首頁 > 葉淨寒

早上運動與晚上運動哪個更好？很多人做錯了
2021-10-11

適合早上做的運動：不宜劇烈運動，可以選擇散步、太極、跳操等運動；此外，長距離項目，比如騎行、長跑等運動最好安排在早上5~7點左右。 適合晚上做的運動：如果想要增肌，最好在傍晚進行運動，因為傍晚17：00－19：00人的肌肉力量和身體利用氧的能力都達到峰值。

多喝咖啡有益身體健康？最新研究說…
2021-10-11

南韓咖啡廳密度極高，喝咖啡儼然成為韓國人生活中不可或缺的一部分。首爾大學研究團隊就與日本、中國、新加坡，針對33萬人展開12年半的追蹤觀察，發現咖啡的確能夠減少人類的死亡風險，其中男性可以減少24%、女性則可降低28%，而喝綠茶則是能夠降低罹癌風險。

新冠疫苗為何不能終身有效？3大關鍵曝光
2021-10-11

相較之下，AZ疫苗、強生疫苗使用的是非複製型的腺病毒，當中也未添加佐劑；輝瑞/BNT及莫德納疫苗採用mRNA技術，其中甚至未涵蓋任何病毒。

習近平辛亥講話被指沒文化 臉部不尋常 泄秘密
2021-10-11

中共搶在雙十節前舉辦「紀念辛亥革命110周年大會」，習近平發表對台談話，結果卻被發現錯引孫中山名言，引來譏諷。

俄羅斯飛機墜毀 16人死6人重傷
2021-10-11

俄羅斯緊急事務部表示，周日（10月10日），一架載有跳傘愛好者的雙引擎飛機在俄羅斯韃靼斯坦（Tatarstan）地區墜毀，導致16人死亡、6人受重傷。

外星人雷射劈開神秘巨石？ 科學家解千年謎團
2021-10-11

不過路易絲也表示，雖然阿納斯拉巨石是「自然形成」的可能性較高，但古代人們也曾利用最基本的工具，造出巨石陣、復活節島摩艾石像等，因此也沒辦法完全排除人為的可能性。

萬萬沒想到 老藝術家們要紛紛下海 都在直播間裡了
2021-10-11

前段時間，老演員張晨光賣酒時被嘲「晚節不保」，淚灑直播間的新聞上了熱搜。如今他的心態顯得好了很多。 無論明星還是觀眾，大多都認可一件事，那就是「憑本事賺w（錢），不寒磣」。但人們很難不去這樣猜想，如果不是很缺錢，為什麼老藝術家們要紛紛下海？

長津湖票房破40億 網絡熱傳捐款倡議書
2021-10-11

旅居德國的經濟學者楊佩昌近日發推呼籲：如果電影《長津湖》是用來宣傳反美愛國的，就不應該收門票。如果是定位為非宣傳片，那就應該把票房收入全部捐給志願軍家屬，因為這是對志願軍官兵英勇犧牲的消費，粗暴撕開了犧牲者家屬心中多年的傷疤。

同是親生兒子 為何德妃不喜歡雍正只疼小兒子？
2021-10-11

兒子當了皇帝，當母親的心裡很不高興，一直和兒子對著幹，想攪黃兒子的登基大典，讓兒子當不成皇帝。當兒子當皇帝這件事情已經塵埃落定以後，這位母親竟然鬱鬱而終。從古至今，恐怕除了德妃烏雅氏以外，干出這種事情的，再也找不到第二個人了。德妃烏雅氏與兒子胤禛的關係冷淡...

