首頁 > 宋雲

職場沒有不拘小節這回事 6個你該懂的人情世故(圖)
2015-07-08

沒有人不期待伯樂跟貴人出現。是什麼決定有人得到青睞,有人卻只留下嘆息?是「禮貌」。它是企業家看人、用人的線索,它在第一時間決定留給對方的關鍵印象。 什麼樣的禮貌只有50分,什麼樣的禮貌卻有120分?職場上,如何透過好禮貌種下機會與成功的種子? 沒有人否...

切記 男生夏天千萬不要這麼穿 女生真的不喜歡(組圖)
2015-07-08

最近日本網站公布了一個女生票選出的「男生的夏季NG穿著」top10,現在就給大家介紹一下,記住各位暴友們千萬不要這麼穿上街啊! 10.像內衣一樣的白色t恤 沒身材的還是不要嘗試這樣像睡衣一樣的白汗衫出門了,這只是會給女生一種很邋遢的感覺,特別是已經發黃的...

一生治癒頸椎病 只要這個穴位按下去 太神了(組圖)
2015-07-08

過去,頸椎病是40歲之後人的專利,但現在20~30歲的頸椎病患者到處都是,甚至還有得頸椎病的小學生!原因很簡單:伏案久了,壓力大了,自己又不懂得怎麼調理,所以頸椎病提前光臨了。 陽氣不足,人就會未老先衰,這是當今生活中多數人面臨的一個特別嚴重的問題。 ...

最傷手機的充電方式 90%的人都做錯(組圖)
2015-07-08

給手機充電是我們每天必須要做的事情,也許你覺得拿起充電器隨便沖一下就搞定了,真的是這樣嗎?其實不然,90%的人充電方式都有錯誤之處,下面就簡單談一下手機的充電技巧,看看你注意過沒。 充電插頭一定要用原廠的 如果使用iPhone的插頭給iPad充電,你就...

小蘇打粉+白醋 自製清潔劑好簡單
2015-07-07

揮發性有機化合物哪裡?有清潔用品、空氣芳香劑、殺蟲劑、建材、油漆、亮光劑,以及任何有強烈味道的東西。它是什麼?揮發性有機化合物是一個涵蓋面很廣的詞彙,許多會冒煙與釋放氣體的東西都包括在內。為何它不好?揮發性有機化合物會引起許多嚴重的健康問題,從呼吸疾病到癌...

站著就能減掉水桶腰 僅僅這4個動作(組圖)
2015-07-07

【腰部】站著work it out~越簡單越有效。 怎麼簡單的動作,還有什麼理由光收藏不做!

你家蔬菜肯定也是這麼炒的 方法錯啦(圖)
2015-07-07

1:有蟲眼的菜沒農藥 有沒有蟲眼不能作為判斷蔬菜是否安全的標準。蟲眼只能說明蔬菜受過蟲害,但並不等於沒打過農藥。其實,有蟲眼的菜農殘可能更多,原因在於,為搶救已有蟲眼的菜,菜農只能用大量高濃度、見效快的農藥把害蟲殺死。蔬菜種植中基本使用的是高效、低毒、...

有教養 有內涵的人通常會有哪些言行舉止?(圖)
2015-07-07

系統點來講的話,讓人感覺到有教養,並令人舒服的行為歸根結底就是展現出了一種關注對方、尊重對方、勇於承擔責任、希望讓對方愉悅的態度。另外,如肥肥貓所說,如果在做到此等行為的同時,還能不居功、不邀功、不暗示對方回報,無疑就更好了。再進一階,自己主動給對方台階下...

這樣喝豆漿勝過吃補藥 豆漿4個完美搭檔(組圖)
2015-07-07

導讀:進補吃什麼好?豆漿補虛潤燥,可調節身體內分泌系統。喝豆漿可以滋補去噪,驅寒暖身。小編告訴你豆漿跟這4類食物搭配,可以補血養顏,滋補潤膚,暖身驅寒,最適合女性飲用。 豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素,還含有一種植物雌...

中醫勸告您不可以做的50件事(圖)
2015-07-06

醫生的治療只能暫時糾偏,健康的方向盤還是掌握在自己手裡。健康是1,財富,地位,家庭等都是0,沒有了健康這個1,一切都是0。一些常見的健康誤區每天都在上演,正是因為有源源不斷的不良生活方式,才導致各種各樣的頑固疾患。要像投資你的事業一樣,投資你的健康。 ...

