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研究:咖啡喝太多 腦會縮小 增失智症風險(圖)
2021-07-29

咖啡是在世界範圍內最受歡迎的飲品之一,不過喝太多會導致腦容量縮小,增加罹患失智症風險。最新研究顯示,喝太多咖啡會導致腦容量縮小,並增加罹患老年失智症的風險。如果一天喝六杯以上咖啡,老年失智症的風險將增加53%。這份研究對英國生物資料庫Biobank內17,...

中醫師:睡不好大腦年齡老5歲!2超簡單氣功,通膽經治失眠(組圖)
2021-07-28

適當的氣功運動,除了能松筋活骨,鍛鍊體力,也有醒腦開竅的功效。另外,睡眠對於失智、腦力退化也有很大的影響,而氣功運動則能有效提升睡眠品質,進而幫助大腦的活化。側面彎腰記得五十年前,我還在當小學生時,一早到學校都得做早操,當時只是跟著做,也不懂到底為什麼做?...

牙齒決定我們會不會得「失智症」?醫師:避免腦神經退化、失能,注意4件事(圖)
2021-07-28

撰文|日期|分類|圖檔來源|AAA**身為牙醫師,我當然會說牙齒保健很重要。有牙齒才可以好好咀嚼吃東西,消化好、吸收好,身體自然好。吃也是生活的享受、快樂的來源。牙齒更是門面,牙齒美觀,表情豐富靈活且說話清楚,對人際互動亦有幫助。最近幾年許多腸胃科醫師都建...

阿茲海默症新藥爭議中問市 對患者意味什麼?(圖)
2021-07-15

將近二十年來,FDA首次批准了一個用於阿茲海默氏症(Alzheimer’s)的藥Aduhelm,不過因其療效和高價等因素引發爭議。圖為紐約阿茲海默症關愛服務CaringKind的華人和失智症家庭一起參加活動。(阿茲海默症關愛服務CaringKi...

血型癌症有關聯?日免疫學專家研究:AB型失智風險高、這血型竟易得胰臟癌(圖)
2021-06-27

自從進入秋冬季節之後,空氣品質經常不太理想,隨著大陸冷氣團來襲,空氣品質也可能會越來越糟。其實近年來已有多項研究指出,蟬聯全球死因之冠的心臟疾病,竟與空氣中的PM2.5濃度有密不可分的關連。甚至連過去召開的美國心臟協會學術研討會中,都公開了一份有關血型與心...

牙齒決定我們會不會得「失智症」?牙科醫師:避免腦神經退化、失能,注意4件事(圖)
2021-06-08

身為牙醫師,我當然會說牙齒保健很重要。有牙齒才可以好好咀嚼吃東西,消化好、吸收好,身體自然好。吃也是生活的享受、快樂的來源。牙齒更是門面,牙齒美觀,表情豐富靈活且說話清楚,對人際互動亦有幫助。最近幾年許多腸胃科醫師都建議,食物要多咬幾口才吞咽,一方面可以充...

缺牙容易失智!牙醫師曝缺牙3大健康危機假牙、牙橋、植牙哪個好?(圖)
2021-06-05

「老掉牙」沒關係,是真的嗎?《如果雲知道》主持人鄭凱云邀請牙醫師趙國翔,告訴你長輩缺牙不補,恐引發3大健康危機。80歲老年人至少要有20顆牙齒牙醫師趙國翔指出,根據世界衛生組織制定的牙齒判斷標準「80/20」,也就是80歲的老年人至少要有20顆牙齒,其他不...

失智人口激增、年齡下降「5多做、4少做」能成功預防(組圖)
2021-05-11

在台灣,每10位65歲以上的老人即有1位失智。失智的人口近幾年不只有增加趨勢,年齡層還逐漸下降,讓人不得不重視,畢竟這對一個家庭會帶來極大打擊和難過。聯安預防醫學機構-聯安診所鄭乃源院長也提醒大家:「別再以為失智症是正常老化,它恐已是一種疾病現象」,也建議...

日專家:防失智要先排大腦的毒!一天一碗湯,簡單清除「腦部垃圾」從40歲開始...(圖)
2021-04-22

不知你是否有隨著年紀增長,集中力下降、常常忘東忘西,明明才剛講過的事情卻轉眼就忘的經驗呢?日本腦神經內科醫師教你一天一碗湯清除「腦部垃圾」,預防頭腦遲鈍!讓大腦機能與免疫力低下的腦部垃圾所謂大腦的垃圾,亦即「β類澱粉蛋白」是經年累月後會對腦部帶來...

