首頁 > 宋雲

人人會Google 小節決勝負(圖)
2015-09-02

很多人不在意小節,說「成大事者不拘小節」;但當所有人都能上Google獲取資訊,懂得體察生活細節,反而是成功關鍵。 我有三個學生成績一樣好,個性也都樂觀合群,但是在找事上,有一個找到兩個事,有兩個還未找到事,我不免有些好奇。日前在喜宴中,巧遇這個學生的...

8:00am前做這8件事 人生立刻不一樣(圖)
2015-09-02

你的生活總是庸庸碌碌,彷佛離人生目標愈來愈遠嗎?其實只要妥當安排你的晨間生活,改變就會立刻發生。儘管看起來要做的事好多,其實一點也不難! 許多人或許太年輕而來不及認識《歡樂音樂妙無窮》(The Music Man)這部老電影,但儘管時代推移,裡頭角色H...

解決「偏頭痛」秘密武器 每天喝一杯 比止痛藥有效(組圖)
2015-09-02

你有偏頭痛問題嗎?每當偏頭痛發作就痛不欲生,只能靠止痛藥暫時舒緩?但依靠止痛藥抑制疼痛,實在不是長久之計,更要小心會有副作用。 除了止痛藥外,網路上也流傳許多治療偏頭痛的偏方,像是透過吃花生,或是花生米泡醋的方式來緩解頭痛症狀,這樣的方式真的有效嗎?專...

中西醫聯手保養迎接「好胃來」(圖)
2015-09-01

中醫認為,人的後天健康取決於腸胃功能;西醫則將壓力視為腸胃疾病的幕後黑手。如何調整飲食、怎麼按摩穴道,才能夠擁有健康「好胃來」? 想要青春活力,不病不老,得從顧養脾胃做起。 目前胃腸科門診有一半的病人是四十歲以下的青壯年;每十個人就有三人,飽受「火燒心...

10年以上不換手機號碼的人是什麼人.....超讚!!!(圖)
2015-09-01

10年以上不換手機號碼,只有一個號碼,二十四小時開機者,是個相當值得信賴和可交之人。 據中國、美國、英國、韓國、俄羅斯等國抽樣調查得出結論: 如果一個人的手機號10年以上保持不變,可以判定這是一個值得信賴的人。 為什麼說他是一個值得你信賴的人呢? 從幾...

養腎就是養命 男女通用的補腎養發秘方(組圖)
2015-09-01

頭髮的好壞,其實跟我們的身體情況有莫大關係!說起頭髮的重要性,可能大多數人都感觸不大,但想像一下,如果你的頭髮出現了問題,例如少年白、發質發黃、脫髮等問題,你還會覺得無所謂嗎? 什麼決定頭髮的好壞?腎臟! 毛髮的營養雖然來源於血,但其生機實根是腎藏,在...

煮綠豆湯 讓綠豆開花只需2分鐘(組圖)
2015-09-01

很多人都喜歡喝綠豆湯,但是熬綠豆總是要很久,好難等呀,還是別喝算了。今天就要推薦一個2分鐘熬綠豆湯的方法,清涼綠豆湯,輕輕鬆鬆喝起來! 綠豆的表皮很堅硬,不經過處理的話,只能苦等水把綠豆的表皮先煮軟了,才能將綠豆的內部煮軟。 所以想要讓綠豆快速開花,處...

黃牙齒有救了 5分鐘居然就把整年累積的黃牙垢都去除了!(組圖)
2015-08-31

你可聽說過茶漬牙、咖啡牙?這些都是由於沒能及時去除食物殘留在牙齒表面的污垢,久而久之形成了牙垢導致牙齒越來越黃產生的問題。但日常的刷牙並不能真正地把牙齒變得很乾淨,很多人的牙齒都泛黃或者發黑。 牙垢是什麼? 我們常說的牙垢,實際上包括牙菌斑、軟垢和牙結...

你永遠有「兩個機會」
2015-08-31

美國加州有位剛畢業的大學生,在2003年的冬季大徵兵中他依法被征,即將到最艱苦也是最危險的海軍陸戰隊去服役。 這位年輕人自從獲悉自己被海軍陸戰隊選中的消息後,便顯得憂心忡忡。在加州大學任教的祖父見到孫子一副魂不守舍的模樣,便開導他說:「孩子啊,這沒什麼...

醫師:椰子油漱口可拉出嘴中的致命毒素(圖)
2015-08-31

如同眼睛為靈魂之窗,口腔可說是軀體之窗。透過觀察一個人的口腔,就能充分了解此人的健康狀況。雖然從小就被教導好好刷牙、保持口腔衛生乾淨,但大多數的人卻仍不了解口腔對人體的身體健康究竟有多麼重要。牙齒疾病的問題十分普遍。根據國民健康署調查發現,國人蛀牙盛行率接...

