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恭喜喜歡吃辣的人辣椒真是「人間美味」不僅香還有8大好處(圖集)

2020-03-01

當我們不舒服的時候，醫生通常會建議我們儘量不要食用過多辛辣刺激的食品。平時生活中也經常有人建議我們要保持清淡的飲食，不要吃辣椒。所以不知道從什麼時候開始，辛辣的食物在好多人的眼裡變成了不利於健康的食品，其實這是不準確的，適當的吃些辣椒對我們...

薑湯的作用未必人人知道只局限於散寒溫經？太小看它了(組圖)

2020-01-09

薑湯相信大家都是喝過的，有時候生病了會喝薑湯，但是對於薑湯的具體好處，人們都不是特別的了解，一般都是遵醫生的吩咐才會喝的。因為薑湯的味道很辣，大家都沒有辦法接受，也不愛喝，其實薑湯的好處多多，可以對薑湯的作用有詳細的了解，充分利用姜...

山楂是「養生高手」搭配這6種食物效果會翻倍(組圖)

2019-12-20

山楂是秋季上市的季節，別看山楂個頭小，但是營養非常的多，裡面含有大量的維生素c有機酸，脂肪酸，果膠，具有降脂減肥，活血化，一提高消化功能的功效，同時也可以治療腸炎和痢疾。山楂茶可以養生？怎麼搭配養生效果好？ 1、山楂加...

每天一杯活血化瘀護心臟血壓血脂也能降！(圖)

2017-05-30

人體的氣血、經絡、血管就如同河流，只有運行通暢，才能夠滋養五臟，使身體正常運作。而一旦出現淤堵，就會引起多種疾病。腦部血淤，腦血栓。肺部血淤，肺栓塞。心臟血淤，心絞痛、心肌梗塞。下肢血淤，靜脈血栓。哪一種淤堵，都可能...

豬身上這部位原來是一味良藥，常吃可活血抗衰老

2016-10-22

中醫中有個說法叫做藥食同源，藥食同源不難理解，既是美味的食材，也是功效強大的藥材，最為典型的就是山藥了，可今天要給大家介紹的並不是山藥，但是也是生活中常見的一種食材——豬皮。豬皮，一般人都對它不太感興趣，覺得還是豬肉來的更實惠些。而且，...

10種活血化淤食物讓心腦血管病說拜拜(組圖)

2015-02-02

體內淤血阻滯常表現為身體特定部位的疼痛，痛處固定，以刺痛為主。對於淤血體質的人，要儘早引起重視。尤其是高血壓、糖尿病、高脂血症患者，須調節飲食，加強鍛鍊，控制危險因素，防止進一步發展。以下10種食物具有活血化淤的功效，能促進血液循環，減少血...