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開心的良方(送給所有人)(組圖)
2022-08-08

有人說，要把開心當作一種習慣。多吃些自己想吃的飯菜，多做些自己想做的閒事，人這一生，總要有松有緊，生活才有滋味。曾經看過一個報導。主持人採訪了一位百歲老人，問道：您長壽的秘方是什麼？老人笑了笑：我沒有什麼長壽秘方，每天開開心心生活就很好。其實啊，健康和開心是相輔相成的關係。每天開...

什麼是朋友？(感動了千萬人)(圖集)
2022-08-08

01朋友是一種相遇每個人都像在走夜路，伸手可抓住的那個，就是好朋友。芸芸眾生、茫茫人海中，朋友能夠彼此遇到，能夠走到一起，彼此相互認識，相互了解，相互走近，實在是緣份。在人來人往、聚散分離的人生旅途中，在各自不同的生命軌跡上，在不同經歷的心海中，能夠彼此相遇、相聚、相逢，可以說是...

楊絳：善待暮年(深度好文！)(組圖)
2022-08-08

花開花謝，潮起潮落，不經意間我們正走向人生的暮年。從呱呱墜地到兩鬢染霜，歲月的行囊里裝滿了酸甜苦辣。接下來，在夕陽的路上能走多遠，取決於我們的體魄和心態。在曾經的歲月里，每個人都會有大小不一的光環，但這光環已是過去式。當光環退去，誰都是柴米油鹽，誰都是一介布衣。我們曾如此渴望命運...

為啥在日本的街頭，一家早餐店都沒有，難道日本人從不吃早餐嗎？(組圖)
2022-08-08

很多人都會在自己經濟條件比較寬裕，並且有時間的時候出去旅行玩玩看看。最近幾年出國游也是非常火的，尤其是我們周邊的一些國家，比如說東南亞、韓國還有日本，這些地方旅遊都特別受歡迎。尤其是這個日本，雖然說以前我們跟日本是有過一段不太愉快的經歷的，但現在這個時代我們也學會了與各個國家友好...

與人打交道時，最好別問以下五件事(組圖)
2022-08-08

01俗話說：無規矩，不成方圓。人與人打交道，表面上很隨意，其實是有很多潛規則的，你稍微不注意，就會得罪對方。好的社交規矩，可以拉開人與人的距離，也會因此產生美好的情感。聰明的人，會做到察言觀色、因人而異，一般不會問以下五件事。02第一，遇到老人和女人，不問年齡。在日常交流時，常常...

吃輔酶Q10對心臟「大有好處」？適合吃的人群，有哪些？(圖集)
2022-08-08

爸，你怎麼又不吃藥啊張女士拿著輔酶Q10生氣的問著張爺爺。張爺爺也很煩躁地回答說：沒事別買這些保健品，浪費錢，還沒用。張爺爺今年體檢說心率有點不齊，張爺爺的女兒很孝順，特意去店裡諮詢，買回了一款叫輔酶Q10的保健品，給張爺爺調理身體，店員說這個對心臟大有好處，因此張女士要求張爺爺...

提醒吸菸者：這5種煙已被列入「黑名單」，儘量別抽，否則更傷身(圖集)
2022-08-08

點上一根香菸不停地吞雲吐霧，已經成為了老菸民的重要特徵之一。雖然菸民們都知道吸菸有害健康，但要想戒菸並不是一件容易的事情。不管男性還是女性吸菸者，為了自己和家人的身體健康，堅決不能抽這5種已被列入黑名單的香菸，而且還應該趁早戒掉吸菸的惡習。哪些香菸已經被列入黑名單？1、爆珠煙近年...

這是海吧？「世界最大泳池」比一般大6000倍遊客到場傻眼：還能開船(組圖)
2022-08-08

夏天最適合到海邊度假啦，日光浴、游泳、潛水、皮划艇…每一種都超好玩。位於智利度假勝地阿爾加羅沃（Algarrobo）的聖阿方索度假村（San Alfonso del Mar）就能滿足你所有的需求，這裡有一座巨大的游泳池，在泳池中玩帆船都不覺得擁擠。▼聖阿方索度假村的...