看不見的胖 其實傷你更深(圖)
2015-07-06

受訪專家中國醫學科學院阜外心血管病醫院內分泌與心血管病診療中心主任李光偉北京協和醫院內分泌科副主任醫師朱惠娟 每3個女性就有1個「隱形肥胖」 一項報告顯示,中國人的腰圍增長速度竟成世界之最!目前肥胖人口達3.25億人,增幅超過美國、英國和澳大利亞。而且...

多圖詳解——陝西涼皮的做法
2015-07-06

陝西涼皮是一種涼拌著吃、口感絕佳的西北麵食小吃。調好的涼皮,皮子白里透亮、麵筋因為吸附醬油而泛黃、黃瓜絲現著綠、辣椒油敞著紅,好吃又好看。再配著綠豆稀飯,加幾樣現拌的涼菜,是很不錯的消暑食品呢。這道小吃做起來難嗎?很費時嗎?掌握到正確的方法,一點也不難...

超負荷用電隱患大 夏季安全用電秘籍 需謹記(組圖)
2015-07-05

7月的到來讓不少地區的氣溫再度上升,炎熱的天氣也讓空調,風扇和冰箱都開始運轉起來。用電量的增加不僅僅是電費增加這麼簡單,尤其是夏季的高溫和雷雨讓用電安全成為更加重要的問題。下面的夏季安全用電秘籍,請謹記! 一、超負荷用電隱患大 夏季用電量的增加成為用...

這個養老穴專治老年症 幫爸媽收著(組圖)
2015-07-05

丨生命時報特約撰稿蔣可 經常按摩養老穴,可以清頭明目、充養陽氣、舒筋活絡,對老花眼、耳鳴耳聾、頸椎病、手指麻木、半身不遂、咽痛、肩臂痛等老年病都有不錯的治療效果。 養老穴位於手腕處,準確的取法是先將掌心向下,在手腕處突起的骨頭最高點取穴,然後屈肘掌心轉...

今達千古,傳說中國最美的9首古詩(組圖)
2015-07-05

君生我未生,我生君已老。 君生我未生,我生君已老。君恨我生遲,我恨君生早。 君生我未生,我生君已老。恨不生同時,日日與君好。 君生我未生,我生君已老。我離君天涯,君隔我海角。 君生我未生,我生君已老。化蝶尋花去,夜夜棲芳草。 茶小洗丨語: 本段詩詞選自...

欲為大樹 莫與草爭 太精闢了(圖)
2015-07-05

1.想成為大樹,就不要和草去比 短期來看,草的生長速度和樹相比,肯定是草的長勢明顯,但是幾年過後,草換了幾撥,但是樹依舊是樹。所以這個世界上只有古樹、大樹,卻沒有古草、大草。 做人、做事,重要的不是一時的快慢,而是持久的發展力。 2.真正的獨一無二,在...

日常養車怎樣省錢 勤檢查保養洗車(圖)
2015-07-04

現下,有車一族不斷添加,車子的耗費變成人們平常開支中很大的一有些,本期大討論:有哪些辦法、妙招能夠為我們節約用車本錢。 從大多數人養車本錢構造剖析,油耗占的比重最大,也是用車本錢中花費最高的有些。詳細開車怎麼節約油耗,過去許多有關轎車養護的文章中都有提...

檸檬 可樂別碰 台大營養師11撇步告別胃食道逆流(圖)
2015-07-04

【早安健康精選書摘】小美是個朝九晚五的上班族,因為工作的關係,容易緊張,吃飯時間不正常,有時候甚至忙到沒有時間吃,下了班,和朋友一起吃吃到飽、麻辣鍋,是小美認為最舒壓的一件事。小美常常會有火燒心的感覺,只要吃太飽或太久沒吃,就會出現,最近出現的狀況更頻繁了...

這八種婚姻 最容易破裂!(圖)
2015-07-04

一個人一輩子找到適合自己的婚姻非常不易,因此,且行且珍惜很重要。然而,很多人戀愛很浪漫,一旦步入婚姻卻是很難度過磨合之關,矛盾加劇到最後還是不得不走向離婚的結局。戀愛可以不食人間煙火,而婚姻必須是柴米油鹽,如果不能適應婚姻,必然會是失敗的婚姻,所以說,...

從Check-in到出關 搭飛機必備英文懶人包(圖)
2015-07-03

photos放大顯示 圖片來源:Robert Couse-Baker@ Flickr, CC BY2.0 開開心心出國玩,卻常常因身處在異鄉的機場或是搭飛機無法順利溝通而感到掃興嗎? VoiceTube小編整理了一系列從進入機場到最後抵達目的地的實用單...

