天氣熱的時候，很多人都非常喜歡開上一瓶冰鎮飲料，給自己帶來片刻清涼，正如廣告說的那樣「透心涼，心飛揚」。那這樣的快樂，孩子更不能與之錯過了。
無論是做完課間操、上完體育課還是在放學的路上，也無論餐前飯後，他們都要來上一瓶快樂肥宅水。
儘管有的父母深知飲料喝多了，對孩子的身體健康有著不可小覷的影響。
但是也架不住自己沒有長千里眼和順風耳，無法隨時監控孩子購買飲料開懷暢喝的情況，美雲就是這樣的媽媽。
她的兒子非常喜歡喝奶茶，經常把「奶茶在手，生活我有」這樣的宣言掛在嘴邊。
每天下午兒子都需要點上一杯奶茶來解解饞，有的時候還會一天兩杯，簡直是把奶茶當水喝。
美雲變著花樣地讓兒子喝白開水，卻每次都未能得逞。這導致他的體重遠遠超過了這個年齡段孩子的正常體重。
美雲擔心兒子這樣的喝法總有一天身體會出現大問題，只好暫停給他零花錢。
但是你有你的張良計，我有我的過梁梯。美雲想不到兒子竟然在學校里問身邊的同學借錢喝奶茶，等同學的父母親自向自己反映了這個情況後，她才知曉。
但美雲面對這個嗜奶茶如命的兒子，她也不知道該如何是好。
因為自己的粗心和不謹慎，打小就沒有糾正他的飲食習慣，現在想要重新教育，比登天還難。
其實，像美雲兒子的這個情況，早已不是個例。
在福州，就有一位11歲的小男孩竟然在喝了可樂之後昏迷休克。緊急送醫後醫生發現，他早已患上1型糖尿病。
在血糖爆表後引發了糖尿病性酮症酸中毒重度，更有重度脫水，身體的電解質紊亂，甚至中度營養不良的狀況。
要知道小男孩的這種情況嚴重時可以導致多器官衰竭，死亡率高達50%！
在我們以往的所見所聞中，總覺得糖尿病是中年或者老年人的專利，但是近幾年兒童發病率也日漸增多。
無論是糖尿病引發的飲料中毒，還是喝了太多飲料引發的糖尿病。
我們都要知道，孩子喝飲料一定要有一個度，否則「快樂水」就會變成「痛苦藥」。特別是以下幾種飲料，孩子最好一口都別喝！
快樂肥宅水變「毒水」，粗心的父母們，這些飲料別再給孩子喝了
★含糖飲料（傷害指數：★★★★★）
過多攝入含糖量較高的飲料容易引起肥胖症、糖尿病、心臟病等等，甚至對大腦也會產生負面影響。
無論是含糖還是人工增甜的無糖飲料，孩子都不要喝或者少喝。
還記得之前鬧得沸沸揚揚的阿斯巴甜，還會致癌！
而奶茶、碳酸飲料、果汁類飲料，以及無糖飲料的含糖量都非常高，父母一定要把控孩子飲用這些飲料的頻次，更是建議5歲以下的孩子一口都不要喝。
★非乳飲料（傷害指數：★★★★）
非乳飲料就是我們常說的植物奶，在市面上也非常常見。比如豆奶、椰奶、核桃奶、燕麥奶。
特別是前幾年，大家走親訪友時都喜歡送六個核桃，甚至總是購入這類奶製品讓孩子補腦。
殊不知，這些牛奶含奶量和含鈣量很低，只是沾了植物名字的噱頭，並沒有多少營養價值。孩子別說補腦了，長期飲用可能還會造成營養不良，影響身體發育。
★含乳飲料（傷害指數：★★★★）
父母有沒有想過，孩子喝的奶可能不是真的奶。那些擺在貨架上外形可愛，並打上優質奶源的牛奶，很大部分都是配製型含乳飲料。
這種飲料相對於純牛奶來說，更符合孩子的口味，孩子對此也是頗為中意。
只要父母多加留意這類飲料寫在包裝背面的配料表，你就會發現它加入了各種調味劑、大量白砂糖、食品添加劑等等工業產物。
實際含奶量非常少，這類奶製品和飲料幾乎沒有差別。比如、兒童型成長牛奶、果奶味飲料等。
★含咖啡因飲料（傷害指數：★★★★）
都說韓國人的血液里流淌的是冰美式，但他們的孩子並不是從小就喝咖啡！
對於成年人來說，適量的咖啡因可以幫助我們提神醒腦，甚至促進新陳代謝，但這些功效並不適用於孩子，父母千萬不要好心辦壞事。
因為孩子攝入咖啡因可能會引起心跳加速、睡眠中斷、神經緊張、焦慮等狀況。
例如奶茶、能量飲料、可樂等都含有一定的咖啡因，這類飲料年幼的孩子就不要接觸了。
★含酒精飲料
市面上有很多果凍包裝的米酒飲料，其獨特的味道深深吸引著很多孩子。
父母覺得這種飲料既然孩子喜歡，多吃點兒也不礙事，這就大錯特錯了，即使這類飲料酒精含量很低，也不要輕易給孩子嘗試。
甚至有的父母在喝紅酒、啤酒時，覺得這些酒度數低，孩子喝一點也無傷大雅，於是戲弄孩子喝一小口酒，其實這也是非常錯誤的行為，一不小心還有可能因為自己的疏忽害了孩子。
因為酒精的攝入可能會引發孩子中毒現象，甚至影響孩子大腦發育，乃至死亡。所以類似米酒、果酒、雞尾酒的飲料不要讓孩子喝。
寫在最後
對於孩子來說，多喝白開水、純牛奶、配方奶、母乳等健康「飲品」才是王道。
所以父母要從小培養孩子的飲食習慣，為孩子的日常飲食情況把把關。
不要為了孩子一時開心，放任孩子大量攝入那些所謂的快樂水。因為身體健康比孩子一時的快樂來得更為重要。