一瓶小小的維生素B12，或有助「改善」4種病症，早知道有好處(圖集)
2022-08-08

今年53歲的陳姨，3年前被確診為糖尿病，為了更好地控制血糖，她開始了素食生活。3年以來，陳姨的血糖一直控制得不錯，但是最近她總覺得身體不舒服，有時會突然手腳無力、頭昏腦漲的，有時又會莫名地打冷顫，而且記憶力也變差了。陳姨擔心是得了老年痴呆或癌症，決定去醫院檢查下。經過抽血等一系列...

牙膏沒選好，有致癌風險？2種牙膏使用要慎重，可能不適合所有人(組圖)
2022-08-08

咳嗽、慢性鼻竇炎，反反覆覆肺炎，中國台灣一名九歲的小女孩因為這些症狀，被送到了醫院。一開始醫生怎麼也找不到小女孩究竟生了什麼病，隨後發現小女孩的手指甲和腳趾甲都特別黃，聯想到一種非常罕見的疾病黃指甲症候群，為了驗證這一猜想，醫生隨即將小女孩的指甲剪下一些送去檢測，結果檢測出指甲含...

世界上最大的洞穴，能夠容納四十層的大樓，裡面沙灘雨林應有盡有(圖集)
2022-08-08

世界上有著各種各樣的旅遊景點，而其中有著很多有趣的旅遊景點，不過這些景點很多都位於很危險的地方，但是人們往往為了欣賞這裡神奇的景色，都會大費周章來到這些地方，像地球很多的天然洞穴，洞穴在人們的心中往往都十分的神秘，在西方世界甚至流傳著洞穴是通往地獄的一條通道，也有傳說說洞穴中藏著...

老年人腿抽筋，不一定就是缺鈣，還有幾個原因也要注意(組圖)
2022-08-08

有位60多歲的老年朋友跟華子說，他的腿總是抽筋，白天走路多了會抽筋，晚上睡覺時也會抽筋。他以為自己是上了年紀缺鈣，但是吃了幾個月的鈣片，還是沒有緩解。華子建議他去醫院檢查，因為走路多了出現腿疼的症狀，有可能是下肢血管出現了問題。不久之後他有了反饋，說是在醫院查出了下肢動脈粥樣硬化...

夏季養生要懂得「忌嘴」，這兩種水果對身體傷害很大(圖)
2022-08-08

夏季，天氣炎熱，也是各種水果爭相上市的季節，新鮮美味的水果富含維生素，健康又美味，絕對是大人和孩子們的消暑必備食材。水果雖好吃，但以下這兩種我們最好別沾！第一種：腐爛的水果不能吃夏季氣溫升高，在高溫的環境中水果特別容易變質腐敗，這時候不少人都會把爛掉的部分削掉，然後吃好的部分，其...

西洋參比人參好？中醫：可從3方面來區別兩者的功效！(圖集)
2022-08-08

隨著生活條件越來越好，人們的養生觀念也變得越來越濃厚，西洋參、人參等高級滋補品，也走入了人們的生活。但由於很多人對西洋參和人參並不是特別了解，所以對這兩種滋補品的看法也不盡相同。大多數人都認為西洋參比人參好，殊不知這3類人要慎用，否則就可能出現上火症狀。哪3類人應該慎用西洋參？1...

尤其適合糖尿病患者吃的蔬菜、水果都列出來了，儘管放心大膽吃(組圖)
2022-08-08

近幾十年來，隨著物質生活發生了翻天地覆的變化，導致患慢性病的人群越來越多，如小糖人，不管是已經被確診為糖尿病，還是糖尿病前期群體，都在小心翼翼的生活著，生怕一個不小心就會吃錯。其實，大家不用過于謹慎，要想吃得有滋有味，也不是難題，只需要選對食物即可，如在蔬菜、水果上，可以吃的都列...

「中國式」家庭的悲哀：缺愛的父親，急躁的母親，和失控的孩子(組圖)
2022-08-08

中國父母對孩子的愛是無私的，就算孩子成家立業，父母依舊會格外關愛子女，生怕他們會走錯路。正是父母的溺愛，導致不少孩子已經成年，依舊活成了巨嬰，啃老族也多了起來。中國式家庭最主要的特徵有3個，也就是缺愛的父親、急躁的母親、失控的孩子，不少家庭都有這樣的現狀。而在前些日子，鄭州一公共交通...