德國夫婦發現108年前的瓶中信 證明了科學上一件大事!(組圖)
2015-08-30

許多人對於瓶中信總是存有浪漫幻想,因為它乘載著的或許是一個夢想,亦或是一段感人故事。日前一對夫婦在德國北部海岸的阿羅姆羅島(Amrum)度假時,在海灘上發現一個來自108年前的瓶中信,而這可能是目前被發現最古老的瓶中信。 發現這個瓶中信的是一位名叫瑪麗...

10個動作早上做一次 舒服一整天 多活二十年(組圖)
2015-08-30

每天早上早醒10分鐘做10個簡單的動作,對健康大有裨益,凡堅持著必見成效! 要想老得晚,從現在開始加強鍛鍊吧~ 1、兩手對搓 一分鐘 手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內臟、調和陰陽之氣。可治療肩痛、眼睛疲勞。 2、手指摩頭 一分鐘...

開車人注意了!這些東西千萬不能放後車箱!(組圖)
2015-08-30

有些開車、養車的壞習慣和基本常識是大部分人不知道的!也許對於「放在後備箱的水不能喝」這件事好多人聽過,但是真相真的是這樣嗎?你不知道事的還有很多。 夏天汽車後備箱不能長時間放的那些東西,別不在意,很重要,不信,你看! 首先,先說說「水不能放在後備箱,不然...

一位世外高人的算命經驗 震驚了千萬人(圖)
2015-08-30

【算命師不願告知的真相】 算命師絕對不會跟你說,其實萬事萬物要過得好,只需要做到下列幾項: 自己的心境轉變了,自然周遭關係改善,當自身與周遭改變,生活自然會轉好! 你要是有福分,住在風水差的地方,風水會隨你轉好。 你要是沒福分,住在風水好的地方,你鎮不...

太神了!口腔潰爛居然只要用這個漱口立刻好
2015-08-30

你一定要知道的神奇妙用!天氣乾燥火氣大導致口腔潰爛或舌頭破的問題一直困擾著許多人,趕快來試試這個簡單有效的方法吧!一、口腔潰瘍1.用熱姜水代茶漱口,每日2至3次;2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。二、痰多咳嗽1.用生薑15克煎湯,加白糖適量溫服2.早晚各1次...

千萬要小心 家裡鐘錶亂放會對身體有害(圖)
2015-08-29

現在的家居裝飾中總是少不了鐘錶,因為總是有需求看看時間,可是大家並不知道的鐘表的擺放還有風水講究。中國傳統上認為,鍾是很有意義的,它既有八卦的功能,又有風水的效應,在運用時又顯得極為自然和不露痕跡。所以下面小編來給大家講一講擺放的一些忌諱。 無論是時鐘...

Hi Dear, 原來 英文Email的招呼語不能這樣寫 現在才知道
2015-08-29

還沒有進到溝通正題,商業email從打招呼開始,就可以看出你夠不夠專業。以下這幾種打招呼的方式都有錯,你知道錯在哪裡嗎?Hi Mike!信件一開始就來個驚嘆號,這樣的招呼就像大聲吼,商業信件這樣寫太隨便了。Hi, Dear,連名字都不寫,感覺你不太在意誰收...

老是睡不飽 常脹氣 都是肝病警訊 一定要留意(圖)
2015-08-29

時下年輕人喜歡以「爆肝」形容自己熬夜、忙碌的生活,但醫師表示,醫學上並沒有「爆肝」的說法,反而是有所謂的「猛爆型肝炎」,但猛爆型肝炎也不會因為短期的熬夜就發生;然而,長期過勞、攝取菸酒、吃進太多油鹽糖,倒是真的會傷害肝功能,使得肝病變機率增加。 人體的...

7成口臭來自舌頭!簡單一個穴位按摩擁有好口氣(圖)
2015-08-29

一般人都知道厚厚舌苔跟口臭有關,但是日本口腔美容達人石川聰子表示,智慧型手機普及使得現代人舌頭肌肉衰退,可能也是導致口臭的原因之一!不過,要改善口臭並不難,只要練習舌肌體操、1周1次用濕棉花棒清擦舌頭、多刺激唾液產生,就能逐漸遠離口臭。舌肌無力讓食物殘渣容...

