想必大家都很清楚有我們生活中常常會有中西醫兩種說法。西醫顧名思義就是從西方傳過來的醫術,而中醫則是在我們中國這片土地上地地道道的生長起來的醫術。作為一個中國人,其實我更青睞於中醫的手藝。按摩也一直是很受尊崇的天然的方法呢!
1、小兒積食
小兒積食其實說白了就是消化不良,孩子小,脾胃功能不夠「強大」是很正常的事情。面對小兒積食各位父母不用著急,也不要第一時間想著給孩子吃藥,大家肯定都知道凡是藥肯定是有毒的,所以最好可以用食療或者物理療法緩解孩子的不適。
基本原則:只推左手
幫助孩子消食的按摩只用推孩子的左手,並且家長應該注意在剛開始為孩子做按摩的時候不要太用勁,要輕柔一點,先讓孩子適應了按摩之後再逐漸的加重力度。同時給孩子做按摩不要一開始就追求效果,按摩應該要長期堅持不能急於求成,不然會造成欲速則不達的尷尬局面。這就是中醫的思想,一步一步的解決最後達到徹底治癒的效果,比較大家都明白「三尺之東非一日之寒」的道理。
按摩的頻率:
保健:每天推一次即可
調理:每周一到兩次即可
治療:每天飯後半小時推一推
具體方法:
1、清胃經
位置:大拇指橈側面,腕橫紋到大拇指的指尖,由腕橫紋向指尖的方向清,這樣可以將脾胃一起連起來清。
作用:清胃熱、瀉胃火、導積滯、降逆止嘔。
次數:約100—300次
2、清大腸經
位置:食指橈側邊緣,從指根到指尖的方向進行按摩可達到清理大腸經的功效。
作用:祛除濕熱,利便清腸
次數:約100—500次
3、發熱、上火
秋天是非常乾燥的季節,在這個季節中若是不做好防範措施非常容易上火。其實上火是由於身體機能不平衡了,需要我們來找一些穴位來幫助我們的身體達到機能平衡。生津止渴,大家都聽說過,其實生津不僅能止咳還能防止秋季帶來的發熱,上火,等一切熱證。
基本原則:秋季要多喝水,多吃生津潤肺之物,防止肺部乾燥便能減少很多麻煩。孩子小不懂得保護自己,在學校吃的東西也有可能不適合孩子的體質,所以需要我們的家長在孩子身上找一些幫助他們降火的穴位為他們進行按摩,幫助他們更好的額度過秋冬的乾燥季節。
按摩頻率:
保健:每天推一次即可
調理:每周一到兩次即可
治療:每天飯後半小時推一推
具體方法:清天河水
穴位:天河水
1、小兒風寒感冒
今天已經是24節氣中的霜降了,寒氣越來越重,孩子脆弱的身體很容易因為寒氣入侵就感冒了,所以我們要多加保護。一切病都來源於寒,這就好比潮濕的地方會長青苔而乾燥有溫暖的地方只會長青草一樣的道理。只有營養足夠,溫度充足才能長出賞心悅目的植物,身體也是一樣只要有足夠的溫度孩子就不會生病。
基本原則:用於風寒感冒初期,或者用於預防風寒感冒,若是孩子生病真的很嚴重了請及時就醫。
按摩頻率:
保健:每天推一次即可
調理:每周一到兩次即可
治療:每天飯後半小時推一推
具體方法:
(1)重推三關穴500次。用十指指尖從大拇指指根向肘橫紋方向推去。
(2)揉外勞宮100次。用食指或中指的指尖揉。
人體本身就有自愈能力,在我們人體中也有很多穴位可以預防和調理我們身體上的不適,所以孩子不舒服的時候我們可以用按摩這種更天然的方法來為他們緩解不適,少吃點藥。這些暗藏在我們人體中的穴位不用白不用,天然又健康的方式,為何不試一試呢?