你生氣,是因為自己不夠大度;你鬱悶,是因為自己不夠豁達;你焦慮,是因為自己不夠從容;你悲傷,是因為自己不夠堅強;你惆悵,是因為自己不夠陽光;你嫉妒,是因為自己不夠優秀……凡此種種,每一個煩惱的根源都在自己這裡。所以,每一次煩惱的出現,都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
小主說: 和一位朋友聊天,他問我:「你是不是不會生氣啊?」我反問他:「你為什麼這樣說呢?」他說:「我從來沒看見過你有愁眉不展的時候。不管啥時候看見你,你總是笑呵呵的。」我說:「為什麼要生氣呢。如果生氣能解決問題,能帶來幸福,我就生氣。相反只有樂觀才能讓...
人經常生氣,是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下害處: 1、傷腦。氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會導致腦溢血。 2、傷神。生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,...