首頁 > 熱門標籤 >

​ 累,是生病的前兆!人生病分3步,一定不要熬到最後1步! ​(圖集)
2024-10-07

第1步:累,是生病前兆!不得不說,現在的人有一個普遍的現象,就是可能經常會感覺到累。比如總是打不起精神,身上沒勁兒,整個人都昏昏沉沉的,打瞌睡,有時還會莫名沮喪。這些都是身體或精神發生了疲勞。表面上看,身心勞累,只是因為自己體力或者腦力消耗太多,休息一下就好了,不是什麼大問題。實...

一首《蓮花落》告訴你 現在的中國人活得有多累【阿波羅網報導】(圖/視頻)
2021-10-29

近日,一段視頻被網友「Susan 韓」上傳推特,內容是一段中國傳統曲藝《蓮花落》小調,歌者以其樸實的唱腔道出:「現在的中國人都挺累。」同時,今昔對比,道出我們失去的最珍貴東西——淳樸與真情,人與人之間的友善互助,可惜再也回不到從前了......

50歲以前很苦!50歲以後更苦!哪位高人總結的 太有才了(圖集)
2020-03-06

五十歲是巔峰人生,又是人生的轉折點50歲以前,很苦!50歲以後,更苦!佛說,人生有八苦:生,老,病,死,愛離別,怨長久,求不得,放不下。可見,人這一生,總離不開一個苦字。五十歲以後就像這段《人生順口溜》人到50歲(美文)人到60歲(美文)人到70歲(美文)...

我很累 但我無路可退(看了一半就忍不住哭了)(圖集)
2019-11-20

很累,累到想要放棄,但是放棄之後將會是一無所有,又不能放棄。唯有堅持、唯有為自己打氣,才能更勇敢的走下去。因為,我已無路可退,只能勇敢前行! 當你想放棄的時候就想想關心自己的人,想想自己已經付出過的努力!即使天塌下來,都應該全力以赴,只要堅持下來,...

有一種累 叫胡思亂想(圖)
2019-10-18

1 有位哲學家曾說過:「人性一個最特別的弱點就是,在意別人如何看待自己。」越敏感的人,越在意別人如何看待自己。 前些天,公司舉行了一次分享會,主講人是同事阿沁。會後閒聊,阿沁一副忐忑不安的樣子,她小心翼翼地問我:「你是不是覺得我分享的內容不好?沒...

別拿「累」不當病 從疲憊到猝死只差5步(組圖)
2018-11-24

1600人死於因勞累引發的疾病。大部分人像一台上了發條的機器,為了生活疲於奔命。 過勞死很多時候是由慢性疲勞症候群發展而來的,有一些潛在的疾病,比如心血管疾病、腎臟疾病、消化道疾病等,會被疲勞誘發、促進或加劇,最終導致猝死。 因為慢性疲勞症候群由...

感覺活得很累怎麼辦?五點提示助調整心情
2018-01-14

覺得活著累,有消極情緒的產生,是人之常情啊,和閱歷那些都沒有什麼關係。你覺得太累了,主要是因為太看重位子、名利、金錢、喜歡攀比、撕不開面子,因為長時間得不到自己心中的目標,所以才會導致出現心累的現象,那麼怎樣才能改變這種現象?1、不要給自己太大的壓力,感覺...

別拿「累」不當病 從疲憊到猝死只差5步!
2017-12-16

「40歲前用命換錢,40歲後拿錢買命」,這句流行在中國白領間的玩笑話,漸漸成為現實。 已經很久沒有吃上一頓像樣的飯,喝杯咖啡就能撐過半天;已經很久沒有呼吸過新鮮空氣,對著電腦一坐就是十幾個小時;已經很久沒有好好陪伴家人,每晚到家老人孩子已經睡去…… 最...

睡醒了還是覺得累?你可能是犯了這 10 個錯(圖)
2017-09-29

很多人都覺得,累很正常,熬過去,睡一覺,又是一條好漢! 不過事情可能沒那麼簡單,更常見的情況是:睡了很久,睡醒了……還是覺得累。 其實,那些你不經意間做的事,也會導致你疲憊不堪。 為了過好一個充滿活力的假日,以下這10件讓人累上加累的事,大家都躲著點哦...