一場超棒的演講 讓我頓悟人生的兩個秘密(圖)
2015-07-03

命運是確實存在的,我們每個人的際遇都受天生的命運所掌握。有的人天生富貴,得天獨厚,但也有人出身貧賤,連基本的生存需求也難以滿足。然而在命運之外,人生還有另一個因素,與命運一樣決定我們的人生,那就因果法則。種下什麼因,就會得到什麼果。命運是經線,因果是緯線,縱橫交織出我們的人生畫布。

防失智不用吃藥 日本醫學博士推薦4食材(圖)
2015-07-03

每個人都有可能得到失智症,除了多運動並多訓練腦力外,其實日常飲食對我們身體才有最大的影響。不是只有吃藥才能治好,有很多種食物其實對預防甚至改善失智症都有顯著的功效,讓日本醫學博士告訴你失智症食療的祕密。 《認知症治った!助かった!この方法》(暫譯:改善...

乘坐汽車最安全的位置 您會選擇這些位置嗎?(組圖)
2015-07-03

汽車行駛,安全永遠是最重要的。對於乘車環境而言,哪個位置才最安全?大多數人會毫不猶豫的說駕駛席的後方座椅最安全,這是真的嗎? 美國專家曾對汽車安全座位進行排序,後排中間座椅的危險係數最低,副駕駛座椅的危險係數最高。 第一位:後排中間座椅 車輛在發生意...

一個在北歐生活10年的MM 告訴你為什麼北歐全球幸福指數第一(組圖)
2015-07-03

下午的四、五點鐘,北歐人已經下班開著車到湖邊或山上,恣意地划船或攀岩;此刻的中國CBD區,上班族仍賣力地沖業績,繼續吃著各種方便食品。不成文的加班文化,讓中國夜晚的辦公大樓依舊燈火通明,晚餐的應酬又變相地延長了工作的時間。 北歐人平均每周工時37個小時...

絕對惹毛女同事的12句話 分分鐘暴走(圖)
2015-07-02

如果你還覺得女生跟男生一樣,可以隨便開玩笑的話——請捫心自問一下:為什麼自己沒有女朋友。 最近,一家日本雜誌做了一項調查,他們請了300位20-39歲的上班女性來票選「絕對會被激怒的男性發言」。以下十二句話都遭到了一半以上女生的反感,你們感受一下: 第...

便秘不硬擠 順暢四技巧! (圖)
2015-07-02

「不要催~不要催!人家還大不出來啦!>"<」 好不容易終於等到「有 Fu」,火速燃起鬥志想告別「宿便先生」,卻始終等不到對方現身嗎? 別再使出吃奶的力氣硬擠啦,過度勉強不僅易造成肛門受傷流血,長期下來甚至會導致潰傷等問題。 深受「便秘」困擾的團員們,快...

媽媽在這4點越懶 孩子未來越成功(圖)
2015-07-02

孩子上學了,媽媽變「懶」了!媽媽是真懶還是假懶呢? 兒子航航背上書包了,父母也背起了更多的責任。 似乎父母養育他到7周歲,就等著他背上書包這一天。 心也隨之不輕鬆起來,身影也比以前更忙碌起來。 早上催促他起床,幫他整理書包,晚上陪他讀書,檢查作業,輔...

看看這四張圖 就知道換位思考多重要(組圖)
2015-07-02

四幅神奇圖片告訴您:換個角度去看待問題,你的人生將變得與眾不同。 今天看到這樣幾幅圖片:心理學中有一些很有意思的圖,往往帶給我們很多欣喜,也帶來很多關於人生值得思考的東西。 第一幅圖,首先看一下這幅圖,您看到的是什麼? 很明顯,您肯定會說,一隻青蛙啊...

常坐飛機如何護膚?空姐告訴你8大絕招!(組圖)
2015-07-01

如果你是空中飛人,每次下飛機後,有沒有感覺皮膚都會充滿倦態,缺水冒油而且暗啞無光澤。如果你有這樣的情況,不妨學習一下,來自於空姐的比較專業的護膚法則。 補水是重中之重 機艙內的空氣渾濁而且冷氣一直開著,環境特別乾燥,補水是很關鍵一步。一方面是面部補水保...

尿尿竟起泡 難道腎臟出了毛病?(圖)
2015-07-01

要如何察覺自己有沒有腎臟病?尿尿時發現有泡泡是不是腎臟出問題?醫師表示「泡水高貧倦」是自我觀察有沒有腎臟病的指標,有這些現象應立即就醫檢查,不過尿里有泡泡也不見得就一定是有腎臟病,有時是因為吃了特定食物或睡了一整夜引起,不須過度緊張,觀察尿液的泡泡也有...