7旬老翁花十幾萬找對象 「還沒見面就全死光」
2021-10-11

中國河南鄭州市一名龔先生今年71歲了，由於他一輩子從未結婚，想找個老伴共度餘生。透過親戚介紹，一位鄰居媒人給龔先生介紹對象，可3位對象竟然全死了，還有1個出車禍急需搶救。龔先生一個對象都沒見過，卻已經花了十幾萬人民幣。

警察局長抱怨：瘋了！紐約慘況如「第三世界」
2021-10-11

紐約州的保釋規定修改後，小偷變得愈來愈猖狂，紐約市許多藥妝店被一掃而空，貨價上各種生活必需品一件不剩，紐約客形容當地慘況宛如「第三世界」。

花樣年陷入危機 曾慶紅救不了侄女曾寶寶
2021-10-11

習近平放過曾慶紅，曾慶紅支持習近平在2022年召開的中共二十大上打破慣例第三次連任，章天亮說，這是習、曾當時的一個交易，但這個交易最近有被打破的跡象，曾慶紅家族現在正面臨習近平的圍剿，習、曾免不了一戰。

美專家：這是避免共軍入侵台灣的唯一解方
2021-10-11

如果台灣能在2024年擁有1000枚遠程飛彈的話，那中共在2025年入侵台灣的可能性就會減少，「這是避免戰爭最便宜的做法」。

特斯拉逃了 「世界第五經濟體」如何逼走馬斯克？
2021-10-11

馬斯克在宣布搬遷總部時曾指出了加州存在的一些問題，其中一個就是高企的房價。「在這裡人們很難買得起房子，必須從很遠的地方來上班……在灣區做大規模存在限制。」他表示。

太難了：教不會女兒算數 父崩潰躺馬路哭求逮捕
2021-10-11

「其實小孩有自己的思維模式，就看家長有沒有耐心指導了」、「別傷心，小時候我也學不好」。

14年小弟天天喝奶茶 伸出手指後嚇壞親友
2021-10-11

重慶一名14歲少年因手指嚴重變形就醫治療，竟被醫生診斷出尿酸過高，且可從影片中看見，他的手指關節極度腫脹，就像皮膚中遭塞入1顆貢丸，表面泛紅，讓網友全看傻。

拜登親手送出了一張王牌
2021-10-11

在向歐洲供應天然氣的問題上面，美國總統喬•拜登親手向俄羅斯領導人弗拉基米爾•普京送上了一張王牌。英國《每日郵報》評論員克里斯•普萊森斯對此撰文。

女子闖紅燈秀出「聯合國證件」 網友：得多有勇氣
2021-10-11

廣西桂林日前有一名女子闖紅燈，被交警攔下後竟拿出」聯合國證件」，還向交警叫囂」我前世是英國女王」、」48國已經等我五天了」，女子離譜行徑被傳上網絡，許多網友反酸，」怎麼不說自己是武則天？」

中國最著名刑事案：他四次死刑被駁回 服刑25年
2021-10-11

發生於27年前的河北陳國清案，在過去數年裡曾屢次被輿論聚焦，更一度被法學界視為中國最著名的刑事案件之一。這一切，要從1994年發生在河北承德的兩起計程車司機被殺害案說起。1994年7月30號和8月16號，承德大石廟的兩名計程車司機被相繼殺害。前後相隔半個月...

剛果老婦被活活燒死 圍觀5歲童這動作讓人脊背發涼
2021-10-11

剛果民主共和國東部的南基伍省（Sud Kivu）最近興起了一股獵巫的風潮，導致多名被誤認為是女巫的女子被活活燒死，甚至還有不足10歲的孩子也參與其中。社會學家表示，當地獵巫事件激增的原因與警方未履行其職責有關，導致民眾被自稱為傳教士或靈媒的人士操控。綜合法...

曝光各國領袖的秘密財富交易 潘多拉文件太震撼
2021-10-11

潘多拉文件曝光了近 1200萬份文件和檔案，揭秘了世界領導人、政界要人和億萬富翁的秘密財富和交易。這些數據由總部在華盛頓特區的國際調查記者聯盟（ICIL）獲得，該聯盟領導了有史以來規模最大的全球範圍的調查。來自117 個國家的 600 多名記者深挖了全球一些最有權勢的人的隱秘財富。

活在罐子裡 69 年 他們是地球上最後 3 個鐵肺人
2021-10-11

2008 年的某個凌晨，突如其來的雷暴撕裂了黑夜。奧德爾家 60 年來第一次陷入死一樣的寂靜，電機運轉的吱吱聲停止了——雷暴導致了全鎮大停電，而應急發電機沒有啟動。61 歲的奧德爾是美國最年長的脊髓灰質炎倖存者，3 歲確診以來，她已經依靠鐵肺生活了 58 ...

