經常看到有朋友和家人在群里問：我最近總是咳嗽，不會是感染了吧！需要去醫院嗎？暖暖在這裡提醒大家，在疫情面前，我們都需要保持高度謹慎，但不必惶恐。若是沒有發熱、呼吸困難等症狀，沒必要往醫院跑。俗話說：春天孩兒臉，一天變三變。冬春季節交替，乍暖還寒，細菌滋生，...

北方人冬天最饞的餡餅，外酥里嫩，皮薄餡大，咬一口滿嘴留香！北方人總是喜歡吃一些帶餡兒的麵食，尤其是餃子，餡餅，包子的食物都是我們的最愛。今天小編要給大家分享的就是北方人到了冬天時候最饞的餡兒餅，作為北方人，相信大家都知道，到了冬天的時候，北方天氣寒冷，蔬菜...

我們都知道白色入肺，養肺自然離不開白色的食物，今天就推薦幾樣便宜又好用的養肺食材，既潤燥養肺又能補益身體。1銀耳銀耳，又稱白木耳，性平味甘。有益氣清腸、潤肺化痰、養陰生津的作用。現代醫學研究發現，銀耳主要的藥理有效成分是多糖，它是一種重要的生物活性物質，還...

這菜被譽為「止咳王」，春天老是咳嗽的人要多吃，卻僅要1元一斤。 春分過後天氣慢慢的變暖和了，許多蔬菜在這段時間中快速的生長著，所以價格也相對比較便宜點，記得前段時間在我們這邊油麥菜的價格需要2~3元一斤，現在也只需要1元一斤，說起油麥菜，不知道大家...

近來天氣冷，身邊掛病號的人也愈來愈多了。感冒的症狀不外乎發燒、頭痛、喉嚨痛、鼻塞、咳嗽、流鼻水，其中又以咳嗽最容易將病菌直接或間接的傳染給身邊的親朋好友。 其實在咳嗽初期，不宜服用止咳鎮咳的藥物，尤其是各種止咳糖漿，如果可以，不妨用健康的方法來讓自己止...

有一種很常見的青菜，營養豐富，價格便宜，最值得說的一點就是它對待咳嗽、痰多特別有用，但是知道它有這個作用的人估計不是很多，那真是太走寶了！這個菜我們家經常都會買來吃，特別是冬天打火鍋的時候，火鍋吃多了就容易上火，喉嚨干癢難受，冬天進補，別老吃牛肉，也...

每每到了金秋時節，要問哪種水果最受歡迎？那一定要說梨！在營養專家眼中，梨素有「天然礦泉水」之稱，自古就被尊為「百果之宗」，它能潤肺止咳、清熱化痰、生津止渴，特別適合秋季食用。 但是，眾所周知，梨性寒涼，吃多了傷脾胃。那麼到底，梨該不該吃？ 吃梨為...

小豬早兩天因氣溫下降半夜痰咳過不停，看了醫生吃藥後雖然緩和了不少，可是仍帶著痰咳，後來給他煲了化痰止咳湯水隔天真的好了一點，只有咳嗽沒帶痰的。 今天無意中給我看到社交平台有位羣組谷友向別人查詢有關「蘋果洋蔥蒜頭水」食譜，所以我也跟那位谷友一同學...

現在又到了柳橙上市的季節，一顆柳橙，除了切開吃、榨汁吃以外，你知道它還能幹嘛？天氣真是太乾燥了，人們就比較容易上火的，這時含維生素多的水果柳橙來了，可以解火提高免疫力，那麼大家是如何吃柳橙的呢？ 柳橙味甘，性平。具有生津止渴、疏肝理氣、通乳等功效。適用...

秋梨膏能潤肺止咳！相傳秋梨膏始於唐朝，據說有一年秋天唐武宗李炎患病，終日口乾舌燥，咳嗽不止，服用了近百劑御醫所開的藥方卻始終不見療效，滿朝文武均束手無策、焦慮不已。 你或孩子有咳嗽的困擾嗎？快來看看止咳祕方是什麼吧…！ 正在群臣煩慮苦悶之時，一名...

