我天天都刷牙，每次都刷夠3分鐘，為什麼還會得牙周炎？難道刷牙都沒有用嗎？
錯，刷牙非常有用，不然你的牙齒早就廢了，不刷牙萬萬不可，但只靠刷牙卻是萬萬不夠的！
早前看新聞，說一女子聽說罌粟泡茶可以治療牙周炎，便在院子菜地種植罌粟，被警察剷除43株罌粟。還有聽聞民間有用蒜頭、花椒等治療牙周炎的，心裡忍不住顫抖了一下，決定給大家科普一下，到底患了牙周炎該怎麼辦？
因為刷牙只能清除部分的牙垢、菌斑，而那些位於齒間的菌斑還有牙刷不易夠著的部位，卻是頑固牙結石生存最猖狂的「天堂」。這些可惡的牙菌斑不斷危害牙組織，可以潛伏長達10-20年，等發展到重度牙周炎牙齒脫落了，有人還以為那只是因為年紀大了才會「老掉牙」，殊不知，牙周炎才是「老掉牙」的根本原因！
刷牙沒法徹底清除牙鄰面和長期堆積的頑固結石。
這些多年積累的牙結石君們，比你想像中堅強，不是刷牙能刷到的。
為什麼會有牙周炎？
菌斑和牙結石是首要原因。菌斑是牙齒表面的微生物群，是經過唾液加細菌不斷沉積鈣化的複雜生物膜，日常的刷牙和漱口水沒法徹底清除。而牙結石則是沉積在牙面上的礦化的菌斑，分為齦上結石和齦下結石。除此之外，創傷性的咬合、食物長期塞牙、不良修復體等也可能會導致牙周炎的發生。
牙周炎的危害？
健康的牙齦和牙齒之間有不超過3mm的齦溝，日積月累牙結石和牙垢堆積在這裡，為什麼很多醫生說洗牙是預防牙周炎的第一步？因為洗牙就是用超聲潔治器去處牙齦邊緣及齦溝里那些牙結石和牙菌斑。一般牙醫會用牙周探針去探測，當出現牙齦腫脹、輕度牙周炎時，這個齦溝會超過3mm，形成假性牙周袋，如果這個時候洗牙把裡面的牙菌斑牙結石洗掉，那牙齦就會恢復健康。
如果任由這些牙菌斑和結石長期侵蝕牙組織，炎症繼續往牙齒根部發展，引起牙齦萎縮、牙槽骨持續吸收，最終的後果是牙齒開始鬆動甚至脫落，嚴重的往往是整口牙的集體鬆動，危害無窮。而且有研究表明，牙周炎與心腦血管、消化道等全身疾病有關，它不僅關乎口腔健康，還有可能影響身體的其他疾病。
牙周炎的逐步惡化動態演示圖。
因為牙槽骨的吸收是不可逆的，一旦等到牙齒鬆動了再去就醫，患者所需要經歷的痛苦和付出的財力將會大大增加。
如何預防牙周炎？
1、每次刷牙3分鐘，養成飯後漱口習慣；
2、用牙線、沖牙器代替牙籤清潔齒間牙垢；
3、每半年到專業口腔醫院潔牙1次，必要時進行齦下刮治控制齦下菌斑侵蝕和炎症。
4、刷牙有牙齦出血儘早諮詢你的牙醫，因為牙齦出血、紅腫、口氣是伴隨早期牙周炎的症狀，容易被忽視。
治療牙周炎沒有特效藥，牙周維護和牙周治療都是一個長期的過程，根據不同的程度有不同的治療方式，但是，洗牙，一定是第一步。
如何治療牙周炎？
1、預防和輕度階段——潔牙
堅持每半年潔牙1次，可以有效的預防牙周炎。牙醫會用潔治器械去除牙齦上的結石和菌斑，效果顯著，協大大喜歡每次潔完牙後，用舌頭去感受每一顆被清潔的乾乾淨淨的牙齒，成就感滿滿。
2、中度牙周炎——齦下刮治
如果牙周袋較深或牙根被菌斑侵蝕到不平整了，那還需要進行齦下刮治和牙根平整術，去除牙周袋內牙根表面的牙石和菌斑，再用牙根平整術清除嵌入牙骨質內的結石，刮出被毒素污染的病變骨質，從而使得牙根變得光滑，利於牙周組織的恢復，就不那麼容易堆積菌斑和結石了。
3、重度牙周炎——牙周翻瓣術
如果靠潔牙、齦下刮治都無法控制炎症的蔓延，牙周環境已經被炎症深度破壞，就要考慮通過把牙齦翻開清潔再復位等手術來治療了，或者是拔牙，修復等治療方法。而且牙周組織是一個複雜的系統，除了潔牙和刮治，還要結合每個人口腔實際狀況進行不同的治療方案，所以切記找正規的口腔機構進行檢查和診治。
總結起來就是：建議養成好好刷牙的習慣，定期潔牙預防牙周炎，如果得了牙周炎一定要及時從輕治療，因為牙周炎程度越高，治療的過程越複雜，費用也會越高，受的苦當然也越多。看到這裡，是不是有種想趕緊放下手機拿起牙刷的條件反應？刷完之後又趕緊拿起手機撥通牙醫電話的衝動？
