大家有沒有發現，在粥鋪買的豆漿特別濃香好喝，自己在家做的豆漿味道差很遠。那麼為啥自己在家用豆漿機打的豆漿，沒有外面賣的濃香好喝？後來和粥鋪大媽閒聊的時候，她說做豆漿是有秘訣的，下面我把這個配方分享給大家，有興趣的可以收藏下，有空了試試。配方一黃豆和糯米，比例是8.5：1.5，需要...
相信大家都有過便秘的經歷，那種大便乾燥得怎麼用力也擠不出來、只能憋在肚子裡的感覺，或者是怎麼拉也拉不乾淨的連綿不盡感覺，想必沒人再想經歷第二次了。只是現實是，生活中我們會一而再再而三的被便秘纏上，尤其是一些體弱的婦女和老人。那麼便秘了，到底怎麼樣才能一通就暢，讓人徹底輕鬆呢？便秘...
今天和大家分享一道醬爆雞丁的家常做法，雞丁鮮嫩入味，滑嫩爽口，味道不輸飯店，有喜歡的趕緊學一下。食材：雞腿、核桃仁輔料：生薑、雞蛋、澱粉調料：食鹽、白糖、胡椒粉、生抽、黃豆醬、白糖、雞粉、胡椒粉【醬爆雞丁】——鮮嫩入味1.下面開始準備食材準備雞腿兩個，把雞...
我們千萬不要羨慕特別瘦的人，因為一個人太瘦很有可能是因為吸收不好，也有可能是由於消化不良而造成的，所以對於特別瘦的人，建議平時要多吃些調節腸胃，容易消化的食物，比如：益生菌。特別要引起重視的是，假如一個人長得太瘦，其實很有可能與胃腸道炎症有關，所以儘可能地...
時序進入冬天，不少人開始手腳冰涼、感覺氣血不足，開著暖氣雖然能暖和身體，總歸是治標不治本，所以人體為了增加體溫和暖身驅寒，就會開始進食一些補氣的食材或藥膳，想辦法補元氣、暖身體和養血。氣候寒冷，空氣也變得乾燥，人體皮膚也變得乾燥，容易上火、畏寒怕冷，感冒也...
老話說一日之計在於晨，而一頓營養豐盛的早餐，會讓我們一整天都活力滿滿。把五穀磨成粉，加上水、雞蛋等食材，經過發酵烘焙等程序，就做成了香軟的麵包，將麵包作為早餐，好吃又快捷，日本每人一年要吃20斤，英國每人一年吃200斤，我國每人一年吃2斤。因為東西方飲食文...
