訂定目標、強制儲蓄、聰明消費。 在起薪低、投資艱困的環境裡，想要存第一桶金的難度變高，與其理財，不如先理「心」，透過執行有系統的存錢計劃，養成強制儲蓄、聰明消費等好習慣，就有機會實踐自己的人生夢想。 雖然儲蓄未必能成富翁，但不儲蓄卻絕對成不了富翁!致富...

在男人們的眼中，女人們的心思是最難懂的，因為她們生性敏感、思維複雜，然而，說女人心難懂，確實如此嗎?其實不然，在生活中，我們可以通過觀察女人們的細微小動作來觀察女人的內心世界。 就從女人們的不同的起床習慣來看看你是屬於哪種類型的女人呢? 1、起床後繼續...

聽說我一直堅持跑步，總有朋友驚嘆："你真有毅力啊!"不是我妄自菲薄，我真不是一個自制力強大的人，一塊巧克力蛋糕擺在我面前，即使肚子很飽，也忍不了五分鐘就會把它消滅。不過在跑步這件事上，我確乎表現出了一點人們口中所說的自制力。近一年，我平均每周跑步五次，每次...

你有沒有早起一杯咖啡覺得渾身舒爽通體舒暢的習慣？如果你愛咖啡愛到它對於你而言不僅僅是提神的飲品，而是每天中不可或缺的部分，是你生活的慰藉的時，相信這些神奇的咖啡小秘密能夠讓你愛它再深刻一點點，而那些對咖啡不太感冒的小夥伴們，或許能夠從這篇帖子開始，抒寫一段...

(網絡圖片) 「你會喝水嗎?」——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯「救命水」有沒有被你忽略?飲水習慣和方式不正確的「水盲」，在現代人中占據很大比例。「別看喝水是件小事，喝不對也會帶來大麻煩。」 壞習...

01認為「這點小錢沒什麼」 逛街忍不住多買一件衣服、朋友邀約吃大餐不想缺席、無意間一個月看了3部電影......月底才驚覺花了好多錢。不記帳、無意識的花錢，是「守不住錢」的一大關鍵。 02看到特價，覺得「不買可惜」 衝動購物或撿便宜心態，讓開銷超出實際...

人經常生氣，是百病之源。從中醫角度來看，生氣至少有以下害處：1、傷腦。氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導致腦溢血。2、傷神。生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打...

「向糖宣戰」組織向英國政府提交了應對兒童肥胖的七點建議。 營養保健專家們呼籲英國父母讓孩子每天進餐時「戒掉甜飲料」改喝水，以降低患肥胖症的風險。 他們認為含糖飲料提供的是「無效卡路里」，但大部分國人卻早已「丟掉了吃飯時喝水的習慣」。 這個貌似老生常談的...

精神強大的人會有一些健康的習慣。他們會用各種方式管理他們的情緒，思想，和習慣使得這些行為促使自己在人生中獲得成功。提煉出下列的這些是意志堅強的人不會做的事，如果你也能做到這些，你也會成為一個精神強大的人。 1不在懊惱中浪費時間 精神強大的人不會無所作為...

(網絡圖片) 揭秘10個長壽的飲食習慣。什麼樣的人能長壽?我們聽過世界各地長壽老人的秘訣，媒體也不斷報導出醫學專家對長壽的新研究，但哪些適合國人借鑑?只要堅持做到一下這些健康養生的飲食習慣，長壽對你來說也許不是一件遙不可及的事。 一、飯要稀一點 把飯做...

衰老，是女人最大的敵人，追求年輕與美麗，是女人永恆的話題。雖然沒有人能青春永駐，容顏不老，但是良好的生活習慣可以延緩衰老，不良的生活習慣則會讓你加速衰老。 想儘可能地留住青春，少不了健康的飲食習慣作為後盾。中新網生活頻道特地列舉六種讓人加速衰老的飲食習...

最近外國網站「lifes pan.com」報導了財富專家的一項理論，公開對抗「富不過三代」的俗語，認為許多普通人都是登頂財富榜首的潛力股，只要他們能改變以下十個惡習。 2 1.用度超支 2.不夠節約 1 3.債台高...

1．睡覺前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。 43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也許就會...

在這裡，提醒各位女性朋友，千萬不要持續熬夜及過分菸酒。這樣，無論你曾經身體多好，皮膚多棒，青春也很快就會消耗殆盡。所以，每天晚上不要超過11點半睡覺，每天喝足夠的水、吃足夠的蔬果，才能真正地把青春留住。 睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，...

引導言：在如今繁忙的世界，要找出時間來學習並不是一件簡單的事情，但這不是問題的關鍵。我們需要學習的是那些值得我們學習的東西。其他的任何事情都是無謂的瑣事。儘管有些人很欣賞活到老學到老這句名言，但他們也發現要做到不斷學習他們應該學習的東西是一件很難實現的事情...

美國《太平洋標準》雜誌網站5月8日則刊登文章，關注飲食差異對中國人性格的影響，並認為吃米吃麵讓南北方人思維差異大。 美國有紅州和藍州。中國有‌‌「大米省‌‌」和‌‌「小麥省‌‌」，而且兩者之間的巨大差別能為文化假說的產生提供證據。 根據常識，西方人和亞...

德國是個極度無聊的國家，你看不到10點還有人在飯店裡吃的熱火朝天的，你也很難每天見到人們興高采烈的滿大街狂歡，年輕人也並不經常聚攏在一起玩耍撒歡，整個德國給人的感覺就是一種安靜的氛圍，在這裡人們無聊的只能看書了。。。所以這個無聊的國家出了很多的哲學家、思...

對長壽來說，日常習慣可能比基因更重要。《美國退休人員協會雜誌》最新載文，刊出美國多位專家總結出的「排名前六的長壽習慣」。 1.多接觸動物 寵物提供給老人友誼和溫暖，讓老人擁有傾訴對象，從而釋放壓力，多接觸寵物的人，能擁有穩定的血壓、膽固醇和甘油三酯水平...

炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你知道嗎？這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物。 炒菜時的致癌隱患 炒菜後不刷鍋接著炒。 很多人為了省事或看鍋比較乾淨，往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。然而，看似乾淨...

孩子做作業時精力不集中，寫著寫著就停，不知在想什麼，寫作業時的多餘動作特別多，比如說找橡皮。剛剛學過的有印象的字還要照著書看著抄下來，這一遍寫完了，下一遍還是照著抄，不能連續的寫。寫作業不能獨立完成，要有家長督促。 　　 再有就是字寫的不好，寫字不認真...