白衣服泛黃怎麼辦?白衣控注意!!白衣服泛黃清洗方法~(圖)
2015-07-01

每個人衣櫃裡或多或少都有一兩件白衣服,也或多或少都有一個煩惱,那就是白衣服好容易髒呀~就算小心翼翼避免沾到髒東西,還是無法避免領口跟袖口泛黃的污漬,讓人丟也不是穿也尷尬,到底白衣服泛黃該怎麼辦呢,今天小編就提供一點白衣服泛黃的小撇步給大家囉!! 白衣服...

用這招對付蟑螂螞蟻蚊子 100%見效又不殺生(組圖)
2015-06-30

螞蟻怕酸,蚊子怕辣,蟑螂怕香,在下給各位提供一個不殺生又能驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。 一、螞蟻怕酸味 家裡的甜食擺沒幾分鐘,螞蟻大軍立即來襲,讓人又氣又厭,獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招: 整粒的新鮮檸檬,對切成兩半,在看得到螞蟻的地方及其動...

教你一個清洗車子空調的簡單方法(圖)
2015-06-30

@風繼續吹:空調製冷效果不太好,去維修廠檢查了製冷劑是足夠的,修車佬建議我要保養清洗一下,我能不能在網上買瓶汽車空調清洗劑自己清洗?要注意什麼? @磚叔:是可以的,前提是你能找到空調濾清器的位置,即空調進風口,不同車型的空調進風口位置可能不太一樣,一般...

用電鍋就能煮出超營養黑木耳露(組圖)
2015-06-30

這一篇的作法與之前寫的紅棗黑木耳露不同,說來差異性不大,只要差別是食材部分。以前選用乾燥黑木耳,必須經過數小時浸泡軟化再熬煮,一樣煮出膠質,但是口感偏脆。新鮮黑木耳不需要浸泡,只要處理好,清洗乾淨就可以開始準備熬煮,工時也稍減一些,唯一差別是處理不好容易帶...

送給所有開車的朋友 太有用了(圖)
2015-06-30

現在的人們普遍上都是以車代步,那麽開車的小常識還有小技巧,你可知道多少呢? 1、兩條車道,右側大貨車後邊跟著小車的時候,不要超車。 2、高速上能不壓的東西就別壓,哪怕看著是個塑膠袋。 3、遇到路面顏色不一樣時一定減速再減速,一個半公分高的小坎,就能讓你...

一個小動作 一生腰椎間盤不突出(組圖)
2015-06-30

每天練練「小燕飛」,一生不得腰椎間盤突出 小燕飛」,就是模擬燕子飛行姿勢,可以充分鍛鍊腰背部的肌肉和韌帶,保護椎間盤使之不突出。 劉先生說腰部疼痛5月余,症狀越來越重,這次他下定決心:一定查出病因,聽大夫的話,讓吃啥藥就吃啥藥。X片和核磁共振檢查的結果...

咳嗽就吃這個吧 超有效史上最全止咳絕招(組圖)
2015-06-30

一.雞蛋治咳嗽四法 1).醋煎雞蛋治咳嗽 醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個,打在碗裡攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒,蛋熟後加適量白糖,涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。 2).姜煎雞蛋止...

別人為什麼願意跟你相處?(圖)
2015-06-29

別人為什麼願意跟你相處? 第一:你有德。 對人真誠,為人厚道,心地善良,有規矩,有方圓,有禮貌,有愛心,別人與你相處感到溫暖、放心。 第二:你有用。 你能帶給人家實用價值。 第三:你有料。 跟你相處能打開眼界,放大格局。 第四:你有量。 你能傾聽別人的...

你流的汗沒那麼簡單 藏著健康秘密(圖)
2015-06-29

出汗是件讓人又愛又恨的事——運動時大汗淋漓讓人爽快,緊張時全身冒汗讓人尷尬,發燒時汗流浹背讓人虛弱……出汗是人的正常生理反應,也是維持體溫恆定的重要環節,有時甚至是一些疾病的徵兆。出多少汗算正常?出汗與健康存在多大關係?出汗過多的人如何調理身體?近日,...

堅持做這十件事五年後你會感謝自己(圖)
2015-06-29

1、閱讀 閱讀一本好書能幫助你許多。它能把一些專家花費數年而得出的知識在數天內傳授給你。 閱讀把你的思想升級到了一個新的層面。它豐富了你的想像力並學會用不同角度來看到事物。它還能幫你擴展詞彙,理解複雜的內容。 嘗試每個月讀一本書,學會快速閱讀的技巧。讀...