一張圖看你的疲勞程度:如果你看不懂 說明你累了!(圖)
2017-09-14

心理測試(ID:xinlixueceshi) 分享一張圖片,名為」如果你看不懂這張圖,那就說明你累了「,下面我們先看看這張圖長什麼樣。 看了半天也沒看出來這黑黢黢的一堆小點點到底是什麼東西,如果你看不出來這張圖是什麼的話,那就說明你一定要休息了。如果...

總覺得很累還睡不醒?那是身體呼救信號(圖)
2017-08-22

最近,您是不是總是覺得很累,好像總也睡不醒,上班沒兩個小時就不想動,如果這種不正常的身體信號出現得過於頻繁,也許是疲勞的身體正在給你的大腦發出報警信號。 總覺得很累還睡不醒?那是身體呼救信號 休息信號 該休息了。疲勞本身是身體向大腦亮起的紅燈。由於體力...

別把自己累壞了! 法媒分析兩大「過勞死」前兆(圖)
2017-07-18

隨著生活節奏的不斷加快,幾乎所有人都無法避免地面臨著工作過度的問題。60%的管理人員坦言工作已經影響到了他們的正常生活,一半人稱他們經常回到家裡也要繼續加班。法國《費加羅報》就此採訪了里爾大學醫療中心的相關專家,專家警告,長期維持這樣的工作節奏可能會形...

七個現象說明身體累了需調理(圖)
2017-06-09

有時人們看起來神采奕奕,其實身體已處於「罷工」狀態。近日,日本「MSN健康」網站刊文指出,以下七種情況,只要符合兩項以上,就表明身體已經開始疲累,提醒你該採取措施了。 七現象說明身體累了需調理 1.肌肉:步行15分鐘後,就感覺疲勞,想坐下休息。 2.骨...

每天都睡 10 個小時 居然讓一個健康人變成了這樣…(圖)
2017-05-31

變懶了 如果有人和你說睡不夠、心塞塞的,你可能會忍不住伸出手摸摸他的頭,但如果有人和你說睡多了,然後還渾身不舒服了,噯,你是不是就有點兒小情緒? 多少人每天睡不夠呢!你到底是睡了多久啊! 其實,睡太久和睡太少,對身體來說,都是一種不規律,難免就會出現各...

肝怕堵、心怕累 這些不良習慣正在傷害著健康(圖)
2017-05-30

在中醫里,心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官,更是人體養生的最終落腳點。 在繁忙的社會環境中,五臟承受了許多本不應該承受的負擔。一些不良的習慣,往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。 一、「肝將軍」怕堵 「肝木生發,猶如樹木。」中醫理論講...

總覺得累?可能因為這13個原因(圖)
2017-03-28

生活中,很多時候累並非都是缺覺、壓力大所致,還可能存在多種意想不到的原因。美國《赫芬頓郵報》最新報導,如果長期缺乏激情、感覺疲憊,則可能是出自以下13個原因,逐一擊破,才能重煥活力。 1.身體脫水。脫水會導致身體各機能反應遲鈍,比如血流量降低、心臟負荷...

睡很久還是累?可能是有這 3 個問題(圖)
2017-03-01

依依不捨地離開被窩,艱難地從床上爬起來……很多人的一天都是這麼開始的。 不過—— 明明很早就睡了,明明睡了很長時間,為什麼還是覺得累? 請來了研究睡眠的周博士,讓他給我們分析分析。 ●●● 問題一:真的就是……睡太久了 睡眠不足影響健康,這個大家都知道...

越休息越累?做到這幾點才能真正放鬆(圖)
2016-08-18

為啥越休息越累? 清華大學進行的一項大型調查顯示,當前國人最大的感受就一個字——累。累了需要休息,但一項8000多人參與的網絡調查顯示,宅家裡玩遊戲、蒙頭睡懶覺、參加「急行軍」式的旅行團,成了大多數國人最主要的「休息」方式。只是超六成人覺得這種「休息」...

睡飽還是覺得累? 可能是「7種疾病」找上身(圖)
2016-08-08

▲即使睡飽了仍覺得疲累,小心這7種疾病作祟。 龐大的生活壓力,常壓得你喘不過氣?老是感覺疲倦、無精打采,試著給自己2~3周時間做些生活方式的改變,例如充足的睡眠、減少社交活動,攝取健康飲食等等;若仍覺得於事無補,難改疲倦感,可能是身體患有嚴重疾病,根據...