一位哲人曾說：「人生不過是無數習慣的總和。」
改變人生的，不是大道理，而是小習慣。
好的習慣，能夠成就一個人；壞的習慣，足以毀掉一個人。
生活中一些小習慣，看似不經意，實則力量無窮。
習慣，決定身體好壞
中國有聲電影的開山鼻祖邵逸夫，壽年107歲。
他保持長壽的秘訣，就是早晚兩個養生小習慣：
一是每天早上5點，準時進行的必修課——氣功。
每天早晨5點起床，練功兩個小時。
他說：「因為練氣功，一天都不疲勞，睡眠質量很好。」
每晚睡前躺在床上，也不忘做一套「護足操」：
腳掌前後左右擺動64次，還要轉64圈。
得益於這兩個習慣，邵老先生的身體比同齡人都結實，輕輕鬆鬆活過百歲。
保持運動的習慣，平日裡放寬心態，比什麼藥都有用。
養成好習慣，才能擁有好身體。
習慣，決定事情成敗
《楞嚴經》裡講：「理可頓悟，事須漸修。」
一件事最後能否做好，很大程度取決於人的習慣。
那些看似漫不經心的成功，無不來源於習慣的積累。
《中庸》有言：「凡事預則立，不預則廢。」
很多時候，一個人之所以無法成功。
不在於方式方法，而在於是否懂得提前做好準備。
想要成事，沒有捷徑可走，最好的方法就是以勤補拙。
就算天上掉餡餅，也要自己起得早，才能撿得著。
習慣，決定錢財多少
培根有句名言：「與其去賺些小錢，不如去存些小錢。」
老話說的好，吃不窮、用不窮，不會盤算一世受窮。
德雲社少班主郭麒麟，是個攢錢小能手。
他自己在外面租房住，為了攢錢，洗澡的噴頭買的是最便宜的。
出租房裡的燈壞了，也不捨得掏錢換新的。
他在採訪中透露，自己有「攢錢不花」的習慣。
每當手頭上的錢積累到一個數目，就捨不得再花了。
像有9萬的時候，一想到快10萬了，就趕緊存起來。
為什麼窮人越來越窮，富人越來越富？
正因為有錢人具備一些好的習慣，窮人卻毫不在乎。
習慣，決定福氣深淺
《易經》上講：「善不積不足以成名，惡不積不足以滅身。」
意思是說，人的善行如果不積累，就不能成就一生的名聲；
人的惡習如果不積累，就不會遭到殺身之禍。
一個人習慣多行善事，就是在給自己積福。
經風水先生一算，發現這間屋子風水俱佳，屋主的後人必能成為公卿貴族。
若是旁人，肯定讓家裡人都住進來享福。
范仲淹卻堅持把住宅改成學堂，讓整個蘇州的孩子受益。
後來，范仲淹所到之處，必有百姓帶著瓜果歡迎。
四個兒子長大後，果然都德才兼備、官至高位。
善良，才是一個人行走於世間最好的風水，最大的後福。
