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早晨起來後喝一杯溫水,等於在喝細菌?其實,或許很多人想錯了(組圖)
2022-06-12

多喝水是我們一直反覆強調的事情。無論哪個年齡段的人,每天都要給身體補充適當的水分,因為缺水對身體的影響也很大。水分在體內的比例很大,血液循環離不開水分的參與。如果體內缺水,血液濃度會增加,血液循環也會受阻。而人體的許多臟器功能都需要水分,尤其是老年人,記得多喝水,然後延緩衰老,更...

毛衣縮水怎麼辦?超神奇針織回春術 只需要簡單五步驟!(組圖)
2022-01-23

Lisa Weigert/ EyeEmGetty Images相信每個人都有這樣的經驗,手滑不小心把毛衣拿去洗衣機洗,或是誤丟進烘衣機烘乾,拿出來後發現硬生生小了好幾吋,領圍緊到頭都塞不進,欲哭無淚!先別急著把縮水的針織衫打入冷宮,只要簡單五步驟,就有機會...

晨起喝一杯水,相當於「喝細菌」嗎?多數人不了解,醫生講解答案(組圖)
2021-12-09

人可以三天不吃飯,但三天不喝水可能會危及生命。雖然有點誇張,但足以證明充足的水分對人體的重要性。人體70%是水,能更好的維持新陳代謝。有人質疑我平時不喜歡喝水,現在生活還是很好的。事實上,你可以問自己:日常飲食中有水果、飲料、湯粥和蔬菜嗎?這種日常活動實際...

腐竹怎麼泡都「夾生」,加入「一物」,又快又軟(組圖)
2021-11-10

腐竹是我們平常經常吃的一種食物,它是非常傳統的一個豆製品,不管用來炒菜還是用來涼拌,都有著非常濃郁的香味,讓很多人都感到特別的喜歡。除了味道比較鮮美之外,它含有的營養成分也是非常多的,有很多種礦物質能夠對我們身體有不錯的效果,更能夠起到補充鈣質的作用,但是...

晨起第一杯水,很多人沒喝對!喝錯有害健康,一文告訴你怎么喝(組圖)
2021-10-18

相信不少人早上起床後有喝一杯水的習慣,有人說可以排毒養顏,也有人說,一起床就喝水等於在喝細菌。究竟哪種做法是正確的呢?一、起床喝一杯水,等於喝細菌?早上起床後,先刷牙,還是先喝水?有的人認為,早上起床後不刷牙就喝水,會把口腔里的細菌喝進肚子裡。確實,我們的...

晨起後喝一杯溫水,等於喝細菌?或許很多人不了解,給你科普(組圖)
2021-10-03

水是生命之源,水可以參與新陳代謝,排除體內的毒素和代謝廢物,還能幫助即使血液起到潤腸通便的效果,預防心腦血管疾病等。如果身體內缺乏水分,可能會帶來一些負面影響,所以平時要養成多喝水的好習慣,尤其是早上起床之後喝一杯水,對身體能帶來很多好處。可能有人對此提出...

多喝水不如會喝水,早知早受益(組圖)
2021-05-30

近日,有專家提醒:為了健康,建議每天保證1.5升以上飲水量,0卡0糖飲料也別多喝。多喝水這句話,在我們的日常生活中可沒少聽到,諸如:生病了多喝水、皮膚不好了多喝水、心情不好了也可以多喝水……那麼問題來了!多喝水,會喝水,每天要喝多少水呢?01起床之後喝杯水...

外國人四季喝冷水,為啥中國人離不開熱水?了解原因後才知差距(組圖)
2021-02-17

有境外游經驗的朋友應該知道,想在國外要到一杯熱水有多難:網友A:第一次去歐洲是深秋,同行的朋友還帶了電熱水壺,也的確派上用場了,就是背在箱子裡好辛苦。路上在瑞士吃飯,卻沒有熱水泡麵,更別提找燒水的地方了。網友B:去年十一月去俄羅斯旅遊,確實領略了一番異國的...

