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涼菜到底怎麼做才好吃?教你調「萬能涼拌汁」,學會了拌啥都好吃

涼菜到底怎麼做才好吃?教你調「萬能涼拌汁」,學會了拌啥都好吃

還沒有進入伏天,就這麼熱了,弄得人沒什麼胃口吃飯,餓著又很難受。面對這種情況,每天做飯可以做盤涼拌菜,提高食慾,就能多吃點飯了。

做涼拌菜,說起來很簡單,不管什麼食材洗淨切好或者焯水斷生後,再加些調料一拌就可以吃了。但想要吃起來香,料汁是關鍵!光會加生抽和醋可不行。

記得有一次去親戚家吃飯,其中有一道涼拌黃瓜,看一眼就知道不好吃,一吃果真如此,不用問就知道,拌黃瓜時肯定只用到了大蒜、生抽、醋,這樣拌出來沒啥賣相不說,味道香也不入味,真是一言難盡。

那麼,涼菜到底怎麼做才好吃?下面就來教你調「萬能涼拌汁」,學會了拌啥都好吃,除此之外,還有一些小技巧,喜歡吃卻總是做不好的朋友趕緊來看看吧,這樣做保准回回都能做好,一家人都吃得開心。

【萬能涼拌汁做法】

準備好大蒜、小米椒、小蔥、香菜、粗辣椒麵、細辣椒麵、熟白芝麻、白糖、生抽、香醋、雞精、食鹽、食用油。其中香菜、熟白芝麻可有可無,不喜歡吃就不準備。

大蒜切碎末,小米椒切小圈,小蔥切蔥花,香菜切小段(香菜梗和葉分開)。

蒜末、小米椒、蔥花、熟白芝麻、香菜梗段、粗辣椒麵、細辣椒麵放進碗中。(能吃辣多放小米椒,不能吃辣放半個到一個就行,完全不放可能會差點味兒。香菜葉最後拌菜時再放)

鍋內加入食用油,燒到微微冒煙的狀態,這樣大約有七八成熱,將熱油倒進碗中,激發出小料的香味,用筷子攪拌均勻,靜置到涼下來。

最後加入生抽、香醋、白糖、雞精、食鹽,把味道調好。(每個人的口味不同,食材多少也不同,調料加多少就不好說,拿不準的話,可以先少加,嘗過後再慢慢加量)

按照這個方法把涼拌汁調好,就可以準備想涼拌的食材了,拌肉拌蛋拌菜均可。常見的有五花肉、牛裡脊、雞胸肉、大蝦、雞蛋、皮蛋、菠菜、黃瓜、蓮藕、木耳、金針菇等等,按照自己的喜好準備,可以拌個大雜燴,也可以分開拌,都好吃。

不過還要掌握好以下四點技巧:

1、肉類涼拌前,要先焯水去腥,再煮到熟透。焯水時除了加料酒,還要加些蔥姜,這樣去腥效果更好。

2、焯水後的蔬菜,若是含水很多,一定要攥干再涼拌,比如菠菜。

3、不需焯水水分大的蔬菜,一定要先用鹽或者糖啥水,比如黃瓜。

4、蔬菜需焯水時,不要煮太短有生味,也不要煮太久不脆嫩,比如豇豆。

掌握好以上方法和技巧,想拌什麼菜都行,有時間就試試吧。

責任編輯: 葉淨寒  來源:關於我們吃喝的那些事 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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