一味中藥趕跑了濕氣，簡單有奇效！(組圖)

2024-04-30

在所有的去濕方法中，講綜合效果：我推崇艾灸；講簡單有效：我推薦炒薏米水。祛濕毒的東西寫了又寫，可總是覺得不夠，因為一直沒找到那個：簡單、有效、不傷元氣的方子。無論是民間盛傳的薏米赤小豆湯，還是乾隆的祛濕八珍糕，配方雖好，但都要花大量時間烹製，有心無力，喝一兩次又絕對是沒效果的。唯...

古代宴飲趣談：古人高級宴會的樂趣，盡在文人的「宴飲詩」中(組圖)

2024-04-30

古代文人墨客天性多愁善感，開心時白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉；失落時 淚眼問花花不語,亂紅飛過鞦韆去。細數歷朝歷代的知名文人，唯有著寫唐詩宋詞的文人，才更具有天生我才必有用，千金散盡還復來的風采。相比較於唐代詩人而言，宋詞創作者似乎也毫不遜色。尤其是從文人乃至詞作數量上來看，在...

這才是「小炒牛肉」的正宗做法，大廚詳細講解，牛肉鮮嫩不出水(組圖)

2024-04-30

牛肉在炒的時候，經常會遇到兩個問題：肉質很柴、牛肉出水。關於牛肉出水這個問題可以從兩個方面分析：首先是購買的牛肉有問題，存在打水的牛肉。儘量不要購買打水的牛肉，買牛肉的時候用手摸一下，如果水分比較重，而且不沾手，肉質不緊的牛肉不要買。還有一種就是炒的時候火候沒有掌握好。關於肉質很...

這是我見過最有氣質的60歲奶奶：白髮披肩、穿衣素雅，美得好高級(組圖)

2024-04-30

一個女人的好氣質，從來都不是與生俱來的，或許你的顏值和身材可以打娘胎裡帶出來，可是氣質卻需要後天的學習和自我提升，才能夠絕對性的擁有。在氣質面前外表根本就不值一提，真正擁有一副好氣質的女人，總是能夠散發出迷人的氣息，那種刻在骨子裡的優雅，不是容貌身材和年齡能夠決定的。你見過最有氣...

曬被子千萬不要做這3件事，這樣曬=白曬(組圖)

2024-04-30

你一般都是怎麼曬被子的呢？早上起來把被子放在陽台、小區樓下或樓頂，然後晚上才去把被子收回來？但是，這樣並不是曬被子的正確姿勢哦，曬被子也有很多講究，快來學習一下正確的方法吧~①常見錯誤一：曬一整天很多人認為曬被子曬得時間越長越好，早上起床就把被子放在太陽底下曬，到了晚上再把被子收...

別再迷戀牛奶了，它才是真正「助眠大師」！養肝補氣血，讓你一覺睡到天大亮(組圖)

2024-04-30

現代人工作、生活壓力大，想睡個好覺真的是太難了。有人入睡困難，輾轉反側，即便睡著了睡眠也很淺，一有動靜就醒；還有人一睡就開始狂做夢，夢至鬧鐘響……睡不好實在是太煩人了，有什麼妙招應對嗎？助眠別迷戀牛奶了，不妨試試這東方睡果晚上睡不著？來一杯牛奶助助眠！...

這個動作做不到，你的頸椎已經很危險了！(組圖)

2024-04-30

每個人都有頸椎不舒服的時候，上醫院檢查怕麻煩，但自己又分不清楚，是單純的肌肉酸痛，還是頸椎勞損或者是更嚴重的關節病變......該怎麼辦呢？先做個測試↓↓↓測試頸椎是否出現損傷·低頭，標準下巴為能夠到胸骨·抬頭，標準為眼睛...