少女跟風TikTok 扇64歲殘疾老師耳光 面臨起訴
2021-10-10

近日，路易斯安那州一名18歲的高中學生遭到警方逮捕，警方稱，該名學生跟風TikTok的摑老師耳光（slap a teacher）挑戰。這名叫拉里安娜·傑克遜(Larrianna Jackson)的女生被控毆打一名64歲的殘疾教師的重罪，並被帶到聖坦慕尼(S...

挪用客戶購房款被曝光 恆大危機加劇
2021-10-10

10月8日，恆大廣東中山市悅瓏灣項目的購房者在網上爆料，恆大挪用購房資金36億元，至今不能辦理網簽。

長津湖戰役細節 美軍救走文在寅父母等10萬平民
2021-10-10

中共熱捧的電影《長津湖》隱去了許多歷史細節，當年美軍不僅成功突破共軍的包圍圈，還帶走了近10萬朝鮮平民，其中包括韓國現任總統文在寅的父母。文在寅曾公開表示，「沒有長津湖戰役，便沒有興南大撤退，也就沒有我。」

他9樓跳下壓爛BMW車頂 竟沒事坐起 路人全嚇壞
2021-10-10

美國紐澤西州日前發生一件恐怖的跳樓事件，當時一名男子不知為何從一棟大樓的9樓開窗跳下，直接砸中一台BMW轎車，讓路旁目擊民眾全都嚇傻。更離譜的是，這名男子居然從壓爛的車頂上坐起來，儘管身上有傷，但仍有意識地躺在人行道上狂吼，骨折變形的手臂也不斷甩來甩去。根...

翻牆嗆美軍 胡錫進被揭偷偷挪底線
2021-10-10

時評人唐靖遠也發推議論道：「看胡編這意思，黨國的紅線是美軍駐台人員數量至少240，必須公開穿美軍軍服，同時公開自己的駐紮地點，三條件缺一不可，缺了任何一個，都構不成黨軍發動精準空襲的條件？這哪裡是警告，分明是做托，提醒美軍你們只要永遠『三缺一』我們就不說什麼了……」

一周內兩次當機 臉書、IG等再出問題
2021-10-10

一周內，臉書、IG兩次當機。（OLIVIER DOULIERY/AFP via Getty Images）臉書及旗下多款社交平台在10月4日當機數小時後，不到一周，9日凌晨，臉書和Instagram再次出現部分用戶無法登入問題。北京時間10月9日凌晨3點2...

偷渡美國不成 126名偷渡客貨櫃車求救
2021-10-10

瓜地馬拉警方9日表示，他們在瓜國南部馬路旁發現一輛棄置的貨櫃車，查看之下赫然發現貨櫃裡面擠了126名偷渡客，顯然是遭到人蛇惡意丟包。警方在推特公布的消息指出，在瓜地馬拉埃斯昆特拉省的新康塞普西翁(Nueva Concepción)附近公路上，...

為了吸引男性當兵 俄羅斯軍方使出了「美人計」
2021-10-10

我們的終極目標是幫助軍隊徵兵，告訴適齡男性不要害怕進入軍隊。多虧這次選美，人們看到就連女孩也可以在軍中做得很好。

疫情限制令和疫苗於事無補？美疫情南降北升
2021-10-10

關於COVID-19，我們仍有很多不了解的地方。然而，從過去18個月來看，很明顯，無論政府是否實施疫情封鎖和戴口罩等限制措施，某些地區的病例都會在一年的不同時間裡，出現上升和下降。

中風的人越來越多 與這3因素有關 早知道早改
2021-10-10

中風想必大家應該都聽說過，這是嚴重威脅國人生活品質和生命的心腦血管病之一！所謂中風，在臨床上的全稱應該是腦卒中，其包括了腦梗和腦出血等兩大種類。無論是哪一種腦卒中，都具有高致殘率、高復發率、高死亡率等三高特點。一旦患病，就會對患者的生活品質和生命值造成嚴重...

