檸檬富含維生素C，又能為各種飲品料理增添風味，還是許多專家推薦的減肥良伴，但買回來沒用完的檸檬如果不好好保存，常常不是幹掉就是爛掉發霉！以下統整日本專家最推薦的檸檬保存攻略，不僅可讓檸檬保存最長達6個月之久，後續用來榨汁、泡茶、煮菜也能更省時方便！檸檬冷凍保存有訣竅！多一步驟不沾...

維生素C（Vitamin C）蔬菜水果含最多，適量補充就有效維生素C是一種水溶性維生素，易溶在水裡；因為其具有可以預防壞血病的功能，因此維生素C也被稱為抗壞血酸。維生素C的功能已被廣泛地研究，除了常聽到的抗氧化作用之外，對於女性美容也是一大聖品，具有美白皮膚、抗衰老的功效。除此之...

日子再艱難，總有辦法苦中作樂。（Biba Kayewich提供）老天遞給他一顆檸檬，生活總有不如意時。朋友都同情地觀望，以為他完了。後來卻看到他，斜臥在陰涼處氣定神閒地，喝著一杯檸檬水。——摘自1940年《國際扶輪雜誌》（The Rotarian）也許你喜...

許多人或許已聽聞柑橘類水果的諸多功效，例如是省錢的護髮方式、嗅聞檸檬可預防暈車，或是在早上喝檸檬汁與橄欖油調配的飲料有益健康。最近，在抖音（TikTok）上一位母親琳恩（Jess Lynne）分享的萊姆(lime，又譯青檸)助眠秘訣爆紅；她將萊姆切半裝在碗裡，放在孩子床邊，讓他們...

中國檸檬價格暴跌，從十幾元（人民幣，下同）一斤，跌到5、6元/斤，產地收購價直接腰斬。市面上出現0.01元/杯的檸檬水，讓人看傻眼。

在日常生活中，有3種生物最讓人頭疼，它們分別是：蒼蠅、蚊蟲、螞蟻。蒼蠅到處飛，會在食物上面停留，把病毒、細菌、蟲卵留在上面。而蚊子會叮咬、吸血，讓人起包、瘙癢，甚至傳播疾病，晚上嗡嗡叫，擾人清夢。而螞蟻呢，雖然看起來很小，卻總是成群結隊，到處搬運食物。污染環境、攜帶細菌，咬人會引...

有醫師建議糖尿患者，可在白飯上滴檸檬汁，將有助於控制血糖。（示意圖，Shutterstock／達志）台灣有200多萬名糖尿病患者，泌尿科醫師江守山分享有位有位罹患糖尿病合併腎臟病的患者，血糖一直控制不佳，他請患者用餐時先吃肉、菜再吃飯，並在白飯上滴幾滴檸檬汁，「只多做這2件事」，...

熱水壺燒久了難免會產生水垢，這是由於水質過硬鈣離子沉澱導致的，雖然不影響使用，但是水垢看著就讓人不適，水壺裡面的水垢怎麼去除?想要祛除水壺中的水垢是很簡單的，只需要試試這幾招，加入小蘇打清洗、白醋清洗、維生素C片、檸檬清洗、可樂清洗。水壺裡面的水垢怎麼去除1、小蘇打清洗小蘇打能夠...

比起長期醃製的泡菜，醃一晚上就可以吃到的快速泡菜就顯得小清又簡單許多。一次不用醃太多，隨時隨醃。不會占很大的地方，冰箱冷藏里給它留一個小角落就行。因為鹽分不多，吃起來口感更加新鮮，特別清爽開胃。平時，不管是早晨喝粥還是餐前開胃，都是非常好的搭配選擇。以下，整理了6種快速小泡菜的做...

進入夏天之後，天氣太熱了，經常出汗，按理說營養流失多，飯量應該大增，可是吃飯的時候往往是沒有胃口，吃飯吃不香，睡覺也不踏實，很容易上火。有些人覺得這就是人們常說的苦夏，很正常~但是持續一段時間之後，可能抵抗力就下降了，很容易生病，很多大問題找上門來可不好了~大家都知道應季而食是養...

一說到具有環保概念的天然清潔劑，很多人都會想到白醋。但有專家說，家裡常見的一種水果也有去污除臭的奇效，也是值得使用的天然清潔劑。美國天空商業清潔服務公司（Celestial Commercial Cleaning Service）的老闆費洛（Paulo Filho）與《太陽報》分...

一般我們家中肯定都是會有一些金屬工具的，例如是刀叉、鑰匙、各種五金工具等等，但是很多人一定都會發現一般這些金屬的東西，在長時間不使用的時候，容易出現氧化生鏽的情況，那麼這個時候就等於又要重新買這些東西了嗎？難道就沒有什麼辦法可以幫助我們嗎？一起來看看吧！1、白醋，醋可以和金屬上面...

在一日三餐標準的四菜一湯當中，魚是餐桌上必不可少的一道菜餚。不僅富含豐富的蛋白質，維生素等營養成分。而且鮮味和口感都是肉類中一流的！無論是清蒸的原汁原味，還是紅燒的鮮味突出，沒有固定的做法，只有口味之分。但是魚肉所含的腥味比鮮味還要重，如果烹飪不當，會導致魚肉的腥味反而加重，會覆...

現代人工作忙碌，三餐多半以外食解決，對於蔬菜水果的攝取量很容易不足，生活中不良的飲食習慣，是脂肪形成與毒素累積的主因。營養師陳彥甫表示，多吃天然又健康的高纖蔬果，可幫助我們消除脂肪、平坦小腹，輕鬆打造易瘦體質。利用蔬果減重掀起風潮，有國外研究顯示，蔬果中的蛋白質與碳水化合物，不易...

在我們的日常生活中，嘌呤是一種常見的物質，它存在於許多食物中。當人體攝入過多的嘌呤時，可能會導致尿酸水平升高，從而引發痛風和其他健康問題。因此，醫生建議我們注意嘌呤的攝入量，尤其是對於那些患有痛風或高尿酸血症的人來說更是如此。在這篇文章中，我們將介紹一種天然的嘌呤大王，其嘌呤含量...