炸花生米，最忌直接下鍋炸，教你飯店的做法，粒粒嘎嘣脆，不返潮(組圖)

2024-04-30

花生米被譽為長生果，營養價值極高，含有豐富的蛋白質、鐵、鋅、DHA等，有健腦益智、健脾養胃、提高免疫力、益壽延年的作用，老少皆宜。每次炸花生米一上桌，不管喝不喝酒，都會夾幾顆嚼嚼，滿口生香，特別好吃，大家喜歡吃炸花生米嗎？炸花生米雖然做法簡單，但很多人都做得不好吃，口感不酥脆，而...

這些廚房用具對胃傷害很大，很多人都在用！早點檢查更換還來得及(組圖)

2024-04-30

程偉，一個42歲的中學歷史老師，因為最近常常感到胃痛和不適，決定到醫院進行一次全面的胃部檢查。他站在醫院的掛號台前，對旁邊的朋友說：我這胃痛，應該是最近備課壓力大的緣故。哎，可別是什麼大毛病。接受了一系列的檢查之後，程偉坐在診室內等待醫生的診斷。醫生拿著檢查結果走了進來，面露嚴肅...

解密！如何挑選保溫杯？------全網最全篇(圖)

2024-04-30

看了網絡上選保溫杯的，知識內容太滯後了，並不系統，而且都是抄來抄去的，沒有啥參考意義，我自己憑藉多年行業經驗，手寫了一篇，仔細閱讀包你收貨滿滿！原創！！！先客觀普及下知識，最後我會說下我對保溫杯的看法！中國頂級見解吧！一、保溫效果：100度開水，6小時大於72度（優）>6小...

調查發現：60歲後體重一般有2個特徵的人都很長壽，你有嗎？(組圖)

2024-04-29

老張啊，你最近怎麼吃得這麼多？看你這肚子，越來越大了。李婆婆擔憂地說道。張伯嘿嘿一笑，摸了摸自己的肚子，滿不在乎地說：老婆子，別擔心，我這是福相。你看網上都說了，微胖的人更長壽。李婆婆聞言，不禁搖了搖頭，嘆了口氣：哎呀，你那些網上的東西能信嗎？你看你這身體，越來越胖，對身體可不好...

如何讓「面相」越來越好？這5個習慣是你要堅持的，會越來越美(組圖)

2024-04-29

一個人的面相，即代表著他/她的面部特徵。有心理學家研究認為，通過面相學，能揭示一個人的性格特徵，如在生活中，常說的人可以貌相，當然，它也不是唯一的依據。可有的人想要自己的面相越來越好，這應該怎麼辦呢？這幾個習慣是你要堅持的，以後會越來越美。堅持睡美容覺：所謂的美容覺是指不熬夜，保...

漿水面——陝西人愛的就是這口酸爽！(組圖)

2024-04-29

天氣熱，吃什麼都覺得膩，提不起胃口，突然有些想念曾經的酸爽滋味，那是老家漿水面的味道。漿水面以酸、辣、香著稱，在炎熱的季節里，極大地刺激著食慾，胃口不佳的時候，來上一碗滑溜筋道的漿水面，最合適不過。香氣四溢的漿水面嘗起來有些酸，這種酸卻不像老陳醋那麼冽嘴，而是給人溫和的，柔順的，...

50歲男人想要「去油膩」，從放棄老頭衫、大褲衩開始，洋氣有格調(組圖)

2024-04-29

什麼才算是真正的有品位？對50歲左右的男人來說，品味比顏值和身材更加重要，之所以很多人踏入中年，會顯得油膩感十足，就是因為沒有選對適合自己的衣服。隨著年齡的增長，男士的身材就會出現發福的痕跡，臉上也會有明顯的皺紋，所以我們就需要將重心放在穿衣打扮上。男人一旦上了年紀之後，差距感就...

褲子拉鏈往下滑，試試這個方法，輕鬆固定拉鏈，再也不怕尷尬了(組圖)

2024-04-29

在日常生活中，很多朋友都會遇到這樣一件尷尬的事情。那就是出門時，發現褲子拉鏈自動往下滑。那麼，遇到這樣的問題該怎麼辦呢？今天就給大家分享3個防止褲子拉鏈自動下滑的方法，解決了很多男人女人都困擾的煩惱。下面就來看一下如何防止褲子拉鏈下滑的方法吧！防止褲子拉鏈下滑的小技巧防止褲子拉鏈...