川菜之王姊妹菜回鍋魚的家常做法，外酥里嫩好吃解饞，越吃越過癮(圖集)
2022-08-08

我們都知道回鍋肉是川菜中的第一菜，因此也在傳統蒜苗回鍋肉基礎上衍生了很多的回鍋系列。今天這道魚肉回鍋的代表菜不相信你不喜歡。食材：黑魚調料：菜籽油、蒜苗、青紅椒、姜、大蔥、郫縣豆瓣、川式甜麵醬、豆豉、白糖、料酒、鹽、雞精、胡椒、料酒、味精、紅薯澱粉製作步驟：1.首先回鍋魚一般都是...

查博士聊汽車：汽車為什麼要進行磨合？(圖集)
2022-08-08

磨合也叫走合。汽車磨合期是指新車或大修後的初駛階段，一般為1000~3000公里，這是保證機件充分接觸、摩擦、適應、定型的基本里程。在這期間可以調整提升汽車各部件適應環境的能力，並磨掉零件上的凸起物。汽車磨合的優劣，對車的壽命、安全性、經濟性將會產生重要的影響。出廠後的新車，雖然...

一篇難得的絕世好文！(值得品讀)(組圖)
2022-08-07

十篇短內容，值得所有人深思和感悟。1人生不比生活之所以累，一半源於生存的壓力，一半源於攀比。正如一杯白開水，無論是冷還是熱，只有溫度適合自己的才是最好。餘生，我們不比錢財，不比財富，不比兒孫，花開花落，順其自然就好。生活無完美，世間的曲折亦是風景，適合別人的未必適合自己，過好自己...

最「神奇」的古城，在空中懸浮了千年被發現，號稱第八大奇蹟(組圖)
2022-08-07

隨著旅遊業的不斷發展，被大家熟知的地方也是越來越多了，我們在外出旅遊的時候，也會為其他地方的人文景觀感到驚嘆。尤其是那些有著異域風情的文化，真的讓人感覺非常的震撼。大家在外出遊玩的時候，有沒有發現哪些比較有意思的地方呢？今天要給大家說到這個地方，是位於斯里蘭卡的一座神秘古城，它的...

層次低的人有三大衰相，層次高的人有三大貴相(組圖)
2022-08-07

簡單勝過複雜，因為它更為純粹。人無貴賤錯落，品有層次高低。人和人之間的區別，多半不在地位和財富，而是內在的涵養和見識。層次高的人，格局寬大、頭腦睿智；而層次低的人，好戴高帽，自吹自擂，生活中，留意這三種人，是貴相還是衰相，一目了然。01層次低的人喜歡炫耀層次高的人喜歡讀書常言道：...

儘早「悟透」這幾點，那人到五十的你，眼光和心胸遠超一般人(組圖)
2022-08-07

01我們所走的每一步，不僅讓我們品嘗到什麼是人間的酸甜苦辣，還會讓我們有所頓悟。為什麼人們常說時光讓我們成長？在時光面前，所有人都要有所經歷，進而在思想上有所覺悟，越活越清醒，越活越成熟。做人，說實話，還是清醒點，成熟點比較好。人，倘若糊裡糊塗過一生，那不過是行屍走肉的殭屍罷了，...

和守規矩的人在一起(深度好文)(圖集)
2022-08-07

懂得規矩，守住規矩，和守規矩的人在一起，才能守住人生。什麼是規矩？規矩，是一種存在。自然規律是規矩——四季輪迴、物種演化，五運六氣，無不遵循著某種自然法則，你得遵守了，這是對自然規矩的敬畏。社會習俗是規矩——行為習慣、生活倫理，包括...

去超市都「忘帶會員卡」沒優惠！狂男「直接刺在手臂上」第一次掃碼大家傻了(組圖/視頻)
2022-08-07

這刺青太瘋狂！英國倫敦切辛頓（Chessington）有一名30歲男子Dean Mayhew，他是特易購（Tesco）的會員，但去購物時經常忘帶會員卡，從而錯過折扣和優惠。最近他想出了一個解決方法，那就是將會員卡上的QR Code紋在手腕上～▼Dean找到刺青師Dan Rosse...

世界上唯一藏在海下的酒店，顧客能與魚群共眠，網友：鯊魚咋辦？(組圖)
2022-08-07

隨著人們生活水平的不斷提高，女性越來越多年輕人都喜歡上旅遊，都希望走出國門去看一看外面的世界。而在外出旅遊的途中，住宿就顯得極為重要，而很多酒店為了吸引住遊客的眼光，紛紛也是使出了自己的手段，讓酒店各具特色。而今天小編就給大家介紹一下，世界上唯一藏在海下的酒店，顧客晚上能與魚群共...

