俗話說：冬季進補，來年打虎。隨著天氣越來越冷，咱們的身體也像樹木一樣進入了收藏的季節，需要儲存更多的能量來抵禦嚴寒。這時候，餐桌上熱氣騰騰的肉菜，就成了咱們最好的能量來源。不過，進補可不能亂補。相比常見的豬肉（偏滋膩）和雞肉（偏溫燥），冬天更適合吃一些既能補充優質蛋白，又能潤燥益...

導讀：中國現存最早的中醫理論典籍《黃帝內經》，闡述了一年四季不同季節的養生要點和方法。其中有句是故智者之養生也，必順四時而適寒暑。這句話的意思是聰明的人，會順應四季的時令變化，並根據氣候的寒暑特點進行適應性調整，以達到預防疾病、延年益壽的目的。而在每年冬天，是最要養生的，如果沒有...

立冬是二十四節氣中的第十九個節氣，也是冬季的第一個節氣，標誌著寒冷的冬季正式開始。隨著氣溫逐漸下降，人體的陽氣也開始內斂，新陳代謝減緩，抵抗力下降，容易出現手腳冰涼、畏寒怕冷等症狀。中醫認為，立冬時節是補陽的最佳時機，通過飲食調理可以增強體質，抵禦寒冷。以下五種食物特別適合立冬時...

中國天氣網訊立冬補冬，補嘴空，在中國人的補冬大餐里，從來不缺少羊肉的位置。羊肉自帶鮮味兒，性子溫乎，禦寒抗病。到了立冬，各地餐桌上的羊肉也是五花八門，羊肉串、羊肉湯、羊蠍子、白切羊肉、紅燒羊肉、手抓羊肉……立冬已至，你家今天，準備先吃哪一口？羊名天下？...

剛把衛生褲掖進襪子縫，老媽的微信就跳了出來：立冬，羊肉蘿蔔趕緊備上，再買袋好麵粉！合著老祖宗傳下來的立冬3寶，早成了長輩們的季節KPI。這節氣可不只是換件厚外套那麼簡單，往餐桌上湊齊這三樣，才算是把冬藏的儀式感拉滿。咱今天就掰扯掰扯，這讓老輩人惦記的3寶到底是啥，省得你到時候對著菜...

一夏無病三分虛，立秋補肉正當時，立秋一過，白天雖熱但早晚轉涼，身體像被抽了能量，稍不注意就容易累、沒精神。老輩人常說秋補不靠貴，吃肉選對味，立秋後進補別急著吃鴨肉、雞肉，試試這3種肉——牛肉、羊肉、魚肉，性子溫和不燥熱，補營養還不負擔，全家吃著舒服，安穩度...

各種各樣的肉類，既能滿足人們喜歡美食的欲望，還能補充身體所需要的營養需求。豬肉、牛肉、羊肉、魚肉等都是比較受歡迎的肉類，尤其是羊肉更被不少人奉為暖胃營養佳品，可是關於羊肉也有一些不好的傳言，有人稱羊肉吃多了會致癌，那麼到底哪個說法是對的呢？一、羊肉是紅肉，紅肉又是什麼？不同的肉類...

最近是不是總覺得渾身沒勁像被抽了氣的皮球，手腳冰涼像揣著冰塊？別急著怪天氣，可能是您的"陽氣帳戶"餘額不足啦！作為一個研究傳統食療的美食博主，今天就要掏出老祖宗留下的"昇陽菜單"，讓您吃出滿滿精氣神！第一名：韭菜——...

當我們步入菜市場，細心觀察不難發現一個有趣的現象：牛肉和羊肉常常掛起來售賣，而豬肉則擺放在案板上。這其中，其實隱藏著一些鮮為人知的小秘密。一、為何豬肉放在案板上賣？美觀考量：豬肉的肉質較為細嫩，脂肪分布也較為均勻。當豬肉被懸掛起來時，因為重力的作用，脂肪和肉質容易出現輕微的分離，...

隨著冬季的寒風漸起，一碗熱騰騰的羊肉湯或幾串香氣四溢的羊肉串，無疑成為了許多人暖身暖心的首選。那獨特的滋味，讓人回味無窮。01冬天吃羊肉，好處多多羊肉在中醫經典《本草綱目》中被讚譽為能夠暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷。確實，冬季食用羊肉有著諸...

江蘇鹽城一名農民私賣羊肉獲利180元人民幣，卻被罰10萬。圖為資料照片。中共財政陷入危機，瘋狂罰款創收，不斷製造奇葩案件。江蘇鹽城農民幫癌症晚期患者賣羊肉，被罰款10萬元人民幣，再次惹惱網民。根據中共官媒報導，12月24日下午，江蘇省鹽城市中級法院開庭，審理當地農民兼個體戶陳某狀...

隨著氣溫降低，越來越多人都開始吃羊肉進補。但也有人擔心，一吃完羊肉就會上火，有沒有什麼辦法，既能滋補身體，又不上火呢?一為什麼吃羊肉容易上火？中國人吃羊肉已經有數千年歷史，《黃帝內經》認為，羊在五行中與火相應，五臟屬心，其性溫，氣膻，入足太陰脾、足厥陰肝經。溫肝脾而扶陽，止疼痛而...

每逢冬季，人們為了抵禦寒冷，對肉類食品的攝入量會增多。其中，肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的心頭好，涮羊肉、燉羊蠍子、烤羊排等美味深受人們的喜愛。那麼，羊肉如何搭配營養功效最好？又有哪些搭配禁忌呢？《本草綱目》中記載，羊肉性溫、味甘，具有補虛祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功...

二十四節氣中擁有著四立節氣，這是四季開啟的標誌，轉眼間今年即將走完第三個季節，立冬節氣如期來臨，將我們奏響冬日的序曲。冬者，意味著寒冷，閉藏，天地萬物都會通過自身的方式來過冬。漫長的冬日，對於我們人類來說也是一場不小的挑戰，其是對我們自身抗寒能力的考驗，也是身體綜合素質的考量。屆...

這時秦軍才知道，原來白起考量到，羊肉的膻味很遠就能聞到，夜晚的微風更能讓這股膻味擴散更快，如果沒有這條禁令，全軍都吃烤熟的羊肉，那這股膻味會飄得更遠，趙軍也就更容易發現秦軍的行蹤。 後來戰事果然和白起計劃的一樣，秦軍一路佯敗，把趙軍引入包圍網，並切斷對方糧草供應線後，白起再派兵打亂趙軍的部署、建制，當場將趙括斬落馬下，40萬趙軍投降。