怎樣才能把鐵鍋用成「不沾鍋」？(組圖)

2024-04-29

炒菜時最怕什麼？粘鍋！粘鍋！除了用不沾鍋用鐵鍋有沒有不粘的方法？還真有！鍋里不要放油，先開火干燒。燒到鍋很熱很熱（溫度一定要高）後，從鍋邊淋入油，晃動鍋子，使油脂布滿鍋內。此時炒菜，不容易粘鍋哦。養鍋、原理完全版因為材質原因，鐵鍋表面是自帶氣孔的，炒菜時，雞蛋等食材滲入氣孔中，導...

做魚時，去腥加酒加醋是大錯特錯，正確的是放「它」，鮮嫩沒腥味(組圖)

2024-04-29

魚肉是我們大家都喜歡吃的一樣美食，吃起來鮮嫩又有營養，是一樣高蛋白，低脂肪的食材，多吃魚肉可以補充我們身體所需要的營養，魚的種類是多種多樣的，什麼黃花魚，鯉魚，鯽魚等等，這都是我們所喜歡吃的，吃起來都是特別的鮮美。就是有一點不好，那就是魚肉腥氣太重，要是在製作的時候不能去除它的腥...

背單詞，看這篇就開竅了(組圖)

2024-04-29

詞彙量重要麼？要看你用在什麼地方。如果只是想要日常交流，那麼兩三千詞差不多夠用了。如果想要在學術英語上有所提升，一般打底四千以上。那這四千以上的詞彙還要看掌握情況如何。平時接觸過各類語言學習者，兜兜轉轉找提升的原因，其實70%的原因可以在詞彙量不足上找到。不足體現在兩個方面，基數...

水煮蛋的正確做法，記住4個訣竅，蛋殼一拉就掉，蛋黃鮮嫩不噎人(組圖)

2024-04-29

俗話說一日之計在於晨，早餐是非常重要的，給新的一天提供滿滿的能量，讓人精力充沛，才能更好地去工作和學習，所以習慣不吃早餐的朋友，一定要改掉這個壞習慣。早餐怎麼吃？有些人喜歡吃豆漿油條，也有人愛吃煎餅果子，還有人會吃包子胡辣湯。我每天都會自己做早餐，必不可少的就是煮雞蛋。雞蛋營養價...

藏在身邊的「天然護肝王」，建議：隔三差五吃一次，養心更養肝(組圖)

2024-04-28

肝臟是人體的重要器官之一，主要功能就是解毒，我們身體殘留的毒素，都是通過肝臟來分解。肝臟作為我們身體的解毒器官，它一旦出現問題，身體內的毒素排不出去，各種疾病就會自動找上門來。俗話說的百病不離肝，養護肝臟就是養護生命，今天就給大家分享3種藏在身邊的天然護肝王，隔三岔五吃一些，養護...

15款輕食醬料的配方及做法，減肥減脂的人都在用，變美變瘦吃吃吃(組圖)

2024-04-28

為了一起變瘦，為了享用可口的美食~這些輕食醬料分享給大家，一起變瘦變美，吃吃吃！用料醬料12種輕食醬料的做法1、千島醬千島醬:熟雞蛋1/4個；酸黃瓜:5g；紅彩椒:3g；洋蔥:5g；青椒:3g；番茄沙司:15g；蛋黃醬:50g；辣椒籽:1g鹽:0.5g做法:將前5個切碎後把所有材...