這樣切 廉價的牛排吃起來也像五星級高檔牛排!(組圖)
2015-08-28

牛排是現代人很常吃的食物之一,但最近在網路上流傳了一段視頻…要教大家如何將肉質較粗硬且較為廉價的Flank Steak(腹肉)處理的更像肉質柔軟且高檔的Strip Loin(前腰脊肉)! 其實這段視頻主要在探討在「切肉」這件事情上的差異,也就是透過實際...

怎樣去除體內寒氣 8個妙招將寒氣逼出來(組圖)
2015-08-28

很多女性一到冬季就會出現手腳冰涼的現象,有些情況嚴重的,炎熱的夏季手腳都冷,其實這和我們體內寒氣太大有關係。那麼怎樣去除體內寒氣呢?背部刮痧能夠驅寒嗎?下面就由小編給大家介紹下吧。 三伏天怎麼去寒氣 三伏天是一年之中最熱同時人的陽氣最旺盛的時候,如果在...

十首奇妙古詩 古人的才華不服不行(圖)
2015-08-28

頂針詩 每一句的最後4個字又作第二句詩的開頭4個字或3個字。14個字的2句話,能演變成28個字的4句話,這就是「頂針詩」。 探君歸來步緩慢,來步緩慢醉夢微。 醉夢微醒雞報曉,醒雞報曉探君歸。 半字詩 半水半山半竹林,半俗半雅半紅塵。 半師半友半知己,半慕...

一頭去上班的驢 太精闢了(圖)
2015-08-28

白龍馬隨唐僧西天取經歸來,名動天下,被譽為「天下第一名馬」。白龍馬想念家鄉,找驢,羊,牛等兒時夥伴玩,驢迫不及待詢問成功秘訣,白龍馬說:努力工作!這時,驢,委屈得嚎啕大哭:為什麼自己這樣努力工作卻一無所獲?白龍馬說:「我去取經時大家也沒閒著,甚至比我還...

哈佛醫生教你60秒立馬睡著 自己試一次 准一次(組圖)
2015-08-27

不知你有沒有失眠的困擾,雖然小編沒有這問題,但偶爾一次的失眠就真的很痛苦。 睡不著就算了還怎麼躺都不舒服,真不知道那些常常失眠的人是怎麼度過每個夜晚的...而且我真心覺得數羊根本沒用,比起數羊我聽一些舒眠的音樂還比較能睡的著。 最近一位哈佛大學畢業的醫...

如此開車最聰明 新手開車上路技巧(圖)
2015-08-27

新手開車上路技巧有哪些新手即便拿到了駕照,如果沒有學會一些必要的開車技巧,也很容易出事。下面養生之道網為您總結了一些新手開車上路技巧,看看吧。 1、相鄰車道有大車迎面開來,或者後面有車超越時,會嚇得下意識踩剎車、往另一邊打方向。如果另一邊剛好有行人或車輛...

吃什麼食物就胖在哪裡 一張圖解析所有部位肥胖來源(組圖)
2015-08-27

下面這2張圖來自日本的減肥書: 在日本研究中發現了,吃某些食物較容易胖在哪邊! 沙拉醬、沙拉油=腋下 油炸肉類、紅酒=肩上 薯條、洋芋片、炸物=後背 甜不辣=背上 甜甜圈、炒青菜、根菜類=臀部 肉類=大腿 碳酸飲料、優格、奶精、冰淇淋=大腿後方 美乃滋...

比智慧還厲害百倍的13個思維(圖)
2015-08-27

與其日復一日重複昨天,不如改變一下思維,換個角度重新出發!看看吧,這些思維比聰明、智慧還要厲害百倍! 1、愛迪生思維。 迂者拘泥於形,易被外在束縛;巧者注重本質,因而心明眼亮。愛迪生思維的獨到之處,就在於其靈動自如直奔目標,而不為人間萬象所困惑干擾。 ...

善於溝通的人不會告訴你的11個秘密(圖)
2015-08-26

要想在職場領先於人或是做一個成功的領導者,溝通技巧是必不可少的法寶。無論你是要向同事做發表,建立關係或者銷售產品,強有力的交流技巧都值得去培養。 1.他們提前預演 有經驗的交流者深知,頂級的交際並非偶然事件。例如,已故的史蒂芬.賈伯斯就曾為他的傳奇蘋果...

22種大病先兆 千萬別忽視身體給你的警告!(組圖)
2015-08-26

你了解自己的健康狀況嗎?你注意過身體的健康提醒嗎?早晨醒來突然頭昏,可能是頸椎骨質增生;凌晨醒來心慌飢餓、疲乏無力,有糖尿病傾向;清晨浮腫,臟器可能有問題……別忽視那些身體給你的警告!疾病先兆自查表,供你參考!

