秋天有6個節氣依次是：立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。初秋秋陽肆虐，溫度較高，加之時有陰雨綿綿，濕氣較重，天氣以濕熱並重為特點，故有秋老虎之說。白露後，雨水漸少，晝熱夜涼，溫差較大，容易感冒或舊病復發，因此有多事之秋的說法。秋季天氣變化無常，感冒、發燒...

很多人認為果蔬皮中含有大量的營養物質，就把任何水果蔬菜的皮都吃掉。但有些水果蔬菜的皮是不能吃的，容易引起疾病或中毒，常見的有以下幾種：土豆皮土豆皮中含有配糖生物鹼，常吃可能會引起慢性中毒，但是早期一般無症狀或是不明顯，但是對身體危害比較大。尤其是發芽和皮色...

人吃五穀雜糧哪有不生病的，一個人的飲食習慣大致上決定了一個人的身體健康狀況。據相關統計顯示，約有一半的疾病與不健康的飲食習慣有關。今天我們來討論一下空腹飲食的相關健康問題，相信大家多多少少都聽說過有關空腹的飲食禁忌，每當你飢腸轆轆時，還得小心翼翼想著哪些食...

古語云：十胃九病，說的是10個人裡面9個都有胃病！中國作為胃癌的發病大國，據世界衛生組織發布的《全球癌症報告》，全球42%的胃癌發生在中國。胃癌成為國人癌症發病率前三甲的癌症！如果有胃病的，千萬不要輕碰這4種水果，可能會加速胃病癌變！腸胃不好，4種水果要少...

對於大多數人來說，生活當中不能空腹隨便吃一些食物，否則就會影響健康和成長，但是有很多人並不是特別了解。空腹在醫學上定義是指8~14小時不吃東西。一般剛起床沒有吃東西的狀態是空腹，但是日常所說的空腹範圍較廣，是指胃裡沒有任何的食物。豆漿是大家非常喜歡的食物，...

人們累了，總是說休息一下就好了，但實際上，吃點東西也是可以緩解疲勞的。下面就告訴你什麼疲勞就吃什麼，讓你身體健康精力好！ ●●● 眼疲勞：胡蘿蔔、菠菜、海帶 看書、看手機、看電腦時間太長，都會引起眼疲勞。我們都知道胡蘿蔔對眼睛好，那是因為胡...

秋季正是柿子上市的季節，味甜汁美的柿子簡直讓人食指大動。吃柿子的好處有很多，但是搭配什麼吃也有注意事項，這些你可要提前了解哦。 秋季吃柿子潤肺化痰、清熱生津 柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子，別有味道。柿子營...

還記得那是30歲的時候，那時候患痔瘡也有十幾年了，以前都很輕，沒有太理會。直到我30歲那年又犯了。這次很厲害，用藥吃藥都不好使，每次上衛生間都會流血。有點慌了，正要去醫院看看。這時我對門的鄰居大媽問我怎麼回事。我就如實說了。大媽說沒有事，我給你一個偏方...

又到一年一季吃柿子的季節，對於那些愛吃柿子的人來說，柿子一上市大家都爭相買回家吃，為了買個新鮮，買回家的柿子很多是還沒熟透的，那麼柿子怎麼催熟才會變甜呢，今天東方女性網小介紹一種澀柿子變甜的方法，讓你很快就可以吃到又甜又軟的好柿子! 澀柿子變甜5法詳解 ...

醫生開怪處方：每天喝兩瓶可樂碎石晚上吃了五六個小柿子，第二天一早就胃疼，到醫院一查，胃裡竟長出鵪鶉蛋大小的石頭。醫生給出的處方很怪：每天喝兩次可樂，三天後來複查。昨天，24歲的黃小姐複查發現，胃石奇蹟般地消失了。吃柿子胃裡長出石頭喝三千毫升可樂石頭不見了黃...

俗話說：「七月核桃八月梨，九月的柿子要趕集。」秋季是柿子大量上市的季節，很多朋友都愛吃柿子，因為它甜膩可口，營養豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素，而且還具有較高的藥用價值，鮮柿、柿餅、柿霜、柿蒂、柿葉都可入藥。 吃...

柿子是當季的一個特色食品，由於其豐富的營養價值和獨特的藥用價值，很受人們的喜愛。但是柿子的禁忌也很多。它們都有哪些呢？讓專家給大家講解一下。 柿子忌空腹食、忌多食，忌吃生柿子：柿子含有大量果膠和柿膠酚，未熟透的柿子還含有鞣質(成熟後含量不及1%，而未成...

「飢不擇食」，是說人餓的時候，食慾強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康埋下隱患。白薯白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。柿子柿子含有較多的果膠、單寧酸，上述...

男人總是給人一種粗狂的感覺，我們總是不拘小節，但是在吃東西的時候我們可不能把這種作風繼續發揚出來，因為有很多果蔬皮是不能夠吞咽下的，甚至說，就那幾種果蔬皮是對男人身體機能最有害的，別不注意，大多數人覺得水果蔬菜洗乾淨就好了，吃不吃皮只是個口感問題，無關...

吃柿子雖然有很多好處，但有幾點需要提醒：　　空腹不能吃柿子　　因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自...