廚師長教你做糟骨鯽魚，口口骨酥肉爛，連骨頭和魚刺都能嚼乾淨(組圖)

2024-04-28

太保做過了燉鯽魚，燒鯽魚，今天再給大家解鎖一個糟骨鯽魚的做法，很多人都說鯽魚刺多所以吃魚時就特別擔心被魚刺卡，會做鯽魚但總是一不小心就讓魚身破相（自己還找不到原因），而這道糟骨鯽魚可以完全消除你的擔心，一炸一燜簡單的操作之間，將多刺的鯽魚完整的燉到肉爛骨酥，骨頭和魚刺都能被嚼的一...

家裡再擠也要養這5種「甲醛克星」，有害氣體吸光光，房間空氣都乾淨了！(組圖)

2024-04-28

在我們緊閉的生活空間中，空氣品質成了大家越來越關心的問題。家具、裝修材料中不可避免的會釋放出甲醛等有害氣體，長期吸入對身體健康極為不利。但是，大自然賜予了我們一些天然的解決方案——那就是一些特定的植物，它們不僅能美化我們的家居環境，更有能力淨化空氣，吸收甲...

能活到80歲的老人，大部分都是在60歲時，不做這4件事(組圖)

2024-04-28

隨著年齡的增長，老年人的夢想無疑都是，身體更好一點，能更長壽一點。但是，究竟活到什麼年齡才算是長壽呢？有人說活到九十歲才算是長壽，有人說活到一百歲才算是長壽，也有人說，長壽不長壽，不能僅僅用年齡來衡量，有的人雖然年齡很大，但是生活品質卻很差，那麼，這樣活著又有什麼意思呢？人老了，...

大米粥與小米粥，哪個使血糖升的更快？(組圖)

2024-04-28

粥好吃又好吸收，許多人都愛喝粥，但對糖尿病人來說，粥是升糖指數比較高的食物，通常是不建議糖尿病患者喝粥的。不過，如果您的血糖控制還算平穩，適當喝一點粥是沒有問題。大米粥與小米粥都是比較常見的粥品，那麼，哪一種更適合糖尿病友呢？了解食物的血糖生成指數血糖生成指數（GI）是反映食物引...

高效時間管理的6大法則(組圖)

2024-04-28

前幾天有朋友和我說，自己每天很忙又有種什麼也沒幹的感覺，一天就這麼過去了，覺得自己都對不起自己。也有書友問我，你怎麼每天都有時間讀書學習呀？我買了很多書，卻沒有讀完一本，書都落灰了！介於有朋友在時間管理上有一些問題，想了一下，寫一篇文章來回答朋友更好，下面是我對於時間管理的一些干...

4條穿衣搭配口訣，男士們都應該知道(組圖)

2024-04-28

男人穿衣雖然不像女人那樣講究，但也不能隨心所欲胡亂搭配。這裡小編向廣大男性朋友介紹4條黃金穿衣搭配技巧，快get走，將自己打造成風度翩翩的男士吧！一、穿衣不能超過三個顏色男裝周的街頭從來不缺大膽出位的潮人，各種色彩和新花樣穿戴一身，常常讓你分不清誰是時尚大咖、誰是蹭鏡頭的街拍怪胎...

高速公路限速120，開到130算超速嗎？交警：再強調最後一遍(組圖)

2024-04-28

在現代交通環境中，超速駕駛已經成為許多駕駛員面臨的一個普遍問題。無論是剛剛領取駕照的新手，還是擁有比資深老司機還長駕齡的資深駕駛員，只要踏上高速公路，就難免會遇到超速的情況。有些車主可能會問：高速公路限速120，開到130算超速嗎？針對這個問題，接下來我們就來深入探討一下。在討論...

包韭菜餃子，調餡牢記「2放3不放」，韭菜不燒心不出水，鮮嫩多汁(組圖)

2024-04-27

在民間廣傳的一句老話餃子就酒，越喝越有；雖然意思上是一句勸酒令，但從側面也是反映了，人們日子越來越好的美好寓意。端上一盤熱騰騰的餃子，再搭個涼拌小菜，再來杯小酒，生活如此愜意。而餃子和酒也是如此的美味，讓人留戀。餃子雖說是北方特色的麵食，但作為一種主食來說，全國各地的朋友似乎對餃...