55歲男子深夜腦梗癱瘓，醫生提醒：中老年人晚飯後，要少做3件事.(圖集)
2022-08-07

55歲的老王是一個比較注重養生的人，平時菸酒不沾，飲食也很清淡，喜歡鍛鍊，沒事就在公園跑步。可誰能想到，這樣一個人，卻因腦梗癱瘓在床。大概半年前，老王平時在活動的時候，就偶爾有心慌的情況出現。每天晚上睡覺還會流口水，半夜起來上廁所時，都能感覺到枕頭上濕了一小塊。可因為對生活的影響...

哈佛大學研究：運動，其實是對大腦最好的投資(圖集)
2022-08-07

有研究表明，長期運動會對大腦的生理機能和功能產生巨大的變化。同時，還能改變容貌，給我們帶來一種從內散發出來的自信。運動，還會讓我們變得更加聰明，提高學習效率。我們都知道生命在於運動，原來堅持運動這件事給我們帶來的積極改變，遠比想像中多。曾經的高考狀元，如今腦科學專家清華歡哥在自媒...

滑鼠手、扳機指、鍵盤手、媽媽手…都是這個病(組圖)
2022-08-07

說說腱鞘炎刷手機、玩滑鼠、敲鍵盤、抱孩子……手指、手腕疼痛、酸脹，手指伸直彈響……滑鼠手、扳機指、鍵盤手、媽媽手……這些名詞，都指向一個病，一個骨科非常常見的疾病——腱鞘炎...

啤酒、白酒混著喝，身體會有哪些變化？醫生提醒：別大意(組圖)
2022-08-07

喝酒一事，各位比較關心的事情。盤點市面上的酒品，無非是白酒、啤酒、紅酒居多，很多人總是喜歡拿白酒和啤酒進行對比，研究哪種酒水對於身體的刺激和危害更大。其實而言，這個問題和大家想的還真不太一樣，您應該從酒精的角度公正看待。當然，請您首先弄明白一個問題，無論是白酒還是啤酒，都不建議您...

被稱為水果中的「黃芪」，補血養神，開胃補腎，誰吃誰受益！(組圖)
2022-08-07

桂圓在生活中，是比較常見的，儲存的時間也是比較長的，而且不管是果肉還是果核，甚至是果殼都有著一定的功效，可以說是渾身都是寶貝了。而且在以前，還有人認為桂圓補氣血的能力比參芪還要好。被稱為水果中的''，補血養神，開胃補腎，誰吃誰受益！延緩衰老桂圓含有的營養素是比較多...

年過50去體檢，這5個指標要重點關注，若有異象，或許會影響壽命(圖集)
2022-08-07

隨著人們觀念的變化，身體健康與否成了人們最關心的話題。常規的體檢會為人體的健康狀況提供一些有價值的信息。大多數企業在員工入職以前都會進行體檢，大部分學校在學生入學之前也會進行體檢，很多企業為了員工的安全著想每一定時間會組織定期的體檢。隨著年齡的增長，患病的風險也在增加。年齡過了5...

睡覺時身體突然抖一下，是大腦在「呼救」？多年的疑問現在解開了(圖集)
2022-08-07

忙碌的工作之後，大家都希望回家後能睡個好覺，但是有些人睡覺的時候總會遇到抽搐，這讓人很困惑。他們有身體問題嗎？有些人甚至懷疑身體有疾病。我相信當我們睡覺的時候，我們經常會遇到這樣的情況：他們的身體突然顫抖，導致人們立即醒來。那麼，是什麼原因導致了突然的抽搐呢？睡覺時身體突然抖一下...

醫生提醒：炎症是癌症的禍根，身體有這3種炎症不要拖(圖集)
2022-08-07

張阿姨今天53歲，從年初開始就頻繁的腹瀉，因為平時工作忙，她就自己在藥店買一些普通止瀉藥物吃。因為張阿姨覺得自己就是飲食太辣太油刺激到腸道了，腸道有炎症，所以一直沒放在心上，斷斷續續的腹瀉情況持續了大半年時間。這天張阿姨覺得肚子疼的忍受不了，在家人的陪伴下去醫院做了腸道檢查，吃驚...