到底是in my office還是at my office?一次搞懂介系詞 從此不再說錯!(圖)
2015-08-26

01你到底「在」哪裡 At是一個點。 假如你說某個人「at某個地方」,你一定找得到他,因為他就在那一點上。坐在桌子前,叫做sit at the table;和你約在某咖啡廳碰面,是meet you at the coffee shop;當然在某一個門牌號...

15個技巧迅速提升你的專業閱讀水平(圖)
2015-08-25

學會閱讀確實是個奇蹟。在小孩子的時候,我們的腦子開始認識書頁上那些有著奇怪形狀的字。後來這些字變成聲音,聲音變成詞,詞又變成概念,這一切都因為我們的腦子能夠識別單字。今天我們很多人可以在一分鐘內輕而易舉地掃過數百個字。多麼奇妙啊!但是不管我們閱讀得多好...

低情商的九個表現(美圖配文)
2015-08-25

車子出現這12種情況 不要去修 那根本不是故障(組圖)
2015-08-25

我們日常用車的時候會遇到一些莫名的小問題。有時候我們就要因為這些小問題去跑4S店,不懂得朋友可能還會被坑。所以小編總結了一些問題,這些問題往往不是故障,但你要清楚。 1、踩制動踏板時,變速杆處有「咔噠」的聲音 自動變速器的車輛一般都有防止誤操作變速杆的功...

老外評出最美味的中國菜:鍋貼 茶葉蛋光榮上榜(組圖)
2015-08-24

不久之前,一家國外媒體評出了最美味中國菜的榜單,仔細一看,才發現原來它們除了宮保雞丁和春卷之外,品味原來如此接地氣。鍋貼,饅頭,就連餛飩和涼粉也紛紛上榜。如果你正為晚上吃什麼發愁,不如看看這份榜單,找找那款讓你流口水美食吧! 鍋貼 相比起餃子,鍋貼酥...

專科醫生談8大養生秘訣(圖)
2015-08-24

一、來自心血管病醫生的建議: 1.觀察肚臍 紐約大學心臟項目醫務主任奈卡·戈德堡表示:「腹部囤積過多脂肪會增加心臟病的患病概率。所以要經常觀察自己肚臍的深淺,測量自己的腰圍,理想狀態是控制在89.9厘米以內,肚臍太深也意味著腹部脂肪過多。」 2.記住自...

這些養生材料要認清楚!紅豆VS赤小豆 一個食療 一個入藥(組圖)
2015-08-24

赤小豆、淮山藥、赤砂糖、蜜黃芪……看了這些名字,你是不是覺得有點眼熟,又有點陌生?專家提醒,有些養生材料名稱你覺得眼熟,但很可能和你想像中的完全不是一個東西。 紅豆VS赤小豆:一個食療,一個入藥 都說暑天祛濕該多吃些赤小豆,那赤小豆是不是就是紅豆?這問題...

在「公廁」要蹲便還是坐便?終於有答案了!(組圖)
2015-08-24

今年,國家觀光局局長李金早在全國旅遊工作會議上說,「今後三年,全國共新建旅遊廁所33500座,改擴建旅遊廁所25000座。」 一些外媒注意到了這條消息,不過有意思的是,好幾家外媒都認為廁所革命就是要「消滅蹲便」。 在中國,是蹲便器還是坐便器更好的爭論更...

就是這隻182歲烏龜 112年前和現在的對比照(組圖)
2015-08-23

這隻182歲的烏龜Jonathan雖然已經活得這麼久了,但是現在身體依然很健壯。他有可能是全世界最老的烏龜,甚至有可能是最老的陸生動物。據說Jonathan是在1882年的時候被帶到聖赫倫那島的。在這張1902年拍攝的照片中,Jonathan已經完全發育完...

有多少人 沒熬過那三厘米!(文雖短 有深度)(組圖)
2015-08-23

毛竹用了4年的時間, 僅僅長了3cm, 在第五年開始, 以每天30cm的速度瘋狂的生長, 僅僅用了六周的時間就長到了15米。 其實,在前面的四年, 竹子將根在土壤里延伸了數百平方米。 做人做事亦是如此, 不要擔心你此時此刻的付出得不到回報, 因為這些...

漲姿勢 肚臍眼裡為什麼會有泥?該不該洗?(圖)
2015-08-23

肚臍是我們的第二張嘴,在我們是胎兒時就發揮了很大的作用,而肚臍眼裡經常會有一些污垢,那麼,肚臍眼裡的泥能摳嗎?肚臍眼的污垢該怎麼清洗呢? 很多女性喜歡穿露臍裝,這樣既可以露出纖細的腰肢,又能露出肚臍眼這個性感的部位,也有些人喜歡在肚臍眼周圍紋身、打肚臍...