治咳先治痰，治痰先調氣！三味中藥，利氣除痰，搞定多種咳嗽(組圖)

2024-04-27

關於咳嗽，中醫有個五嗽分類，包括了氣嗽、飲嗽、燥嗽、冷嗽、邪嗽。氣嗽，為肺虛邪壅塞所致咳嗽。表現為咳不大聲，乏力，精神不振。飲嗽，指有痰飲積聚，影響呼吸。當以治痰為先。燥嗽，是因肺虛津液少或燥邪傷肺所致。表現為咳嗽痰少，聲音嘶啞，煩渴想喝水，大便秘澀，肌膚枯燥。冷嗽，包括一吃涼東...

能讓你越變越好的10個好習慣(組圖)

2024-04-27

能讓自己越變越好的10個好習慣，看看10個好習慣里你中了幾個。01堅持讀書讀書不僅能武裝我們的頭腦，還能讓心靈變得富足。讀萬卷書，行萬里路。讀書既能打開視野的廣度，提升思考的深度，行動起來就能更有力度。02定期健身再忙也要抽出時間健身。身體動起來了，思維就活躍了，心情也就愉快了。...

蒸包子時：不要直接上鍋蒸！牢記4訣竅，包子暄軟蓬鬆不塌陷(組圖)

2024-04-27

包子暄軟蓬鬆，有肉有菜，做好一堆冰箱，早上起來熱一熱就能吃，省事又好吃，是很多人喜愛包子的原因。但是對於很多朋友來說，做出來的包子總是不夠鬆軟，有時候嚴格按著配方做，還是做失敗了，不是包子偏硬就是塌陷了。其實做包子是有訣竅了，只要你把這4個小技巧掌握了，你也能做出蓬鬆柔軟的包子。...

為什麼車門掉了一點漆，卻要整個車門都補漆？(組圖)

2024-04-27

很多時候就是這樣，車上就掉了一點漆，或者有一道不算長的劃痕，但傷到了底漆。不補漆總覺得難看，如果補漆的話，掉漆所在的地方一整塊都要補，並且價格不便宜。比如掉漆的地方在車門上，那麼整個車門都要補漆，在翼子板上，那麼整個翼子板都要補漆。為什麼不能哪裡掉漆就只修復哪裡，只補一點地方？原...

剪紙: 以紙為台, 跳躍指尖上的藝術(組圖)

2024-04-27

剪紙，中國最古老的民間藝術之一。一張薄薄的紙片，展現無盡千百種可能，一把平凡的剪刀，剪出千姿百態的世界。時間在流逝，時代在變遷，但亘古不變的是精湛的技藝。今天跟隨門道君讓我們一起去領略那些跳躍在指尖上的藝術。剪紙是中國最古老的中國民間藝術之一，作為一種鏤空藝術他能給人以視覺上以透...

早上醒來手腳麻木？當心有「麻」煩盯上你！常按4個穴位，腿不麻了、手也不抖了(組圖)

2024-04-27

不知道大家有沒有過一覺醒來手麻了的經歷，第一反應肯定都以為是睡覺壓著手了，反正過一會就不麻了，根本不會放在心上。我國痹證研究協會指出，手腳麻木可能是疾病致癱的徵兆。據統計，中年人群出現過手腳麻木狀況，在60歲之前有22%的癱瘓概率，而在60-74歲癱瘓發病概率上升至74%；老年人...

為什麼白頭髮越長越多？不要以為自己老了，或是缺了這兩種營養(組圖)

2024-04-27

導言：有些人年紀輕輕就已經有了少白頭，其實這一點都不罕見，仔細觀察我們身邊的人，一般在初高中這個階段，就有極少部分的同學頭上出現了白頭髮，大家的科學素養不足以解釋這種現象，一般會歸咎於太過勞累，想了太多問題而導致的。其實白頭髮的發展因素非常多樣，勞累只是一個誘因，並不是決定因素，...

