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這是中超隊?睡覺吃藥房貸還不起被欠薪1年多(組圖)
2022-06-03

新賽季中超還未展開,場外已經傳來了令人憂心的消息。在長達16個月的薪水被拖欠的情況下,重慶兩江競技球員於近日停止了訓練,並在俱樂部門口拉起了標語和橫幅討薪:我們要生存,我們也要養家餬口,還我血汗錢。對於球員和整個俱樂部的工作人員來說,能夠在顆粒無收的情況下長期堅持訓練比賽,甚至在...

比吃藥更快好?名主持人親曝緩解新冠「2絕招」(圖)
2022-05-22

現階段Omicron變異株成了各國主要感染源,比起原始株SARS-CoV-2更具傳染力。近期一位知名英國電視製片麥克·莫斯里(Michael J. Mosley)投書《每日郵報》,他表示自己最終還是確診了,不過他並不意外,反而告訴大家下一步該怎麼做,分享2個令人傻眼...

雞蛋的4種''錯誤''食用方法,吃了就是「沒病找病」,早知早受益(組圖)
2022-01-14

不知大家發現了沒有,隨著年紀的不斷增加,身體越來越不如從前,疾病也越來越多。很多人至此才感到遺憾,為何自己年輕時沒有照顧好自己的身體,為何好不容易退休了,該享受天倫之樂了,卻又被疾病所纏身!其實,這所有的所有都是可以避免的,如果您想改變,請讓我幫您打開養生...

吃藥配飲料大錯特錯!醫曝3危險組合(圖)
2021-12-11

許多民眾吃藥時為了貪圖方便或是怕苦,常用茶、咖啡、牛奶、果汁等取代開水吞藥,對此三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專PO文表示,吃藥就是要配白開水,就算吃完藥一小時之內也不要喝飲料,否則容易產生不良反應。●吃藥配茶或咖啡:茶和咖啡中的茶鹼會和藥物結...

飯前吃藥還是飯後吃藥?忘了吃藥需要補嗎?很多人都做錯了(圖集)
2021-12-10

說到吃藥,讓人頭疼的事情還真不少:早上吃?中午吃?還是晚上吃?飯前吃?飯中吃?還是飯後吃?一次忘吃了怎麼辦?趕緊補上還是下次雙倍劑量?藥,你真的吃對了嗎?今天關於這些問題,一次性全說清楚。不同的藥物服用時間不同?藥物的服用時間要考慮多方面的因素,其中最常見...

空腹 ≠ 飯前?藥師一張圖讓你不再「吃錯藥」(圖)
2021-12-01

不同的藥物和功效,要服用的時間點也不盡相同,常聽到的術語包括「飯前」、「飯後」和「空腹」等等,但確切時間又是怎麼計算?藥師米八芭在臉書粉專分享吃藥時間點的知識,她指出飯前30分鐘以上或飯後2小時以上,都屬於「空腹」,少部分藥物避開食物有更好的效果,所以必須...

男性晨起的3個行為,比喝酒更傷肝,很多人不知道,應及時遠離(圖集)
2021-11-04

肝臟在生活中被稱為沉默的器官,這是由於肝臟沒有末梢神經,肝臟病變受損硬化,甚至得肝癌,在早期的時候都沒有特別明顯的疼痛信號,除非在晚期癌細胞擴大,牽扯到周邊神經,才會產生一些疼痛的感覺,因此在平時要多關注肝臟健康,減少做一些傷肝的行為。這三種習慣特別傷肝,...

菸癮再大,這5個時間點也要忍住,等到帶來成倍的傷害就晚了(組圖)
2021-10-08

很多人都知道抽菸會對身體健康產生危害,但日常生活當中仍然有許多人選擇抽菸,在這些人當中,很大一部分都存在著僥倖心理,認為因為抽菸而患癌症的那個人一定不會是自己。但事實上,抽菸對身體的危害比想像中還要嚴重,研究顯示,香菸在進入人體後,對身體造成傷害僅需要幾秒...

晨起的四個「舉動」,可能比熬夜更傷肝,抓緊改還趕趟兒(組圖)
2021-06-18

多日休息,未曾多更,其實是因為這段時間的工作實在太多了;越是忙碌,其實才越能感受到健康的價值。健康是一個名詞,健康則更像是一個形容詞,人的健康更應該是一種全面意義上的健康,它包括身體各個部位的健康,肝臟則包含其中。一日之計在於晨,早晨的時光短暫且重要,珍惜...

每年20萬人因吃錯藥死亡,協和醫生提醒:藥不能亂吃(圖集)
2021-04-26

醫生,我不用檢查,你給我開點藥吃就行!這樣的話經常在患者口中聽到,在很多人的認知中,就算吃錯藥了也不會對身體產生多大影響,你可知,吃藥並不是喝水咽下去那麼簡單,藥不對症可能會損傷身體器官。據新聞報導,每年有20萬人因吃錯藥死亡,即便沒有出現意外,也會出現不...

科學證實 除了吃藥 這11個方法可以降血壓(組圖)
2021-04-23

高血壓是嚴重的健康威脅。圖/123RF當醫師診斷出高血壓時,病患通常沒有不適感,也不覺得高血壓會影響生活。事實上,高血壓是嚴重的健康威脅,它會增加心臟病、中風、動脈瘤、認知能力下降和腎衰竭風險。更可怕的是,許多人不知道自己罹患高血壓。本周元氣周報將報導,美...

關於心腦血管疾病的7條忠告!(組圖)
2021-02-11

1)別起床那麼快,你已經不是孩子了!鬧鈴一響從床上一骨碌起來,那是孩子做的事。孩子的血管擁有極好的彈性,比膠皮管彈性還好,而中青年人的血管在慢慢丟失著彈性,有點像塑料管了,老人的血管甚至已經像水泥管了,一敲就碎。超過30歲的人一定都有這樣的經歷,起床猛了,...

哪些藥服用後要多喝水?哪些要少喝水?(組圖)
2020-08-25

生病吃藥,萬能金句多喝水真的萬能嗎?是不是吃什麼藥喝水都一樣,藥片吞下去就了事?中山大學孫逸仙紀念醫院藥學部副主任藥師陳楚雄說,其實藥物對水的要求不是一概而論。大多數常用藥我們吃藥前要喝一口水潤潤喉嚨、食道以防藥片粘在側壁,服藥時再喝適量的水,但不同藥物的...

比揉腹效果大 比吃藥更安全 拍此一處 頂20個穴位 又快又好(組圖)
2020-08-05

拜這個方法所賜,老藥罐、身體虛的老丁再也不感冒了~世人多知道磨腹養生、通便而壽長,卻不曉得下面這個方法能排盡體內濁氣,讓心胸都得到保健,比磨腹更勝一籌。它就是:拍胸。養護胸口有多麼的重要呢?其一:拍此一處,頂好多個穴位了解經脈分布的中醫都知道,胸前分布著任...

顛覆傳統!日本名醫建議:想健康 就「不要跑步」(組圖)
2020-07-27

跑步示意圖。記者謝進盛/攝影要從頭培養一個「對健康有益的新習慣」,需要大量的精力,讓人很難提起勁去做,而且即使鞭策自己開始做了,也很難持之以恆。不過我非常幸運,常有機會接觸到許多運用巧思而活得健康又長壽的長輩,還有成功抗癌的人們,瞭解他們是如何下工夫去實踐...