針灸、按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經常按摩以下5個常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分補法、瀉法等，補法是較柔和地按摩，瀉法則是力道比較大的刺激，具體來說可以用屈曲的指關節頂穴位。 網絡...

在馬來西亞，女人想要生孩子，唯一合法的途徑是結婚 東方文化和西方文化之區別，最顯著之處肯定要包括婚姻觀念。BBC在吉隆坡的記者潘婕到一家水療健身美容中心，本意是要去放鬆放鬆，誰成想，結果是花錢買罪：不僅體驗了中式按摩之痛，還要忍受被中國按摩師給上婚戀教...

補腎養腎怎麼按摩 復溜穴 在小腿內側，太溪直上2寸，跟腱的前方。取穴時，患者應正坐或者仰臥。復溜穴位於人體的小腿里側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。每天揉按3-5次，每次2-3分鐘，以產生酸脹感為宜。具有補腎益陰，溫陽利水的功效。 網絡擷圖 涌...

　　中國人有句老話叫可憐天下父母心，而南京人老丁（化名）最近就為了兒子小丁的婚事又鬧了一回心，本來托朋友給自己兒子介紹女友，結果這個女孩的身份有點過於特殊了。　　老丁的兒子小丁今年30多歲了，在一家企業做銷售，經常出差，一直以來也沒個固定女友，小丁也不著急...

如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救，絕對勝似吃6顆救心丸。 心臟不好的人每天必做的安心之法 心臟不好的人最怕刺激，...

上海女排驚傳教練性騷擾女隊員醜聞。前晚，上海女排在中國女排聯賽中作客對天津隊時，本勢均力敵的比賽，卻出現一面倒賽果，上海隊以0:3被天津女排橫掃。賽後有人在微博爆料指，上海女排姑娘們集體恍惚，是因有教練借放鬆肌肉做按摩為由，對幾名隊員進行性騷擾。上海體育局...

減肥是女性畢生都追求的「事業」，節食、運動、吃減肥藥……無所不用其極。其實，正確按摩穴位可以幫助你更快的瘦身成功。

人的耳朵確實是一個非常神奇的地方，如果我們把耳朵上的主要穴位連起來，其形狀恰似倒置於子宮中的胎兒。

每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題，你可以在塗抹眼部產品時，或者利用餐前餐後、午休、工作間歇等時間來為眼睛做個按摩，

中醫理論中，人體有些部位是養生的重點，對這些部位常常按摩，加以養護，能起到增強身體免疫力、預防疾病、延年益壽的作用

中國古典醫籍對耳朵按摩保健有精闢的描述。

中醫理論學認為，頭部有4大養生穴位常按摩，可起到補腎壯陽、提升性能力的保健養生功效。

手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁 常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好

現代醫學證實，睡前按摩背、脊、腋、腹等重要部位，可防百病，祛病養生。比如，人的背部皮下蘊藏著大量「戰鬥力很強」的免疫細胞

一、瘦手臂 　　目的：消除手臂上贅肉，跟蝴蝶袖說bye bye！　　坐在有靠背的椅子上，將雙手置於身體兩側並扶在椅子的旁邊。　　1、將雙手手肘伸直並將臀部緩慢離開椅子。　　2、動作二：彎曲手肘但確保臀部不要接觸椅子，保持3秒鐘左右回復到1的姿勢。重複約5—...

脂肪肝的防治也與穴位息息相關。對於這些防治脂肪肝的養生穴位，可採取按摩療法或針刺療法刺激穴位

就生理而言，細紋是皮膚老化最初的徵兆。細紋進一步發展成皺紋，皺紋進一步發展則會形成皺襞，即皮膚上較深的褶子

皺紋問題一直是讓女人不敢掉以輕心的重要課題，每當臉上增加一條細紋多一條皺褶的時候，女人們的嘆息和尖叫聲就會成倍增加。

中醫按摩在養生、預防疾病方面具有很好療效，為許多人所喜愛。正確的中醫按摩還可以幫助男性益精固腎，但是一定要堅持

按摩養生在我國已流傳了2000多年，有調節神經功能，促進血液循環，提高機體抗病能力，舒筋活絡、消炎散瘀止痛的作用。