輕熟女人的日常穿搭,建議多用基礎款進行搭配,優雅又減齡(組圖)

2024-04-27

春天有很多流行的單品，比如襯衫、風衣、毛衣，這些都是春天必不可少的。然而，在選擇春裝時，僅僅好看是不夠的。一定要嘗試適合自己的衣服，多嘗試耐用經典的衣服。我們可以像下面的博主一樣學習選擇和搭配，用這些搭配來反映氣質，不容易過時，也可以為你提供毫不費力的穿著方案，讓你在日常生活中有...

耳朵癢是怎麼回事？可能暗示這8個問題！教你3招有效止癢(組圖)

2024-04-26

你們有沒有這種情況？有時感覺耳朵里痒痒的，情不自禁就想掏，懷疑是耳屎在作祟，於是找來了挖耳勺、棉簽等各類工具，可一通打理之後，發現耳道內乾乾淨淨，並沒有什麼耳垢。其實，耳朵癢有些時候，其實是身體發出的求救信號！那麼，到底哪些原因會導致耳朵瘙癢呢？耳朵癢，通常是什麼原因造成的？首先...

過了保存期限卻又沒有變質的牛奶到底能不能喝了？(組圖)

2024-04-26

今天上班前忽然想起冰箱裡還有牛奶，尋思著帶到公司里再喝，順手看了一下，剛好是保存期限最後一天。打開蓋子聞了一下和平時喝的牛奶氣味沒有什麼區別，牛奶的顏色也還正常，抿了一口味道也沒有什麼變化，那保存期限在最後一天的牛奶到底能不能喝呢?一般市場上販賣的牛奶在保存期限的制定上為廣大的消費者留...

居家達人：「照片4不放，放了家不旺」，不是誤導，是老一輩人的經驗總結(組圖)

2024-04-26

在中華民族悠久的歷史文化中，家居風水一直是人們關注的焦點。老一輩人常說：照片4不放，放了家不旺，這不僅是一句流傳甚廣的俗語，更是他們對生活經驗和智慧的總結。本文將從四個方面詳細解讀這一說法，帶您領略傳統文化的魅力。不放過於悲傷的照片家中擺放照片，本是為了記錄美好時光，回憶往昔歲月...

不管燉什麼肉，不要直接焯水，大多數人都錯了，怪不得肉柴難吃(組圖)

2024-04-26

試問：大家平時在吃燉排骨的時候，有沒有出現過，有時候的排骨吃起來有一種非常滑嫩，口感很好的感覺？還有一種就是各種硬，排骨非常的柴呢？其實這個問題，最大的問題所在無非就是兩個地方！第一：是我們在購買排骨的時候，菜販子都會把脊骨帶上去，我見過很多朋友買排骨的時候，就會選脊骨部位肉多的...

建議家裡有孩子的：春季早餐這樣吃，成長「黃金期」，營養節節高(組圖)

2024-04-26

陽春三月，陽光明媚，是萬物生長的好時機，也是孩子生長、身體發育的黃金期，家長們一定要重視起來。此時人體的新陳代謝加快，為孩子的骨骼發育提供了有利的條件，趁著這個生長黃金期，家長們在孩子的日常飲食上可要多花些心思，讓孩子合理膳食，在身體生長時能及時的提供營養。孩子在補充營養時也有一...

4月天吃桑椹正當時 抗癌、護眼、防衰老「最佳保健水果」(組圖)

2024-04-26

每年的4～6月，正是桑椹盛產的季節，它不僅僅是水果，更是防病治病的名貴中藥材，可以維持肝腎的健康，中國的皇帝很早就懂得用它來保養身體；對女生來說也是很好的保養品，有讓頭髮變黑、眼睛明亮的效果，是美容養顏的好食材。桑椹看起來仿佛小串的葡萄，初長時顏色青嫩，然後會逐漸成熟由紅轉變為黑...

