其實，生命本就是一趟旅程。你用多少熱情，就會獲得多少。所以，盡情出發，享受生活吧～「把世界當成你的遊樂場」 每一天都活得很用力，堅持活出自己想要的人生。 找到熱情，盡力嘗試，失敗了也沒關係！

快樂是人的永恆追求，但往往現實的壓力讓很多的人忘記了怎樣去尋找屬於自己的快樂。其實快樂是一種習慣，只要善於培養，我們每個人都可以很快樂。辛迪-霍爾布魯克總結的20個快樂習慣，我們不妨一試。1、Be grateful.學會感恩。對生活保持孩童般的驚奇感，細心...

你知道有11種方法可讓我們的心情更愉快，並且這些方法都是得到科學研究驗證的嗎? 我們團隊試驗了博客網站blog.bufferapp.com上列出的一系列科學建議，並在這個清單上加上了我們自己的非科學數據。Buffer是一個非常受歡迎的博客，發表有關工作...

什麼讓男人快樂?如果你認為都是些燒烤喝酒的之類的事，那麼，你真的是大錯特錯。從一項徵詢不同人群的調查中發現(調查人群包括廚師和洗瓶工，證券經紀人和音樂家，單身漢以及祖父們)，遵循以下14條日常慣例以及娛樂，這樣的男人更快樂、更健康。 1.晨練 「我很享...

此文譯自Diana White發表於《Womanitely》網的專欄文章：7 Things Happy People Do Before Going to Bed 人生而快樂，然而，許多人不去培養他們的快樂，他們認為他們是不幸的和不開心的，因為這是他們...

有一個富翁得了癌症，他覺得自己將不久人世，心中很難過。後來，他請教一位隱居的名醫老張。名醫為他把脈診斷後說：「這病除了一個辦法外，無藥可醫，我這裡有三帖藥。你依續照做，一帖做完再打開另一帖。 (一)富翁回到家,打開第一帖，上面寫著：「請你到一處沙灘，躺...

小時候， 我們沒有ipad， 不懂 LV， 理解不了阿瑪尼。 我們只會打紙包， 玩煙殼，打玻璃球， 用小霸王打魂斗羅。 那時候， 男孩追女孩， 一追就是好幾年， 比的是心， 念的是情。 這年頭兒， 男人追女人， 幾天抱得美人歸， 看的是錢， 拼的是爹。...

快樂來自於你常忽略的這幾件事…經常聽到長輩的感嘆：身在福中不知福嗎?人從出生就得到了父母、親人的寵愛;及長，會交到志氣相投的朋友，獲得豐厚的友誼;有一天會遇到能互相信任疼愛、願意和對方牽手度過一輩子的伴侶，組成自己的家庭…。在人生的旅途中，我們除了追逐夢想...

1.管別人閒事 現在就忘記別人在做什麼，也不要一直想著他們有什麼。我們不安全感的來源，有時就是來自比較，甚至是管太多閒事。走你自己的路吧，去享受它，不要害怕，不要讓任何人的無知或消極阻止你。當你專注於有意義的事情，幾乎沒有什麼可以撼動你。 2.靠別人肯...

(網絡擷圖) 人，接觸新的事物最深刻的學習方法是透過「比較」像是「自己的父母曾經如何教自己…所以我未來帶小孩千萬不能…。」或著「老大出生後常常….現在懷老二我應該……面對相同狀況。」透過第一次當為人母后，在困難中跌跌撞撞的摸索，才會漸漸了解教導孩子的正...

生活中，做任何的工作，做不到的不要勉強。 在你周圍的工作環境裡面，最重要的是愛自己，讓自己快樂。 每一天上班都很快樂，讓每個人靠近你很舒服， 那就是新的能量，那就是愛自己、愛這個世界。 我們很刻意幫助別人，其實那個意念都已經干擾到別人， 你對別人好，人...

對小孩而言，料理的外觀或是餐桌上愉快的氛圍非常重要。即使平常食量很小的孩子，有很多時候只要改變食材的顏色或形狀就願意多吃一點。在這邊介紹8個讓料理看起來變有趣的小技巧。 這些小技巧很容易應用在各種食材或是料理上，請務必試著活用在每天的料理上。只要花點小心...

有一句俗話講，快樂不是擁有的多，而是計較的少，所以不計較才能讓人真正快樂。我們接受聖賢教誨這五、六年來，從來不跟人家計較，因為不計較，反而擁有的更多，這是真理，愛人者人恆愛之，敬人者人恆敬之。我們看新加坡許哲居士，一百零六歲的年輕人，因為她的身體比我還好，...

人生匆匆幾十年，也不過是為了回答這四個問題!很多時候大家都覺得人生漫漫，幾十年很長，要經歷過很多事情，有的人一生坎坷，有的人相對要順利些。當你自己總結後發現最終也就是幾個大的問題。 1、什麼是快樂 因癌辭世的復旦大學教師于娟，在生前日記寫道：在生死臨界...

你過得快不快樂，只有你自己知道。其實誰都有一段不為人知的故事，其實誰都會脆弱的想要一個停靠，其實誰都想和某個人完成曾經諾言，其實誰都能微笑然後轉身流淚，其實誰的生活都多少有點苦澀，經歷風雨。我只想要少一點悲傷，多一點快樂。我只想要少一點孤獨，多一點幸福...

每個人都想活得快樂，但總是會被日常瑣事搞得烏煙瘴氣，其實快樂的決定權不在他人身上，而在自己的生活態度中，戒掉這10種搞砸你生活的壞習慣，你會越來越快樂!1.夢想拖延症有些人夢想成功而有些人身體力行，最基本的是要讓自己保持有紀律的生活。而最簡單的技巧就是趕快...

人生快樂不快樂，取決於自己的心理狀態。 所有的媽媽，都希望自己的孩子擁有一個快樂的人生。 可是，快樂的人生從哪裡來呢? 很簡單，有什麼樣的心態，便有什麼樣的人生。 每天，如果你想的是快樂的事，你就會快樂;如果你想的是煩惱的事，你就會煩惱;如果你想的是可...

某作家說過，對女人要寵，對老人要捧，對孩子要哄。這寵、捧、哄，便構成了家庭快樂的三字訣。 和你生活在一起的女人，你疼她、關心她，她就溫柔如水;你怪她、冷落她，她就堅硬如冰;你對她不冷不熱，她自對你不溫不火。說好女人都是寵出來的，真沒什麼錯。 對老人要捧...

1、不要對自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責，結果受害者還是自己。為了避免挫折感，應該把目標和要求定在自己能力範圍之內，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。 2、對他人期望不要過高：很多人把希望...

連續三個多月，丹尼的餐廳營收根本無法與成本打平。 經濟不景氣前這間小餐館也曾有過門外大排長龍的日子。 今晚，丹尼算了算帳款，他決定餐廳就開到今天了吧!他已無力再承擔虧損了。應該是晚餐的尖峰時間，店裡卻只坐著一對父子。兩人共點了一份套餐。孩子吵鬧著，父親...