圖為比爾蓋茨和梅琳達。（圖片來源：美聯社） 微軟創辦人比爾蓋茨（Bill Gates）目前是美國最大私人農田主。根據美國全國廣播公司（NBC）的一份新報告，麥當勞用於製作炸薯條的土豆就來自比爾蓋茨的農田。 NBC引用《土...

平常大家都習慣喜歡吃紅燒肉，其香而軟軟的大人小孩更愛吃。今天為大家做另一種比紅燒肉特別有營養，香噴噴的，金黃色澤，一口吃下去，有粉粉的感覺，肥而不膩。 不用桂皮，沙姜，八角辛香粉，以免吃多會上火，製作也不難，現公開秘做方法，在家也可以...

經常聽到有人說，成年人的世界，沒有什麼是容易的。 我就不認同，成年人的世界有一樣是容易的——長胖！ 好了，言歸正傳，又到了夏天露肉的季節，有不少寶寶為了追求快速減肥，都選擇節食減肥，天天吃蔬菜水果。節食減肥不僅容易反彈而且還會損...

肝是人體重要的解毒器官。每日食用所產生的毒素，主要是通過肝臟排出，而肝病的發生使肝臟的新陳代謝和解毒功能全部下降。所以，大家平時應多注意飲食，這樣對減輕肝臟負擔會有很大的作用。 許多人認為大蒜是肝病的發物，因為它的味道比較辣，...

美味的番茄土豆燉牛腩，湯汁濃郁，好吃下飯！ 「番茄土豆燉牛腩」是一道很地道的家常菜，牛腩鬆軟入味，土豆綿軟醇香，搭配酸甜的番茄，肉香四溢。牛腩搭配番茄和土豆，總能衍生出一種神奇的力量，讓人吃完還想再吃。 味美湯濃的番茄土...

痛風患者都知道要少吃高嘌呤食物，但是對於主食如何選擇，很多人卻不知道。 痛風患者主食吃什麼才健康？是選擇精細的白米麵粉，還是粗糧代餐？ 主食是碳水化合物的主要來源，如果主食攝入不足，體內碳水化合物不足，容易造成脂肪組織動員起來，...

能蒸能煮、能燉能炸，既是蔬菜界的一把好手，也能隨時「跨界」獨挑主食的大梁，它就是有著「地下蘋果」和「第二麵包」之稱的——土豆。 土豆是家常菜材料之一，烹飪土豆的手法也是不計其數，土豆口感香脆，營養豐富。專家研究發現，每人每周吃5-6個...

健康的食物可以直接影響到我們腸道，照顧好我們的腸道。可以不被便秘困擾。 讓我們的腸道健康，我們才會有一個健康的身體。腸道也有自己喜好的食物，下面，來看看腸道喜歡什麼食物吧。飲食中應多加注意。 粗雜糧：把一半白米麵換成雜糧 ...

米飯在我們的飲食生活中是不可或缺的主食，幾乎天天都要吃米飯。我們平常吃的米飯大都是放電鍋水煮，然後盛出來，再搭配其它的菜來吃。既然菜可以每天都不重樣，那麼米飯的吃法是否也可以不重樣呢？ 一次偶然的機會路過鄰居家，剛好...

小編以前不喜歡吃土豆，覺得不好吃，就很少吃它，但是先生非常喜歡吃，隔三差五的就要吃土豆，小編買菜1次就買幾斤放在家裡，烤、煎、煮、炒，慢慢的小編也開始喜歡吃土豆了，也了解了土豆的知識，可做菜，可當主食。 土豆是所有糧食...

抵制往事。 一抵製紙 歐洲人用紙，比中國人晚了上千年。 《一張紙鋪開的人類文明史》一書中引用了一種解釋：這是因為歐洲的基督徒們看到穆斯林用紙來抄寫《古蘭經》，所以覺得紙是一種邪惡的東西，必須予以抵制。1221年，腓特烈大帝...

我們日常生活中，很多常見的食物都能做出非常美味的食物來。土豆就是這麼一種美味的食物，平時我們最常見的要數炒土豆絲，土豆燒牛肉，土豆丸子等。但是今天要給大家分享一個土豆不一樣的做法，這樣做實在太好吃了，比大魚大肉還香，用它招待客人特棒。關鍵這...

最近新鮮的土豆已經大批量上市了，相信很多人家裡面也買了不少吧？大家有沒有想過我們要怎麼吃這批土豆呢？個人覺得何不趁著這個機會做一些炸薯條來吃呢？一方面炸薯條的味道實在是太好吃了，不光是小孩子喜歡吃，有的時候我們這些大人也非常的喜歡這道美食；...

提起土豆，想必大家都會想起土豆絲，土豆絲作為土豆最常見的做法之一非常受大家的歡迎，不管是涼拌還是熗炒都非常好吃。土豆裡面含有非常豐富的澱粉，這些澱粉都是土豆中所含有的營養物質。不過，在炒土豆絲的時候，也正是因為這些澱粉的存在，反而很...

在糖尿病的世界中，日常所吃的食物一直都是備受矚目的，比如號稱「平民食物」的紅薯、土豆、山藥，經常被人單獨拿出來作對比，不知道吃後升血糖還是降血糖？ 紅薯吃起來那麼甜，糖尿病患者難道不需要忌口的嗎？ 土豆富含澱粉，不會升高...

土豆是家裡比較常見的一種食材，平時用土豆製作菜餚也是非常好吃的，有些朋友買土豆的時候，一次性都會買得比較多。 土豆買多了如果不會保存，那麼土豆就容易出現發芽乾癟變青變綠的情況，一旦土豆發芽了，那麼就千萬不要再食用了，因為發芽的...

過去主食是我們餐桌上的主角 近些年來，這個主角的地位在逐漸動搖 比如晚餐少吃主食、減肥要少吃主食 糖尿病更要少吃主食...... 但最近有圈友就發來這樣一個求助 聽到這樣一個傳言 50歲後要逐漸增加碳水化...

剛過完假期的你，是不是又胖了好幾斤？看見這個標題，是不是就開心地點進來啦？ 那麼丁香醫生就在這裡告訴你，吃不胖的主食，是不存在的。除了西北風和白開水，沒有什麼是吃不胖的，吃得夠多，都能胖。 但是呢，總有些食物是吃了不那麼容易胖的...