有一種致命的粗心叫作「把直腸癌當痔瘡」，4個區別要搞清楚(圖)

2024-04-26

醫生，我最近一段時間總是肛門墜脹，總是想去上廁所，但排便之後，又總是會有里急後重的感覺。56歲的老張找到醫生。在老張看來，自己應該是得了痔瘡。但檢查之後，醫生卻說，你雖然有痔瘡，但痔瘡並不嚴重，導致你一系列不適的原因，肯定不是痔瘡。在醫生的建議下，老張接受了腸鏡檢查，通過檢查，醫...

「護眼菜」不是胡蘿蔔而是它，越吃眼睛越亮，養肝明目，健脾養胃(組圖)

2024-04-26

大家好，在這個數位化時代，我們的眼睛每天都面臨著巨大的挑戰。長時間盯著電腦、手機屏幕，讓眼睛乾澀、疲勞，甚至視力下降。為了呵護我們的雙眼，很多人第一時間想到的是胡蘿蔔，但是今天要給大家介紹的食物，比胡蘿蔔更護眼、更養肝的食材——山藥。山藥，又稱淮山、薯蕷等...

教你在家自製酸蘿蔔，酸辣爽口，泡3小時就能吃，越吃越想吃(組圖)

2024-04-26

飯店的酸蘿蔔又脆又爽，很多的朋友喜歡吃，但是不知道怎麼做，其實做出好吃的酸蘿蔔並不難，難的是大家無從下手，俗話說：萬事開頭難！就是這個道理，因為沒有製作經營，想要自己做，可能需要準備什麼配料你都不知道，更別說做出來又脆又爽口又好吃了！恰巧天健也喜歡吃酸蘿蔔，也經常做，所以呢，天健...

7個信號告訴你，身體「垃圾」超標了！自我診斷下！(組圖)

2024-04-25

每天，我們的身體都在進行新陳代謝，把不被需要的、沒有營養的垃圾物質排出體外，保持著體內的清潔和健康。然而很多時候，不合理的生活方式，卻會讓身體垃圾超標！如果你還不及時清理，當心垃圾變毒素，疾病找上門！017個信號告訴你身體垃圾已超標1便秘：腸道垃圾超標從食物進入消化道到最終排出，...

蔥燒豆腐，千萬別直接下鍋煎，多加「2樣」，豆腐軟嫩蔥香濃郁(組圖)

2024-04-25

我們知道，其實很多開胃下飯的菜餚都是做法很簡單的家常菜，比如辣椒炒肉，白菜燉豆腐，酸菜粉條，肉末酸豆角等等，沒有華麗的烹飪步驟，只有最簡單上手，最為家常的味道。今天就來說說其中一道下飯菜蔥燒豆腐的做法，在做這道菜時，很多人都是直接將豆腐下鍋煎或者炸，然後再下鍋燒，其實我覺得這樣做...

吃燕麥還能吃出健康問題？沒錯，選錯產品吃錯方法都會出問題(組圖)

2024-04-25

大家好！我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。有位糖尿病人問了我一個奇怪的問題：長期吃燕麥會不會有副作用？剛開始聽到這個問題，福大夫愣了一下，燕麥又不是藥物，怎麼會有副作用？後來忽然反應過來，其實福大夫已經碰到過很多次吃燕麥引起的問題了...

飯店「炒綠豆芽」為啥那麼好吃？原來多做這1步，豆芽脆爽又入味(組圖)

2024-04-25

十幾歲時在外地上學，對學校食堂的炒綠豆芽影響相當的深刻，因為所在城市的人們非常的嗜辣，第一次第一頓就就辣的我火冒三丈，曾一度遠離，但是最後到底還是愛上了那個味道，一盤簡單的炒綠豆芽，再來3個大饅頭，簡單又省錢。我想可能是那種急火快炒手法，將綠豆芽炒的脆爽又入味，而我們在家炒就很容...

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