在我們生活當中，經常都會有一些愛吃美食的朋友，只要跟他們在一起，我們就能夠嘗到各種各樣新鮮美味的好吃的，但並不是所有的好吃的，都對我們的身體健康有所幫助。正所謂：「禍從嘴出，病從口入」。如果想要讓我們的身體變得更加健康，就必須要管好自己的嘴巴才行。
雖然市面上的好吃的有很多，但很多人都沒有辦法正確分清楚哪些食物對人體有害，哪些食物對人體有益，稍不注意的話，就可能會吃到一些含有大量寄生蟲的食物。如果經常這樣做的話，簡直就是在自我傷害。尤其是這5種食物當中會含有大量寄生蟲，究竟是哪些食物呢？我們就來簡單了解一下。
1、田螺。
隨著天氣越來越熱，路上也開始出現了很多賣田螺的小商販，那麻麻辣辣的味道也讓人印象深刻。很多人在看到賣麻辣田螺的小商販，是也會不自覺的停下腳步去買上點。一來能回味小時候的味道，二來也可以過過嘴癮。可很多人都不知道，田螺喜歡生長在小泥塘當中，在這種環境直下生存也使得田螺裡面含有大量寄生蟲，哪怕清洗的再仔細都沒有辦法將這些寄生蟲徹底殺死。
2、生魚片。
由於全球經濟的聯繫逐漸密切，日料、韓料等料理也相繼進入到了我國，並且受到了不少年輕人的歡迎。而在日料當中最出名的就是生魚片了，所謂的生魚片就是直接從魚身上切下來的肉，將這些肉切成小片後捲起來蘸著醬直接吃。雖然這些魚都是深海魚，但依然會存在很多寄生蟲，經常吃這種食物也會增加體內寄生蟲的數量。
3、牛排。
有不少年輕人都喜歡吃牛排，在剛剛煎好的牛排上淋上一層搭配好的醬料，切下一小塊之後放入嘴中，那滿口爆汁的感覺也讓人特別滿足。但在吃牛排的時候很多人都喜歡吃六七分熟的牛排或者是三四分熟的牛排。這種牛排很容易成為細菌的繁殖地，經常這種牛排的話，就可能會導致寄生蟲進入到我們的體內，從而加大感染的風險。
4、小龍蝦。
提到夏天最受人歡迎的食物，那麼非小龍蝦莫屬了，當我們來到夜市攤上的時候，點上幾杯啤酒，配上小龍蝦。這樣的搭配也瞬時間能夠讓人忘記所有的煩惱，但小龍蝦也是含有大量寄生蟲的食物，因為小龍蝦是生活在淤泥當中的，這樣的生活環境，也註定會導致小龍蝦的體內藏有大量寄生蟲。
5、生醃。
我們經常在網上看到很多人做生醃，如：生醃蟹，生醃蝦等。其實生醃也是製作海鮮的一種方式，相對比其他這種方式來說生醃的方式也可以更傳統一些。同時還能夠將海鮮本身的味道徹底保留下來。但事實上這樣的方式也留有很大的健康隱患，因為生醃當中的食材也存在大量寄生蟲還有一些有害細菌，進入人體後也會對腸胃系統造成影響。