這種粥超養腎 讓你腎氣強盛 男人猛 女人美(圖)
2015-06-29

腎為先天之本,生命之根,命門之所,其是一切生命體徵保持健康活力的根本。所謂腎有多年輕,人體就有多年輕,也正是如此,廣大朋友對補腎的渴求也異常熱切。面對市面上層出不窮的補腎產品、補腎方法,很多人則是越補越虛,使得本身很好的根基也越來越差。究其原因,答案只...

流傳千年的國學精語 讀完潘然醒悟(組圖)
2015-06-28

保存了 很多人花錢都買不到這張表(圖)
2015-06-28

食性品名性味主要食療功效溫韭菜溫辛溫中行氣、活血、補虛益陽,可治陽痿芥菜溫辛益肺利氣、消痰和胃、輔治寒性咳嗽、痰多色白之症蔥溫辛祛風、發汗、解毒、消腫,可治風寒感冒、面目浮腫胡蔥溫辛溫中下氣、可治水腫大蒜溫辛殺蟲、解毒、消積、健胃、降低膽固醇、強血壓、降血...

男人和女人在情感上有哪些不同表現?(圖)
2015-06-28

都說是「男女有別」,那麼,男人和女人除了身體構造和生理特點不同之外,究竟還會在什麼地方有所區別?從情感和婚姻的心理角度來講,簡單講可以歸納成一句話,那就是:男人是多情和長情的,而女人則永遠都是專情與絕情的。 男人跟男人之間的表示友好的方式可以勾肩搭背,...

長大以後 你悟出過哪些不一樣的道理?(圖)
2015-06-28

@青嵐: 從小我的父母就教導我做事要勤奮,「吃得苦中苦,方為人上人」,是我爸爸經常掛在嘴邊的話,這句話也是我一直奉為真理的一句話,並且一直這樣做。 但隨著年齡的增長,經歷了很多人,很多事之後,我對這句話有了新的理解,這句話只是對了一半,因為它缺了前半句...

人善人欺天不欺 (深度好文)(組圖)
2015-06-27

善良的人心胸坦蕩,沒有私心雜念,不會欺天瞞地,也不會耍陰謀詭計,面對被人欺負時經常一笑了之,不會掛記在心,身心清淨心情愉快,因此也就生活在幸福之中。 邪惡的人卻正好相反,它每時每刻都生活在罪惡的陰影之中。 俗話說「不做虧心事不怕鬼敲門」,君子坦蕩蕩,小...

頸椎病睡什麼枕頭好 頸椎病枕頭選擇有講究(圖)
2015-06-27

枕頭對頸椎病的保健治療還是很有很大意義的,所以生活中頸椎病患者應選擇合適的枕頭,什麼樣的枕頭是合適的?頸椎病患者選擇枕頭有什麼講究呢?小編帶大家來做一下了解。 枕頭高度要合適 枕頭過高或過低對頸椎病均不利,枕頭過低會使頭部充血,容易造成眼瞼和顏面浮腫;...

中國千年遺訓100句 圖
2015-06-27

1.羊有跪乳之恩,鴉有反哺之義。——《增廣賢文》 譯:羊羔有跪下接受母乳的感恩舉動,小烏鴉有銜食餵母鴉的情義,做子女的更要懂得孝順父母。 2.勿以惡小而為之,勿以善小而不為。——《三國志》 譯:對任何一件事,不要因為它是很小的、不顯眼的壞事就去做;相...

炒菜致癌?為您的餐桌支幾招!(圖)
2015-06-26

「西葫蘆、大蒜、洋蔥等蔬菜一經高溫煎炒會產生可能令人致癌的丙烯醯胺。」近日,香港食物安全中心發表的《首個總膳食研究報告》引發了人們對烹製蔬菜的擔憂。要說烤肉、醃肉易產生致癌物,一點也不稀奇,但這炒蔬菜怎麼也會致癌呢? 零食類含致癌物最高 香港食物安全中...

尿尿的顏色 - 圖解說明 準確了解自己的身體健康狀況(組圖)
2015-06-26

每天,人體都會向外界發射幾次一些所謂的「內部數據」。不過這些數據並沒有那麼直觀,使得人們常常忽視了身體發出的提示。日前, Cleveland Clinic製作了一張尿液顏色的圖表,讓大家能夠更加容易地讀懂自己身體的語言……