感冒來了又不想看醫生，怎麼辦？咳嗽咳不停，要怎麼止咳呢？ 中秋節一過，就代表天氣要開始轉涼了，同樣這也代表感冒多發的季節要來了。但是很多人都說看醫生、吃多西醫對身體不好，只會增加抗藥性，讓你以後感冒吃藥越吃越無效。 面對這樣的風險，現在有很多人決定「自...

熬夜、太過疲勞、一整天都待在冷氣房的話，常會覺得好像快要感冒了，喉嚨有些怪怪的。接下來要介紹10種對喉部保養有幫助的食材，用健康的食療法趕快好起來，喉嚨痛也可以跟著吃！最後還要告訴你，晚上要是咳到睡不著，簡單就可以一夜好眠、順利止咳的小秘訣。 喉嚨痛、...

咳嗽一直不好，到醫院拍X光照卻找不出問題。想到藥局拿藥，又怕西藥傷身，到底要怎麼樣才能止咳? 感到山窮水盡疑無路的你，不妨試試看蜂蜜白蘿蔔糖漿。江戶時代開始，日本民間習慣用蜂蜜白蘿蔔止咳化痰、防風寒及養顏美容。前一陣子，拜電視節目介紹之賜，蜂蜜白蘿蔔糖...

一年到頭難免感冒咳嗽幾次，老是吃藥對身體不太好。吃藥吃多了，身體自身的抗體就會形成惰性，並且會讓感冒病毒形成耐藥，那麼以後自身對感冒病毒抵抗力很差之外，你就算吃藥也對感冒沒啥很明顯效果了。並且是藥三分毒，多少對身體都會有其他方面的副作用，特別是西藥。...

最近有一則健康視頻非常火爆，看後，大家都驚呼橘子還有這種效果，有這樣的好視頻，米客窩怎麼會不分享給大家哈！ 為防止腐敗，橘子表皮都會使用抑菌劑 剝橘子前用40~50度熱水浸泡，刷子刷淨 烤橘子是日本自古以來感冒的民間療法 蒂頭撥開小洞，放一小匙鹽巴...

隨著流感發病高峰期的過去，各醫院門診收治的流感病人逐漸減少。一大撥流感患兒也進入了恢復期，發熱、頭痛、全身酸痛等流感前期症狀都很快好轉乃至消失了，然而後期咳嗽、流涕連綿不休，一兩個星期甚至一個月都未痊癒，尤其在夜間，睡夢中帶著痰音的咳嗽，總讓家長們焦慮不已...

油、鹽、醋等是我們老百姓廚房裡必備的調味品，但它們的價值可不僅局限於烹飪美食，對症使用它們還能幫我們解決身體常出現的一些小毛病! 生薑汁擦背止咳 近期，要問孩子最容易生什麼病，恐怕大多數父母都會覺得是咳嗽。孩子如果是風寒咳嗽可以用生薑汁擦背。擦孩子上背...

老冰糖燉檸檬是一道甜品，具有清熱潤肺、化痰止咳、美容養顏而且特別好吃。今天給大家分享一下做法。 ​ 第一步，檸檬用鹽清洗乾淨，切成片兒，不需要太薄，去掉籽備用。準備一小把枸杞泡發（也可不放）。 ​ 第二步，準備好老冰糖，一般超市都有賣。如果冰糖是大塊...

蜂蜜食療在我國已有幾千年的歷史，那么喝蜂蜜水可以止咳嗎？ 喝蜂蜜水可以止咳嗎 喝蜂蜜水確實可以起到止咳的作用，因為蜂蜜是一種可以清肺熱，以及消炎的天然保健品，人們飲用蜂蜜水以後，可以讓氣管中的痰液稀釋，快速排出身體，從而起到止咳的功效，另外對於氣管和肺...

冬天這個季節，是感冒咳嗽的多發季。想要治療咳嗽，可以利用食療來解決。那麼冬天咳嗽吃什麼好呢？這就為大家介紹。 冬季止咳食療推薦 1、芝麻冰糖水治夜嗽 做法：生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。 適用：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰...