首頁 > 熱門標籤 > 海帶

吃海帶的14種功效和3大禁忌
2011-04-12

海帶除了抗輻射外，還有其它很多功效，下面我就為大家做一個介紹！在日常的生活中，我們不妨根據海帶的這些功效，來有目的的食用，相信看到海帶的這14種功效，將對大家的健康飲食有所幫助。

海帶別吃根
2011-01-23

海帶營養豐富、做法簡單，家家愛吃。用海帶紅燒或燉湯時，許多人格外愛吃又軟又糯的海帶根。可是這樣卻給自己身體埋下了健康隱患。

女人關愛自己一定要記得常吃一道菜 海帶燉黃豆
2010-08-25

自從綠菜的價格瘋漲開始，俺們家常吃這道海帶燉黃豆嘴兒。（剛剛發芽的黃豆我們叫豆嘴兒，長出長芽的黃豆我們才叫黃豆芽）。 原因很簡單，這菜便宜、營養還好吃。我喜歡買厚實點的海帶根部，再加點五花肉燉爛糊了，可香咯。要是自家用干海帶和黃豆提前泡發，那就更便宜了。至...

冬天吃海帶補血禦寒
2009-11-24

海帶的營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體所需要的成分。在寒冷的冬天，海帶還有禦寒的作用。　　從中醫角度來說，海水性屬陰冷寒涼，生長於此的海帶本身就具有極強的抗寒能力。海帶性味咸，長期食用還有溫補腎氣的作用。因而，冬季食用海帶，可增加人體的...

海帶干不能久放
2008-12-22

不少家庭都貯存著一些干海帶，放著不急於食用。一些人認為它和其他海產品一樣，可以長時間貯存。其實，海帶買回來後應儘可能在短時間內食用。如果不能食用完，應把拆封后的海帶冷藏在冰箱或冰櫃中，因為拆封后的海帶在儲存過程中受溫度，光照等因素的影響，它的營養成分會有所...