你喜歡喝檸檬水嗎?那你知道用檸檬泡水 到底是用沸水還是冷水呢(圖集)
2020-09-03

檸檬在很多人的印象里,就是把它切成兩瓣,然後把檸檬汁擠到各種食材上,因為它能對食物起到增香和保鮮的作用。還有一種最常見的吃法,就是用它來泡水喝。喝檸檬水一定要用溫水,因為冷水無味,沸水發苦。但需要注意的是,吃海鮮的時候別喝檸檬水,因為大部分海產品中含有豐富...

早上第一杯「救命水」怎么喝?喝對防心腦血管疾病、活化腸胃道(圖)
2020-08-17

晨起後先空腹飲一杯水,能清潔消化道、活化腸胃道細胞,補充前晚身體所流失的水分,並稀釋濃稠的血液,讓身體由內而外整個甦醒過來,有益於接下來早餐的消化吸收,讓身體進入良性循環。晨起不喝水,到老都後悔中國中醫科學院教授楊力在其著作中提到,早上起來的第一杯水有救命...

怎樣蒸出爽口嫩滑的雞蛋(圖)
2020-07-26

食神說過,越簡單的菜越難做。水蒸蛋算是一道很簡單的菜了,但是你能把它蒸好嗎?對的,就是按照以下方法做出來的:攻略1:加溫水:加冷水會讓蛋和鹽在蒸的過程中沉澱,加開水會影響水和蛋液的融合。所以要應該加溫水。攻略2:雞蛋液和溫水的比例為1:2:也就是說,要加蛋...

肥皂、洗手液和溫水為何對殺死病毒有效果(圖)
2020-04-06

中共病毒(武漢肺炎)在全球蔓延之際,醫療界專家持續呼籲民眾不要停止用肥皂勤洗手,那麼肥皂和溫水對消滅病毒有何作用呢?厭倦了每次洗手20秒鐘?洗手次數太多,感覺手變得乾燥?中共病毒(武漢肺炎)在全球蔓延之際,醫療界專家持續呼籲民眾不要停止用肥皂勤洗手,那麼肥...

用這3樣東西泡水喝 降血壓、強心臟、降低膽固醇 還能提神醒腦(圖集)
2020-02-23

心梗、腦梗是威脅中老年人健康的殺手之一,因為生活中不注意的一些細節,往往危及生命,今天就為大家推薦預防心梗、腦梗的3杯水,建議收藏!心梗、腦梗易發時間、地點時間地點一:恐怖衛生間大部分中老年人都有習慣性便秘的情況,當出現排便困難,肯定會過於用力,這時候就會...

90%的人都在「假裝在刷牙」 很多人都是這樣把牙刷壞的!(組圖)
2019-07-02

刷牙,已成為人們每天必做的事情之一,大多數人刷牙無章法可循,橫刷、豎刷、轉圈刷,存在各式五花八門的刷牙方式。 據統計,雖然我們每天都在刷牙, 但幾乎有90%左右的人刷牙方法是錯誤的。調查發現,中國人平均的刷牙時間只有1分鐘,很多人都是憑藉從小到大...

早上到底要不要空腹喝水?99%的人都做錯了 別怪我沒告訴你(組圖)
2019-03-20

很多人都說要多喝水, 其實喝水也是個技術活哦~ 只要你喝對了, 才會起到應有的保健功效, 一起來看吧~ 水的健康喝法 1.晨起一杯水 俗話說「晨起不喝水,到老都後悔。」清晨一覺醒來,空腹喝一杯水,約200毫升,是非常好的習慣,有助於體內...

為什麼你應該用冷水洗衣服而非溫水?(圖)
2019-01-15

相較於溫水或熱水,用冷水洗衣服兼具環保、省錢和比較不傷衣物等優點。圖為一名女子與洗衣機。 用溫水洗衣服會比用冷水洗還好嗎?未必。如果你平時用溫水洗衣服的話,你應該看看這篇文章。 據Mental Floss網站報導,用溫水洗衣服不會比用冷水洗還乾淨...