大陸江蘇常州一名18歲男孩假期天天躺在床上玩手機，長時間保持同一姿勢且缺乏運動，導致小腿出現腫脹，並伴隨劇烈疼痛。
經送醫檢查後，被診斷為下肢深靜脈血栓。所幸治療及時，他的病情很快得到控制。醫生指出，血栓發病族群以老年人為主，但因為不良的生活習慣，年輕人也開始得到。
綜合陸媒報導，北京安貞醫院血管外科中心副主任唐小斌指出，「年輕人躺在床上，長時間臥床不怎麼動，一直玩手機、看手機，這種情況就容易形成血栓，因為他血液回流很緩慢。」
專家指出，久坐、久臥、不活動都是靜脈血栓的誘因，常發生在下肢的靜脈血管，患處可能出現腫脹、疼痛、沉重、靜脈曲張甚至形成潰瘍經久不愈。
此外，長途乘車、長途飛行等都可能造成下肢靜脈血栓。
專家提及，一些靜脈血栓的發病症狀比較不明顯，但仍有跡可循。例如，明顯感覺到兩條腿粗細不一，發生靜脈血栓的機率可能就會比較大，建議及時就診。
醫生另點出6類人群屬於「易栓體質」，包括妊娠期孕婦或產後婦女、長期口服荷爾蒙的患者、存在腦部或內臟靜脈血栓的人群、先天性或者家族性體內缺乏抗凝血酶、蛋白C、蛋白S的人群、有高危血栓形成傾向家族史的人群，以及部分癌症患者。
至於要如何預防血栓？媒體上的討論如火如荼。專家建議，即便是假期，也應該保持適量運動，隔一段時間起身運動，以促進血液循環。長時間坐車好幾個小時，可考慮預防性穿一個到小腿的彈性襪，有效幫助血液循環。同時，維持良好的生活習慣，保證睡眠充足、均衡飲食，同樣有助於降低血栓風險。