韓國「女排甜心」曝已婚！丈夫淚訴遭妻家暴
2021-10-10

南韓排球雙胞胎女選手李在英（이재영）、李多英（이다영）被大眾稱為排球甜心，原本她們前途一片看好，豈料今年2月卻被爆料曾長期霸凌同學，最後被迫離開南韓、轉籍前往希臘。李多英的丈夫更透露，遭受妻子言語暴力，婚姻生活比地獄還慘，如今只能定期前往精神科接受治療。▲...

男連吃7天柚子肌肉溶解 送急救 醫揭危險因素
2021-10-10

醫生表示，導致肌肉溶解的原因有很多，包括肌肉直接缺血或損傷、過量運動、細菌與病毒感染以及攝入藥物產生副作用等，其中史他汀（Statins）類藥物較嚴重的不良反應臨床表現就是肌肉損害（以橫紋肌溶解症最為嚴重）。

胡錫進又自己打臉了？
2021-10-10

台灣《自由時報》昨天樂開了花，引用大陸網友調侃老胡的帖子，報了「5·13」台灣大停電老胡發文嘲台當局的一箭之仇。這家綠媒寫道，5·13大停電隔日，「胡錫進見獵心喜」，立刻在微博發文批台灣重蹈2017年8月15日大停電覆轍，並引用我的話：「台灣太脆弱了，沒有外來破壞，沒有黑客攻擊，它自己時隔不到四年就這麼癱瘓一次。從外面如果稍動『手術』，它得亂成什麼樣」。還圖文並茂稱老胡「被打臉」。

房價直接腰斬?大陸這熱門城市發布二手房指導價
2021-10-10

10月8日，東莞市住房和城鄉建設局發布《關於建立二手住房交易參考價格發布機制的通知》（下稱《通知》），正式建立二手住房交易參考價格發布機制。

美航母主力戰機 新款F/A-18超級大黃蜂有何改進
2021-10-10

對於空間有限、承載機隊數目有限制的航空母艦而言，像F/A-18這種多用途的泛用機種，是十分合適的配屬選擇，美軍航空母艦當前的主力艦載機是F/A-18E/F「超級大黃蜂」

人類為何沒有嬰兒時期的記憶？
2021-10-10

　　你和多年相識的好友共進午餐。你們一起開過派對，慶祝生日，去公園玩耍並且一起吃過冰淇淋。你們甚至還曾一起去度假。他們在你身上花了好多錢，但問題是你完全想不起這段記憶了。　　從生命中最戲劇性的一刻，你出生那天，到蹣跚學步，呀呀學語，吃第一口飯，第一次上幼兒...

美國汽油價格漲至七年來最高 加州最貴
2021-10-10

隨著全美原油價格 達到2014年11月以來最高水平，美國人正在支付七年來的最貴油價 。加州 一些地區的普通汽油價格甚至逼近每加侖6美元。

爆料！美企與中共秘密將維族被「包機」運往他省
2021-10-10

據《路透社》獨家報導，這家美國遙控器製造商在納斯達克上市的公司將其設備和軟體出售給sony、三星、LG、微軟和其他科技和廣播公司，但該公司在美國並沒有工廠。2019年5月透過第三方仲介與新疆政府達成協議，同意接受移轉「計劃」下的維族勞工，在不到一年期間轉移約400名勞工到環球電子在廣西欽州的工廠，這也是外界關切維族勞工被移轉並「強迫勞動」的首個被證實的案例。

組圖：用黏土製作的微型食品 精緻逼真
2021-10-10

美國黏土藝術家蕾妮製作的各種食品，雖然小得令人難以置信，但非常精緻逼真。（蕾妮提供）美國一位黏土藝術家以她獨特的微型藝術正在給大眾帶來懷舊的歡樂，通過她的巧手製作的各種食品，雖然小得令人難以置信，但非常精緻逼真，令人賞心悅目。42歲的蕾妮（Cheronda...

