咖啡的提神功效不言而喻，但也會有失準的時候。過度或不時宜的飲用咖啡不但不能提神，還會有損健康。那麼，究竟要什麼時間段喝咖啡才是對身體最好的呢？

(圖片來源:sina)現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。1.晨練5分鐘起床後鍛鍊5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來...

咖啡給健康帶來的好處多還是害處多，爭辯似乎一直在持續。 每天該喝多少咖啡呢？近日，英國《每日郵報》健康專欄詳細分析，供您參考。

咖啡豆能夠快速將咖啡溫度降至可飲用程度（網絡圖片） 咖啡豆採用不鏽鋼殼體，內裝特殊的無毒材料。（網絡圖片） 每天早晨一杯咖啡已經成為很多人雷打不動的一個習慣。為了讓人們在更大程度上享受咖啡帶來的快樂，發明家發明了一種神奇的金屬豆，可以讓咖啡在長達5小時內...

美國：美國是個年輕而充滿活力的國家，這個國家的任何一種文化形式都像它自身一樣，沒有禁錮，不落窠臼，率性而為，美國的咖啡文化也不例外。

許多人都需要喝點咖啡來提提神，但是每天飲用咖啡是否會對健康造成影響？根據一項最新研究顯示，平均每天喝5杯咖啡的人，罹患高血壓的比例並不會比喝1杯的人多。

咖啡店裡, 看到眼花繚亂的咖啡品種, 總弄不清楚要點什麼? 不要緊, 其實很多人都遇到過這種囧況. 為了避免下次再手足無措, 跟我們一起來認識下最常見的咖啡吧。

全球大約有10億人，每天早上第一件事就是喝杯咖啡，以此開始他們新的一天。在這10億人中，中國人所占的比例在逐年上升。有調查顯示，目前七成國人喝咖啡，其中三成人噎養成每天喝咖啡的習慣。

中國食品科技網 1、多喝水，保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。因此說「疲倦是最高的脫水信號」也就並不奇怪了。 在一日之晨喝上一大杯水，不僅有助於保持身體水分，還可以促進新陳代謝。如果你覺...

越來越多的人開始喝咖啡，但是人們對咖啡卻有很多誤解，讓我們來看看真相吧：

休息，是為了走更遠的路！」上了半天班，許多上班族都會在中午午睡一下，下午上班才有精神！然而，正確的午睡姿勢、時間，也決定了午睡質量的好壞，國外已有研究證實，午睡時間長度以10分鐘效果最好，一旦睡超過30分鐘，精神反而會更差、更累；而中午有機會小睡一下，...

由於飲用咖啡後30-40分鐘血液中的脂肪酸濃度會變高，這時配合適量運動，就可以將脂肪酸變成熱能，有效地燃燒脂肪

喝咖啡的好處很多，除了提神更有減肥的功效，很早就有不少醫學報告證實咖啡減肥有一定功效，通過咖啡來減肥是需要認真學習的，這樣才會在不影響身體健康的情況下獲得美味和健康的雙重收穫。 咖啡因三大減肥原理 一、咖啡因三大減肥原理 1、可以促進分解隱藏的脂肪...

一直以來，人們對咖啡的說法不一，很多人對它有偏見。這篇文章將使你對咖啡有一個新的認識。 最新研究證實，咖啡有益健康，可以預防癌症，延緩衰老，但是多喝也會對健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是與咖啡有關的10個事實，了解它們對你和你正確認識咖啡有好...

你知道世界上最貴的咖啡源自哪裡嗎？答案是：印度尼西亞。更為奇特的是，這種咖啡的原料，居然來自貓的糞便！在世博會的印度尼西亞館，人們就可以品嘗這種奇特的咖啡。 世上最貴的印度咖啡揭秘世上最貴的印度咖啡揭秘近日，世博印尼館展示了印尼美食節的明星——貓屎咖啡，一...

100多年前，當咖啡這個西洋飲料最早出現在中國沿海城市的時候，清末的文人第一次在自己作品中這樣詠嘆咖啡，「飲歡加非茶，忘卻調牛乳；牛乳如歡甜，加非似濃苦」，晚清詩人毛遠征說，自己喝咖啡時由於忘記了放牛奶，覺得咖啡很苦澀。 少喝咖啡保持健康 　　許多...

超商的咖啡大戰，讓喝咖啡的熱潮久久不衰；在飲用一杯好咖啡之前，先來認識咖啡的保健層面，才能深切體會咖啡的美麗與哀愁。 「我不在咖啡館，就在往咖啡館的路上。」這兩句名言在上個世紀90年代中期引起大家對咖啡所賦予的文藝氣息遐想無限。那時，要喝一杯現煮好喝的咖...

歐洲，一直以來是一個等級階層分明的地方。皇室、貴族、平民，各有各的專屬空間，咖啡館則是這些空間的交集。它向所有人開放，不管其信仰、宗派或地位。例如在英國最老牌的咖啡廳福登梅生，你可能有機會目睹女王的光臨。久而久之，咖啡廳形成了一種平等而開放的氛圍。作家沙德...

巴西聖保羅大學一項研究顯示，每天午餐後至少喝一杯125cc的咖啡，有助於減少2型糖尿病病發機率。 研究員沙托雷利（Daniela Sartorelli）使用法國從1990年起追蹤7萬名年齡41至72歲女性的一項研究資料，比較她們喝咖啡的量和糖尿病病發...