如果你是野外露營愛好者，被譽為「小墾丁」的塔門島絕對不能錯過。這裡雖然不是官方露營地，但因海天一色的大草地營地而知名。渡輪是唯一能前往小島的交通工具，從西貢的黃石碼頭或大學站的馬料水碼頭乘船前往，船程分別為半小時至1.5小時。
白天徒步穿越島嶼，看盡蒼翠的山林和藍天碧海，夜晚在餐廳士多里點一份「海膽炒飯」，在沒有光污染的環境下和野牛野豬一起看星空閃爍;清晨醒來能在無死角的海岸線前迎接香港的第一道曙光……
02
在香港小「馬代」，
獨木舟浮潛看生態
受到法律保護的海下灣海岸公園被稱為「香港的馬爾地夫」。這裡有著全港最好的海域，在香港發現的84種珊瑚中，這裡可以找到64種，因此通過浮潛和獨木舟的方式進入色彩斑斕的海底世界，是這裡最痛快也最知名的玩法。
從西貢碼頭乘坐7號小巴，到達海下村後可租獨木舟和浮潛裝備，和小夥伴跟著地圖划行約20分鐘，即可到達主要的珊瑚群落。在這裡切忌帶走任何生物或是留下任何垃圾，以免脆弱的珊瑚群生態系統遭受到破壞。
如果有興致，不妨再搭渡輪穿越大鵬灣，到達香港最東端的東平洲。這裡被譽為「現實版的千里江山圖」，因為集海岸公園、地質公園及郊野公園於一身，也被納入香港聯合國教科文組織世界地質公園範圍，其中最廣為人知的是在後白堊紀時期就形成的頁岩。這裡有著全港最多的石珊瑚，超過100種珊瑚伴生魚類及超過200種海洋無脊椎動物，因此也是浮潛聖地。
雖然位置偏遠，但這裡平緩易走，即使不下海，在岸上穿越各種由海水長年沖蝕而成的嶙峋怪石，海灘上儘是各色白色化石，也能上一堂生動的生物地理課。
03
香港的「浪人」運動，
比想像中豐富
香港擁有多個絕佳的衝浪點，如風浪可以高達兩米以上的「大浪灣」；適合新手的大嶼山下場沙海灘、貝澳海灘等。無論是初學者還是經驗豐富的衝浪者都可以在香港找到合適的地方。
新手可以上手尾波衝浪和滑水這兩樣運動，兩者都通過特定的快艇製造波浪，不需要自然風浪，適合喜歡刺激的新手和老手;但區別是前者起浪後可以放開滑水繩，通過船尾浪的推力自然前行;後者的前進速度更快，但是遊玩時不會放開繩索，雙腳會穿上固定的鞋子無法自由活動，對於平衡力和身體協調力的要求更高。在將軍澳的大廟灣適合新手以較便宜的費用掌握滑水的基本技巧。
在香港的海域上，你還會看見風帆衝浪甚至是風箏衝浪的玩家。這兩項運動不僅需要對風的精準判斷，還要求有強大的身體控制能力，是一項極具挑戰和成就感的運動。赤柱正灘是香港帆船隊的訓練基地，在這裡你可以體驗到全香港最便宜的風帆衝浪，每年夏季海浪相對平緩也讓這裡成為初學者的理想目的地。
水上運動和海島選擇這麼多，如果都想嘗試，不如前往南港島的熨波洲（又名中途島Middle Island）。這裡介於深水灣與淺水灣中間，從高空俯瞰，中途島四面環海，是舉辦環島泳賽、帆船、賽艇、獨木舟訓練課程和賽事的綜合水中活動訓練中心。
在現代生活節奏如此快速、壓力如此之大的情況下，香港的這些海島不僅能讓市民和遊客感受到自然的療愈力量，還能在包容性極強的水上運動中不斷進步成長，獲得重新面對未來的勇氣。這裡是短暫逃離繁忙生活的理想目的地，當你對生活失望、迷茫時，看海或許就是「重拾幸福」的秘訣。