不甩國際制裁 伊朗：已提煉出120公斤20%濃縮鈾
2021-10-10

伊朗原子能組織今天晚間透過國營電視台表示，伊朗已經提煉出超過120公斤的純度20%濃縮鈾。

羅昌平遭刑拘 中紀委放狠話 因這女人
2021-10-10

不過，由於電影《長津湖》嚴重違背歷史，網絡上吐槽的人很多，為什麼獨獨羅昌平被抓？時事評論人江峰認為背後可能牽涉到發表「豬頭論「的胡舒立。

老爸趕著上班 倒車活活壓死2歲兒子
2021-10-10

浙江海寧市近日發生一起不幸事故，一名男子在倒車時不小心撞倒一名男童，輾壓導致對方當場身亡，沒想到死者就是他的2歲兒子，悲傷事件在網路上引發關注。▲社區發生男童被輾死事件。（圖／翻攝自微博／極目新聞）根據《極目新聞》報導，事件5日上午8時發生在海寧市海昌街橫...

江西省兩小學生29樓住處墜亡 房間找到2封遺書
2021-10-10

江西省豐城市7日晚間發生孩童墜樓案，一對就讀小學的姐弟從住家29樓墜下，救護人員到場時已無生命跡象，送醫搶救依然不幸身亡。經過調查，2人還在房內留下遺書，寫著「希望不要寫作業」，案件初步排除他殺，詳情仍待釐清。

香港特首：不想由政府開口挽留港人移民海外
2021-10-10

香港特區行政長官林正月娥9日表示，面對香港移民潮的現狀，不想由政府開口挽留，而是向他們展示香港的好前景，再由市民自行決定。

蔡英文：台灣不會屈服，走中共設定的路徑
2021-10-10

台灣總統蔡英文星期天（10月10日）表示，台灣人民絕不會在中國的壓力下屈服，走中共設定的路徑，以此強烈回擊習近平一天前要統一台灣，實行「一國兩制」的宣示。

長津湖工作人員曝：導演不懂戲 演員喊拼其實狂用替身
2021-10-10

中共洗腦電影長津湖（圖片：Getty Images）中共主旋律影片《長津湖》一經上映引發負評如潮，有網友稱影片不尊重史實；有人說影片就是打著愛國旗號來消費觀影者；還有人說，中美軍隊在長津湖開戰後，天寒地凍，倉促出兵的中共軍隊未及換冬裝，有3支連隊除了兩人生...

汾河67年最大洪水 山西告急 黃河灘地泄洪 5萬人逃離 拉豬車急上陣(視頻)
2021-10-09

10月9日，山西洪災持續升級，汾河山西河津段遭遇67年來最大洪水，當局決定啟用黃河灘地泄洪。因上游水庫突然泄洪，造成河水猛漲，山西省運城市新絳縣汾河北段堤壩發生決口，縣城和許多村莊被淹，縣城有的地方水深竟達3米。當局稱山西強降雨已致5萬餘人被迫逃離家園。有村民哭訴：前幾年掙來的家當全毀了。

工商銀行稱逐步關閉部分帳戶外匯業務功能
2021-10-09

財經評論人士王劍在其7日的自媒體節目中表示，中共淨外匯存底（外匯存底減去外債）去年6月份是將近1萬億美元，然後一直下跌，跌到了今年6月份的5000億美元。當局要保存3個月的進口資金，包括煤炭、糧食等進口商品，中國每月的進口額是1500億至1800億美元，正好是5000億上下，所以中國的外匯非常緊張。