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提醒：中老年起床後的3個習慣，比菸酒還傷身，堪比長壽「克星」(圖集)

2022-12-01

追求健康長壽，享受美好人生，從古至今以來都是人們的期願。為什麼不建議中老年人抽菸、喝酒？世界科學界已公認，大部分心血管疾病與吸菸有關；而長期酗酒會增加動脈粥樣硬化及冠心病的發病率。因為人過了45歲之後，身體各方面機能開始下降，比如說胃腸功能衰退，容易影響食慾，此時，要格外注意飲食...

衝上熱搜！一生氣就胃疼，究竟是怎麼回事？看完再也不敢生氣了(組圖)

2021-09-15

喜怒哀樂往往伴隨事情而生，人的情緒多少都會有些波動。但你知道嗎？生氣真的會和疾病相關聯。那為什麼生氣會胃疼呢？經常生氣又有哪些危害？這篇文章帶你了解一下關於生氣的那些事……為什麼生氣會胃疼？人在生氣時胃疼主要歸因於一條連接大腦與腸道的情緒專線即腦-腸軸。在...

這3件事情是「傷肺高手」，如果想要肺部健康，最好一件也不要做(圖)

2021-07-19

肺是身體內重要的器官，是人體進行氣體交換的主要場所，肺出現問題時會使整個身體的供氧量都極劇下降，而身體供氧不足則會導致新陳代謝減慢，對於人的消化吸收以及代謝廢物的排除都會有重要的影響。從某種程度上來說，肺健康決定著身體是否健康，所以說保護肺是刻不容緩的，這...

常生氣很傷身這些病居然都是生氣所引起！(圖)

2021-07-17

易怒，經常生氣很傷身，雖然喜怒哀樂是情緒的自然反應，但是，生氣這種情緒卻會對我們的身體帶來很多負面影響，甚至危害我們的健康。以下這些病居然都是生氣引起的，消除這些情緒吧！生氣可能會引起這些疾病胃病生氣不僅會使人食慾變差和沒有精神，嚴重可能導致胃潰瘍。生氣會...

傷肺「最厲害」的食物不是菸酒也不是咖啡濃茶原來是這二種(組圖)

2020-03-21

現代環境污染、菸草、飲食不健康等因素的影響，導致越來越多的肺病出現在我們身邊，比如肺炎、肺氣腫、肺癌都是常見的種類。因此在日常生活中就需要我們細心地呵護。如果呵護不夠周全，肺就會出現問題。但有的時候，我們明明知道有些行為和習慣很傷害肺的，比如抽菸喝酒，熬夜...

抽菸的好處有哪些？菸民為什麼一直不願意戒菸？(圖)

2019-11-05

我們每天都在強調抽菸有害健康，每天都在苦口婆心地勸誡老菸民，為了健康儘快的戒菸。但是大部分菸民還是我行我素，照舊每天一根接著一根地抽菸。為了菸民明明知道抽菸有害健康，但卻還是對煙如此如痴如醉？難道是抽菸對身體還有「好處」?看問題要辯證地看待，經過研究，發...

吸菸傷肺！看看名人如何戒菸(圖)

2015-11-10

對於吸菸的人來，如何戒菸是一個非常艱難解決的問題。戒了沒幾天菸癮一犯又重新吸上了。如何徹底戒菸呢？看看名人們的「心」法術。名人們是如何徹底戒菸的？歐巴馬：欲樹立榜樣，增加動力美國總統歐巴馬的戒菸過程斷斷續續地持續了3年，難戒的菸癮給他帶來煩憂。但...

生氣傷肝傷肺氣的頭疼按摩這些穴位(圖)

2015-09-06

生氣傷肝傷肺易長色斑生活不可能平靜如水，人生也不會事事如意，人的感情出現某些波動也是很自然的事情。可有些人往往遇到點不順心的事便火冒三丈，怒不可遏，結果非但不利於解決問題，反而會傷了感情，弄僵關係，使原本已不如意的事更加雪上加霜。與此同時，生氣產生的不...