誰是《紅樓夢》裡情商最高的女子?(圖)
2015-08-23

如果讓你根據《紅樓夢》填下面的空,你會怎麼填? 最有才情的女子: 最有城府的女子: 最有手腕的女子: 最有抱負的女子: 最義氣的女子: 最具男孩氣的女子: 最清高的女子: 最懦弱的女子: …… 你大概會填: 最有才情的女子:林黛玉 最有城府的女子:薛寶釵...

美國父母培養孩子獨立性的10個方法(圖)
2015-08-23

一個孩子能否快樂生活、積極進取、學會生活,歸根到底是孩子自身的獨立能力。但是,中國很重視教育,卻很難培養出一個獨立性很強的孩子。近年來,隨著越來越多的孩子成為獨生子女,父母心疼孩子,寧願凡事替孩子包辦,卻讓很多孩子到讀大學了生活起居還需父母照顧。印度的一...

揭開 20 個大腦記憶的秘密(圖)
2015-08-23

今天,科學家所發現大腦和記憶的秘密被認為是這樣的:記憶就是把保存在大腦中零零碎碎的信息進行重建的過程。 究竟是什麼東西引發大腦重建?科學家已經證實了20個事實。 1.大腦喜歡色彩。使用色筆或色紙能幫助記憶。 2.大腦集中精力最長只有25分鐘。每學習20...

吃透這25條商戰秘訣,你必將成為商場大贏家!(組圖)
2015-08-22

1、成功不是靠策劃來實現的,但肯定靠策劃來鋪路;2、我所認為的成功之路,核心就三點:花心思,花時間,花錢。花心思策劃,花時間營運,花錢來壯大!3、原始民間本來沒有路,走的人多了,於是就有路了;商業江湖本來有路,走的人多了,於是就沒有路了。在爭奪與競技的江湖...

男女都注意了 掌握這些技巧讓你魅力無邊(組圖)
2015-08-22

領袖氣質就是一個人自身受歡迎和吸引他人的能力。眾多人渴求,但卻很少人擁有。我們崇拜擁有領袖氣質的人,譬如政治領袖,商業人士或是團體領導。閃耀著各式光環的領袖氣質源自一流的溝通和人際交往能力。儘管大眾普遍認為領袖氣質是天生的,但科學已經證實這些氣質也可以後...

一個人最糟糕的品性是什麼?(組圖)
2015-08-22

最動聽的三個字不是我愛你,而是你瘦了!每天介紹各種如何輕松減肥瘦身的技巧!想變美女的MM一定不要錯過喔! 1、不敢去愛,認為去愛就是要被傷害 2、假裝無所謂,覺得什麼都一樣。 3、不買自己最喜歡的東西,不去自己喜歡的地方,不做自己喜歡的工作,不跟自...

嘴裡7種怪味預示身體疾病(圖)
2015-08-22

1、口酸 表現:胃火上炎,可致胃氣上逆,可見噁心、嘔吐酸苦黃水等症。 原因:由肝膽之熱乘脾所致,多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。 怎麼辦:應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎,避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。凡胃酸過多...

醫生警告:這些食物千萬別放冰箱 會產生大量致癌物(圖)
2015-08-22

21世紀的現在,絕大多數的家裡面都開始在使用冰箱了,一些關於冰箱記憶體儲食物時需要注意的問題,哪些食物不能放進冰箱,你都知道麽?醫生警告,以下這些食物千萬別放冰箱,會產生大量致癌物! 香蕉:若把香蕉放在12℃以下的地方貯存,會使香蕉發黑腐爛。 鮮荔枝:若...

人生的三把鑰匙 寫的真好(圖)
2015-08-22

第一把【接受】 第二把【改變】 第三把【離開】 不能接受那就改變,不能改變,那就離開。 樂觀的人只顧著笑,而忘了怨;悲觀的人只顧著怨,而忘了笑。 真正的美麗,不是青春的容顏,而是綻放的心靈。 別問別人為什麼,多問自己憑什麼。 距離之所以可怕,因為根本不...

這些做飯技巧 不學起來後悔一輩子(圖)
2015-08-22

1、炒青菜時,不宜加冷水,冷水會使青菜變老不好吃,而加開水炒出來的青菜又鮮又嫩。炒的時間不宜過長。 2、炒藕絲或藕片時,一邊炒一邊加些清水,能防止藕變黑。 3、茄子切開後要立即下鍋或者放入水中,不然茄子會被氧化成黑色。炒茄子時適量放些醋炒出來的茄子顏色...