研究:大腦中鋁含量與失智症有重要關聯性(圖)
2021-04-21

鋁製飲料罐是市場上很常見的包裝材料。新的研究認為,隨著年齡的增長,腎臟把金屬鋁從血液中過濾出去的能力越來越弱,最後累積在大腦的金屬鋁觸發了阿茲海默症。新研究證實大腦內鋁的含量與阿茲海默症(Alzheimer’s)之間有重要的關聯性。阿茲海默症是...

動脈硬化後還能逆轉嗎?美國研究:1項運動天天做,失智風險都降低(組圖)
2021-04-16

根據衛福部公布106年十大死因,心臟病及腦血管疾病分別高居國人十大死因第二及第四位。其中,動脈硬化是引發心臟病的關鍵因素。其實動脈硬化主要是低密度膽固醇過多,只要搭配適當的飲食、運動,硬化問題是能夠改善的。心腦血管疾病的發生原因,常是血中的低密度膽固醇濃度...

50萬人數據研究:加工肉製品增加患失智症風險(圖)
2021-03-26

新研究發現每天吃一小片培根,患老年痴呆症風險增加44%。英國利茲大學(University of Leeds)研究組對50萬人的數據研究發現,每天吃25克加工肉製品,相當於每天一小片培根,罹患失智症(Dementia,又稱痴呆症)的風險增加44%。不過這份...

預防老年肌少症、失智症,日本這樣做
2021-03-17

日本國立長壽醫療研究中心研究所前所長鈴木隆雄,在《康健》高齡國際趨勢論壇中,分享日本如何處理高齡化社會的老年健康問題。根據日本國家機構所統計的數據顯示,衰弱的老年人喪失身體生活功能的機率,比一般人高出5倍。日本65歲~79歲的前期高齡者,發生衰弱的現象約占...

不只是口腔疾病,牙周病與7種疾病有關係(圖)
2021-02-02

牙周炎俗稱牙周病,是最常見的口腔疾病之一。根據研究報告顯示:國內有超過80%~90%的民眾罹患牙周病,而40歲以上的成年人,牙周病更是拔牙的主要原因。牙周病可不只是個口腔疾病,越來越多研究發現,嘴巴內的細菌影響的可能是全身的健康。1毫克的牙菌斑內約有數量1...

全球每4秒1名失智症患者,小心爸媽不認你!(圖集)
2021-01-16

家裡老人,慢慢的記憶力變差了,容易忘事,有時還會絮絮叨叨,有時候脾氣好像還變差了,和以前有點不一樣了,你雖然覺得有些不對勁,但別人對你說,是老人年紀大了,多多少少都會改變些脾性的,你也信了。後來,老人不小心摔了一跤,他說自己年紀大了不中用了,再後來,他說今...

73歲確診失智症竟奇蹟好轉!秘密藏在4個活化大腦的日常行動(圖)
2021-01-09

失智症常被認為與老化有關,不但會影響記憶,生活能力也會逐漸減低,除了患者自己深受困擾,更為家庭帶來沉重負擔…幸好,失智症並不是一發不可收拾的。73歲的資深日本演員兼漫畫家蛭子能收,雖然被診斷出失智症,但在配合醫師治療、加上聽從醫師的4個建議,改變生活習慣之...

失智症如何預防改善?67歲的她 這樣逆轉失智症(圖)
2020-12-21

前陣子史考特在粉絲團上提到,阿茲海默症(或是我們常說的老人失智)很有可能是一種代謝疾病,有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。儘管每年學界投下驚人的資源研究,目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀,卻無法治療失智症本身。但是在2014...

神經醫學權威推薦!每天做這2件事 記憶力不早衰(圖)
2020-12-10

隨著年紀增長,或多或少都會有記憶力減退的跡象,但這並不表示你就只能眼睜睜看著自己的記憶力越來越差。其實,增強腦力的關鍵就在於大腦神經元。大腦神經元生成的過程被一種名叫BDNF的基因所控制。BDNF是一種蛋白質,由人體DNA上的第11對染色體負責生成,除了是...

按摩腳底2部位 遠離失智症!大腦脊椎一起保養(組圖)
2020-12-05

按摩腳底反應區能夠預防失智症,並且健腦、保養脊椎。雙腳的拇趾和腳內側,是人的腦部和脊椎反應區。按摩這兩個部位,能夠預防失智症,並且健腦、保養脊椎。預防失智症的腳底按摩方法預防失智,要保持規律的作息和運動,平時與家人、朋友保持互動和關懷,這樣才不會老化太快。...

拜登失智了嗎?失智症早期有10大症狀(圖/視頻)
2020-11-01

拜登有患失智症的可能性嗎?圖為拜登9月14日在德拉瓦州的演講。離美國大選只有不到一周的時間,這次競選美國總統的是兩位70歲以上的老人。到45歲以上,9個人當中就有1個會有比較嚴重的記憶問題。而在70歲這個年齡段,失智症(又稱老年痴呆)的發病率更高,特別是其...