青春叛逆期竟是孩子留給家長最後的機會！家長看懂了，孩子就有救了(組圖)
2022-08-07

青春期的叛逆不可怕。可怕的是家長把叛逆當敵人，錯過與孩子調整親子關係的最後時機。青春期的孩子開始有了生命主體的覺醒和自我意識的提升，對什麼都不再輕易盲從或依附，喜歡仰望星空、憧憬未來，嚮往自主獨立的自由空間。青春期的重要，甚至要超過人生的任何一個階段，某種意義上說，它是孩子留給家...

中國人的下酒菜,日本人的下酒菜,俄羅斯的下酒菜,差距一目了然(圖集)
2022-08-07

要是說起喝酒，很多人都有自己的見解，可是，喝過酒之後，最讓人頭疼的就是酒駕啦。酒駕不僅自己傷心，如果一個不小心碰到了人，那就大家都傷心了，在這裡要溫馨提醒大家，你可以喝酒，但是千萬不要喝酒上路呦！喝酒是中國華夏文化，在遙遠的夏商周時期，酒這種東西就已經出現了。但是，最早尋覓到酒的...

冰箱裡無論結多厚的冰，放一樣它，冰塊自動脫落，比鏟子好用太多了！(圖集)
2022-08-07

冰箱是我們生活中離不開的電器，但是冰箱的結霜問題很讓人頭疼，不僅增加電量的消耗，還會降低冰箱的使用壽命，所以除霜工作成為了我們躲不開的環節。用鏟子鏟的話呢，非常容易鏟壞冰箱，那今天小編就給大家分享一個平時在家，我除霜的小技巧，其實，只要這一個動作，冰箱凍霜自動往下掉~01冰箱快速...

人到中年，讀書才是改變命運最好的方式(組圖)
2022-08-06

01常常有人抱怨，命該如此。其實，抱怨沒有用，努力才有用。《文王》裡寫道：永言配命，自求多福。不難發現，愚者認命，智者改命。人到中年，處於人生最難的時刻，也是最需要改變命運的時刻。因此，我們要做一個智慧無窮的人，堅持讀書，改變命運。02讀書是一個交友的過程。在現實生活中，我們常常...

做人的尺度！(精闢)(組圖)
2022-08-06

擠不進的圈子，不要硬擠，難為了別人，作賤了自己；跨不過的門坎，不要硬跨，跨過了是門，跨不過就是坎。做不來的事情，不要硬做，換種思路，也許會事半功倍；拿不來的東西，不要硬拿，即使暫時得到，也會失去。在沒人知道自己付出的時侯，不要表白；在沒人懂得自己價值的時侯，不要炫耀；在沒人欣賞自...

藏於我國廣西的長壽村，在全球居首位，當地山泉水竟可長久不變質(圖集)
2022-08-06

好像自古以來人們就是沒有停止過對長壽的追求，像古代的很多帝王都有特意的令人研製過長生不老藥。雖然現如今隨著科學技術的成熟，我們明白了生老病死都是正常現象，但對於長壽一事還是比較嚮往的，即便不至於實現長生不老，可百歲以上還是可以做到的。在全球範圍內就有五個知名的長壽村，今天小編要帶...

真正有遠見的人：凡事提前準備好(組圖)
2022-08-06

01春秋時期，魯昭公失去了自己的國家，流浪到齊國。魯昭公懊悔不已，對齊景公說：當初，我的身邊有很多人提出建議，但是我不聽；也有人愛我，但是我疏遠了他們。久而久之，我的身邊出現了很多阿諛奉承的人。這就是命啊。齊景公轉身，問大臣晏子：如果魯昭公回到魯國，還能有所作為嗎？晏子說：夫愚者...

我在ICU病房外，頓悟了人生秘密(組圖)
2022-08-06

沒有謀劃的人生註定會劫難重重6年前，我被工作裹挾，每天覺得人生毫無意義。6年後，我不幸成為了一名癌症患者，所做的一切，都是為了好好活著。我還清楚地記得，那天在熙熙攘攘的腫瘤醫院大廳，我拿到穿刺報告，上面赫然寫著左乳癌三個大字，我一個踉蹌差點摔倒在地。我徹底呆住了，有一瞬間我在想，...

所有的遺憾，都將變成最美的成全(圖)
2022-08-06

蘇軾曾說：吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞兒，眼前見天下無一個不好人。在蘇軾眼裡，無論朋友敵人，都是好人。朋友教會你溫暖，敵人教會你寬容。每一個人的出現都有原因，每一種回憶都值得感激。01好的人給你溫暖每個人都不是一座孤島，人與人之間彼此扶持，彼此照料，生活才有了溫暖。蘇軾下獄...

