家中進行掃除時，大概有三類的傷害是最常見的。第一種是筋骨肌肉相關疾病，容易受傷感到疼痛的部位依序是肩部、肘部、腰部、椎間盤、膝蓋，有時候甚至有頭疼問題！其實大多頸椎壓迫的問題，都是因為清掃時一直固定一個姿勢，連帶導致手腳酸麻等。第二種就稍具危險性，就是意外...

有些食物不僅有健康保健的作用，甚至還可以治病。偶爾吃一次效果不明顯，長期吃一定會有效哦。（網絡圖片） 老話說得好，是葯三分毒，如果生病了就想起用藥片來應急，那不如在日常飲食中多吃下面幾種食物，今天來告訴你，有些食物不僅有健康保健的作用，甚至還可以治...

檸檬可以美白、祛斑、防蟲、降血壓、清潔污漬，等等...真的太多用處了!我們平時使用檸檬很有局限性，比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。但事實上檸檬可使用的地方要遠遠超過我們的想像!看完下面45種檸檬用法的清單後，保證你會把檸檬永遠的留在你家...

一群高中生也親身嘗試，做了「檸檬也知道答案」的精彩實驗(網絡圖片) 大家可能聽說過日本江本勝博士「水知道答案」那一系列神奇的現象：水杯貼上讚美和愛的詞語後，水的結晶非常美好，形狀自然美麗;反之，則黑暗變形。 一群高中生也親身嘗試，做了「檸檬也知道答案」...

【早安健康精選書摘】小美是個朝九晚五的上班族，因為工作的關係，容易緊張，吃飯時間不正常，有時候甚至忙到沒有時間吃，下了班，和朋友一起吃吃到飽、麻辣鍋，是小美認為最舒壓的一件事。小美常常會有火燒心的感覺，只要吃太飽或太久沒吃，就會出現，最近出現的狀況更頻繁了...

這篇文章可能因為標題的關係，讓大家誤以為瘦身才能喝，還有人誤以為大量飲用極酸原汁，其實喝的是檸檬皮水。只要衝泡不需煮，這水不苦不澀更不會酸，任何年紀都可以飲用。每天喝可養生精神變好，不想瘦身者請少量飲用，想瘦身者一天可以飲用2-3杯。**飲用方式請看文章詳...

香蕉+檸檬，沒想到會產生這麼多神奇的功效!潤澤肌膚、養顏美容、減重排毒...你不可錯過的完美組合! 養顏美容，女生一定要學哦! 香蕉+檸檬，沒想到會產生這麼多神奇的功效!潤澤肌膚、養顏美容、減重排毒...你不可錯過的完美組合!養顏美容，女生一定要學哦!...

我們知道，每一樣食物都有其特殊的價值和營養，對人體健康發揮著不同的作用。但是，如果你不懂得如何搭配食物，具有豐富營養的兩種食物碰撞後卻會對人體產生各種不良影響。下面幾種不利健康的食材搭配，點菜的時候一定要注意! 網絡擷圖 紅茶+檸檬 不可以喝檸檬紅茶!...

請看正確方法： 1將檸檬用硬毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時 2取出後切片(每個檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中 3放入適量蜂蜜(依個人喜好)，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置於冰箱中冷藏。 4隔天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富...

養生九配十二招 要想獲得健康,光知道吃什麼、怎麼鍛鍊並不夠,還要知道如何搭配。搭配對了,能產生一種神奇的「化學作用",造就1+1>2的健康效果。近日。 美國《預防》雜誌撰文指出了9種健康力量大配對。 保護心臟:綠茶+檸檬 綠茶富含一種對心臟有益...

(網絡擷圖) 1.把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱裡可以去除冰箱中的異味。 2.檸檬汁的鉀可以控制血壓，並且可以減輕犯暈和噁心的症狀。 3.在炒高麗菜/花椰菜的時候加一點檸檬汁可以防止高溫導致菜葉變棕。 4.檸檬可以將人從壓力和消極情緒中解救出來。很多...

檸檬蜂蜜水是大家常飲用的飲品之一，除了大家熟知的美白作用之外，檸檬蜂蜜水的功效還有哪些呢?檸檬蜂蜜水怎麼做呢?了解相關的做法對我們大家來說很有益處哦，下面我們一起來深入了解一下吧! 檸檬蜂蜜水的做法 材料：檸檬一個，蜂蜜500ML 做法： 1.檸檬用...

提及檸檬，很多人馬上會想到，富含維生素C的檸檬具有很好的美白效果。但是，檸檬所含的美容及健康效果遠不止如此。現在，對於很多女性所在意的減肥亦有諸多裨益。 一、檸檬不為人知的5大驚人效果 1.抑制食慾 葡萄柚具有抑制食慾的功效是廣為人知的，其實檸檬也是一...

不同食物之間具有營養互補性，搭配得好還能使保健功效成倍增加。美國《預防》雜誌最新載文，刊出4對食物黃金搭檔。 綠茶+檸檬：護心抗癌。綠茶中的抗氧化劑兒茶酚可降低心臟病、癌症和腦卒中危險。美國《食品科學》雜誌刊登普度大學一項研究發現，綠茶中加入富含維生...

小夥伴們喜歡檸檬不，熏豆不太喜歡單吃檸檬，味道太酸太澀不喜歡，但是這麼一個小檸檬的作用可不是只是吃吃的哦，它有好多的用處，今兒個跟大家分享9個檸檬的妙用，除了吃，它還有好多用處呢。 妙用1、去頭屑 用檸檬水洗頭可以去除頭屑，將檸檬水撒在經常產生頭屑的地...

檸檬可以美白、祛斑、防蟲、降血壓、清潔污漬，等等等等。。。真的太多用處了！我們平時使用檸檬很有局限性，比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。但事實上檸檬可使用的地方要遠遠超過我們的想像！看完下面45種檸檬用法的清單後，保證你會把檸檬永遠的留在你...

檸檬是一種營養和藥用價值都很高的水果。它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素等營養物質。它的作用很多，但是吃檸檬也要注意禁忌。 工具/原料 檸檬 方法/步驟 檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁...

1.把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱裡可以去除冰箱中的異味。 2.檸檬汁的鉀可以控制血壓，並且可以減輕犯暈和噁心的症狀。 3.在炒高麗菜/花椰菜的時候加一點檸檬汁可以防止高溫導致菜葉變棕。 4.檸檬可以將人從壓力和消極情緒中解救出來。很多旅行家和探險家...

檸檬的45種用法 檸檬可以美白、祛斑、防蟲、降血壓、清潔污漬，等等等等。。。真的太多用處了!我們平時使用檸檬很有局限性，比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。但事實上檸檬可使用的地方要遠遠超過我們的想像!看完下面45種檸檬用法的清單後，小編保證...

我們平時使用檸檬很有局限性，比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。但事實上檸檬可使用的地方要遠遠超過我們的想像!看完下面45種檸檬用法的清單後，我保證你會把檸檬永遠的留在你家的廚房裡! 1.把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱裡可以去除冰箱中的異...