會出現持續的鈍痛,嚴重的腹部疼痛放射在腰部,再吃藥也沒有效果,疼痛持續,不能緩解。疼痛也與人的姿勢有很大關係。

脊椎伸直或扁平時疼痛加劇,下蹲或向前摔倒時緩解。另外,部分患者背部可能會出現沉重的牽引感,特別是到了晚上,肩膀會出現劇烈的疼痛,不能緩解,會持續加重。

2、慢性胰腺炎復發:

重症慢胰腺炎引起的腹部疼痛症狀反覆發作。胰腺萎縮變小,嚴重影響消化功能,消瘦,體重減輕,腹部b超或腹部CT掃描顯示胰腺局部異常增加,應該懷疑胰腺癌的可能性。如果皮膚和鞏膜黃染色同時出現,就要更加注意。

3、黃疸:

黃疸是胰腺癌的重要症狀。黃疸伴有梗阻性、尿黃和陶土樣大便,因為膽管下部被侵犯或壓迫。很多人不知道黃疸是什麼,其實身體裡的膽紅素浸入血液中,光看外表就更能看到整體上黃綠色,特別是皮膚淺的部分。

4、體重明顯下降:

如果日常生活中不減肥或沒有減肥計劃,突然出現體重原因不明的減少,這充分說明身體內部有問題。臨床上,胰腺癌這種疾病也能引起患者體重下降,原因是攝入體內物質,癌細胞就會在中途全部消耗掉。

胰腺癌症狀隱藏,缺乏有效的早期篩選檢查手段,很多跡象被誤認為是「胃病」,在胰腺癌診斷中大部分是晚期。

隨著老齡化進程的加快,胰腺癌發生率呈急劇上升的趨勢。據《2015年中國癌症統計》數據顯示,我國胰腺癌占整體惡性腫瘤發病率及死亡率的第九位和第六位,美國預測,2030年胰腺癌將上升到死亡率第二位。

胰腺癌會盯上哪些人群?

慢性胰腺炎患者

慢性胰腺炎在生長過程中會影響胰腺的療效,如果放置局部炎症,不能實時控制,就很有可能導致強壯病的危險,胰腺癌的流行率提高。因此,胰腺炎發病後要努力治療,防止病情惡化擴散到胰腺癌。

有家族遺傳的人

有家族遺傳史的人如果胰腺的效能下降,就需要改善,因為疾病也有遺傳因素。家庭中已經有很多人暴露在胰腺癌中,其他人需要定期接受體檢。否則,會受到胰腺癌的影響,縮短人的壽命。

抽菸喝酒的人

吸菸和飲酒頻繁的人最好改掉這種壞習慣。許多人長期存在於吸菸、飲酒和壞習慣中,受到菸草和菸草中有害物質的影響,疾病的發病率大大增加,主要是因為菸酒中有害物質的含量更大,有這種副作用的人要更加警惕。

胰腺癌患者合理科學的飲食習慣

胰腺癌患者的飲食首先營養豐富,進食容易消化、刺激性小的低脂食物,提供高蛋白牛奶、魚、肝、蛋清、上等麵粉食品、蓮藕粉、果汁、蔬菜、扎波尼卡大米等。

避免暴飲暴食,高脂飲食。胰腺是分泌消化酶的主要器官之一,特別是脂肪酶主要由胰腺分泌。因為如果胰腺發生疾病,會嚴重影響脂肪的消化。

預防胰腺癌,我們該做些什麼?

對於癌症,往往是有效的預防比治療重要得多。胰腺癌雖然很兇險,但癌症不是洪水猛獸,說來就來的,任何癌症都是一個長期積累、逐漸嚴重的過程

因此我們要做好預防,從日常生活培養起健康的生活習慣,想要預防胰腺癌,必須做到這5點:

1.控制飲食,均衡攝入營養。引發胰腺癌的原因很多,其中一點就是與飲食方式有密切的關係,少點吃油膩和高脂肪的食物;少吃辛辣刺激的食物,油炸煎炸物、發霉和醃製食物也請儘量少碰。

2.戒菸和限制喝酒。俗話說,小酌怡情,大飲傷身,絕大多數癌症都跟菸酒離不開關係,世界衛生組織曾告誡說:如果人們不再吸菸,5年之後世界上的癌症患者會減少1/3。

3.懂得釋放壓力。中醫認為,人的壓力過大會讓人體虛,從而身體的免疫力了下降、內分泌失調,造成體內代謝紊亂,易誘發癌症。

4.加強鍛鍊和多些運動。多進行戶外運動和鍛鍊可使人們增強體質,還有利於排汗和人體的新陳代謝。

5.定期體檢。如今體檢的項目都比較豐富多樣,結果準確性也高,可以幫助人們及早的篩查身體的疾病,癌症也是注重早發現早治療,才可以大大提高患者的存活率。

總之,如果有胰腺癌的家族史,要注意糖尿病、長期吸菸、身體太胖的朋友等患胰腺癌的危險較高的人。

所以在日常生活中一定要注意身體變化,定期進行身體檢查,有助於及時發現胰腺癌的蹤跡,及早進行調節和相關治療。

責任編輯: 宋雲  來源:奇妙的本草 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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