全球最孤獨的城市：周邊兩千公里沒有其他城市，卻被譽為黑天鵝城(圖集)
2022-08-06

澳大利亞，是一個非常發達的國家，近年來受到了不少遊客的青睞。四面環海的澳大利亞，可以說是世界上唯一一個國土可以將整個大陸覆蓋的國家，澳大利亞不僅有著可愛憨厚的考拉，還有地球上最大的珊瑚礁。這處聞名於國際內外的珊瑚礁叫做大堡礁，是世界保護遺產之一，這裡擁有四百種種類的活珊瑚，顏色多...

據調查發現：關於這3條降糖謠言，依舊有很多人相信，別不知所云(組圖)
2022-08-06

據2022年我國糖尿病現狀分析，糖尿病發病率已高達9.7%以上，由於國民的意識不高，知曉率也比較低，其發展速度也在快速增加。在全世界中，我國患病數量還可高達全球第一名，並預計今年還可達到1.41億糖友。對於這類人群需要做的是，聽從醫囑服用藥物，還應積極改變日常的生活方式，以及不要...

早上運動好，還是晚上運動好？這個問題真的有答案(組圖)
2022-08-06

一些朋友喜歡在早上運動，覺得運動以後精力更充沛，還有一些朋友更偏向在晚上運動，認為這樣對減肥和睡眠更有利。到底什麼時間運動對身體最好呢？最新的一項研究發現，不同時間運動對身體產生的影響是不一樣的。運動效果，不僅早晚有異，而且男女有別。美國的學者招募了56名志願者（男性26名，女性...

54歲女子長期吃一物致患肝癌，醫生：這些食物要少吃(組圖)
2022-08-06

趙女士今年54歲，是一名老年藝術團的模特，從幼兒時期就喜歡藝術，同時特別注重於養生。聽說銀耳具有美容養顏作用，從超市購買大量銀耳煮粥喝。由於趙女士排練比較繁忙，常常一次性泡很多銀耳，每次煮粥時就拿出來一點。有一天趙女士半夜突然出現劇烈腹部疼痛，立即撥打120急救。結果血清甲胎蛋白...

便血一次就檢查出晚期腸癌，難道早期都沒有症狀嗎？4種人要重視(組圖)
2022-08-06

我就便血了一次，結果就查出了腸癌晚期，這也太令人難以接受了，難道腸癌早期都沒有症狀的嗎？後台收到了一位粉絲的私信求助，2020年中國新發腸癌患者高達56萬例，而其中不少人一確診就處於進展期或者晚期的狀態，難道腸癌真的悄無聲息嗎？一、便血有哪些原因？據四川省遂寧市中心醫院汪翼醫生介...

吃對=養生！10大營養知識，迷惑了太多人，全部答對算你厲害(圖集)
2022-08-06

現如今，人們對飲食越發講究了，不僅要吃得飽，更要吃得好！粗細搭配、葷素搭配是基本準則，烹飪方法也格外講究，甚至調料都要精挑細選，以確保營養滿分。那麼，你的營養知識儲備究竟如何呢？可可準備了10道題目，快來看看自己能答對多少吧~1、《中國居民膳食指南（2022）》建議，每天應攝入多...

高嘌呤、高升糖指數、高膽固醇…小心這些食物中的隱藏炸彈(圖集)
2022-08-06

有些食物你覺得健康，其實並不健康；有些食物看著不起眼，卻堪比炸彈。尤其是有三高的人群，更是要注意一些食物的數值，否則一不小心就被炸彈炸出了病。今天就來盤點幾種其實不利於三高患者的食物。一、白粥：高血糖炸彈很多人都誤以為白粥是健康、清淡的代表，只要天天喝粥，不吃油不吃鹽，就一定能健...

為什麼老年人抗病能力差？保持「健康帳戶」不虧損有方法(圖)
2022-08-06

俗話說七十不留宿，八十不留飯，九十不留坐。意思是上了年紀以後，各種疾病容易找上門來，身體發生意外的風險增大。確實，隨著年齡增長，人體出現老化是自然規律。衰老的速度受到遺傳、生活方式和環境因素的影響。那麼，為什麼老年人抗病能力會變差呢？什麼是身體的健康帳戶可以把我們身體的生理儲備比...