一，不要立刻吃水果。水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。 　　二，不要立刻喝茶。因為茶葉中含有的單寧可與食物中蛋白和鐵結合，產生不容...

每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

在開始一天忙碌的工作前，先為自己泡上一杯茶，然後將茶湯含在嘴裡深吸一口氣，細細感受茶水的甘甜純淨，這樣做可以有效清理腦中的雜念，讓你有條不紊的完成一天的工作。

倫敦 1. 倫敦 女士請穿上長裙，紳士請擺正胸前的領帶，倫敦麗茲酒店的下午茶可是一個十分正式的社交場合。 每天下午四點整，這兒的大堂酒廊里就會傳出銀質茶壺和上等瓷器碰撞時發出的叮噹響聲。 這裡的茶點並不便宜，但是人們在此卻可以廣交朋友。 西伯利亞鐵...

儘管假日只有幾天時間，體重卻迅速增加。對於沒時間運動又容易長胖的人來說，想減肥，尤其要學會喝茶。喝茶對那些代謝率比較慢而又沒有時間運動的人必不可少。　　大麥茶 　　大麥茶應該說是名副其實的「保健飲料」。用焙炒過的大麥製成的大麥茶，含有人體所需的多種微量...

常言道：「百姓開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。」茶已經成為中國人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不僅僅是解渴、提神，還可增進營養，預防疾病，是最好的天然養生飲品，是我們中華民族的「國飲」。但是茶可不是怎么喝怎麼好，有種喝法，茶會傷腎！ 　　節前各類聚餐多，觥籌...

　　　　　 最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒...

中國飲茶的習慣，顯然晚於飲酒。雖然有人認為我們民族的飲茶，已有上萬年的歷史，但此說在學術界尚有爭議。比較靠得住的文字記錄，始見於西漢末年，當時稱作"檟"，《爾雅》說是"苦荼"。但"荼"是菊科草本植物，"茶"是山茶科木本植物，風馬牛不相及。大約是茶味之苦近於...

據研究，茶含有600餘種化學成分，其中有五大類是對人體非常有益的營養物質。然而，在日常生活中，人們對茶的認識也存在不少誤區，可能會給健康帶來隱患。 誤區一：濃茶「醒酒」 有人認為，酒後喝濃茶，有「醒酒」作用，這是一種誤解。 因人們飲酒後，酒中乙醇經...

有人愛喝綠茶，也有人愛喝奶茶，我們可以通過一個人對茶的嗜好來分析其個性和愛情觀喲！ 從喝茶可分析你的內心世界 下面幾種茶中，哪種是你常常飲用的？ A.綠茶 - B.紅茶 C.水果茶D.功夫茶 E.奶茶 A.綠茶 你是一個完美主義者,對任何事情的要求...

不論在國內還是國外，喝茶養生是人們普遍達成的共識。但據美國芝加哥論壇報近日的報導，其實關於喝茶，人們有很多共識可能是錯誤的，比如 誤區一：紅茶比綠茶含有更多的咖啡因。雖然有些紅茶有"提神"等字樣，而綠茶則被稱為"禪茶"，但它們的差別在於加工，其咖啡因含量並...

綠茶的保健作用已為大家熟知，而且隨著國際上對綠茶保健作用研究的越來越深入，綠茶似乎已經成了很多人養生保健的不二選擇。但國家茶葉品質監督檢驗中心副研究員翁昆提醒：空腹喝綠茶，對腸胃保健不利。綠茶的保健作用已為大家熟知，而且隨著國際上對綠茶保健作用研究的越來越...

據研究，茶含有600餘種化學成分，其中有五大類是對人體非常有益的營養物質。然而，在日常生活中，人們對茶的認識也存在不少誤區，可能會給健康帶來隱患。 誤區一：濃茶「醒酒」。有人認為，酒後喝濃茶，有「醒酒」作用，這是一種誤解。 因人們飲酒後，酒中乙醇經過胃...

根據台灣腎臟醫學會醫療政策協調委員會主委江宋山醫師表示，台灣2006年的洗腎新增率為352/100,0000全世界最高，比率冠全球，台灣洗腎人數僅次日本，死亡率2004居第五位，台灣又一個世界第一破記錄全球第一名。探討相關原因是人口老化伴隨著各種慢性病，而...