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藏在身邊的「補腎猛將」,建議中老年每周吃2次,頭髮黑密氣色好(組圖)
2024-03-22

在我們周圍,有一些美味的食物被稱為補腎猛將,它們不僅味道鮮美,而且有著豐富的營養成分,對中老年人的腎臟健康至關重要。今天,讓我們一起來探索對腎臟有益的幾種食物。一.泥鰍:補腎滋陰泥鰍,是一種充滿營養的淡水魚類,被中醫認為具有補腎滋陰的功效。其肉質鮮嫩,味道鮮美,含有豐富的蛋白質、...

清燉羊肉,別亂放調料,全程只用這5樣,原汁原味,鮮美不腥不膻(組圖)
2024-03-12

冬天吃什麼肉?如果要我推薦的話,羊肉是最值得推薦的一種,除此之外還有雞肉、魚肉什麼的,但是論滋補效果的話,還得是羊肉。天冷了吃羊肉,暖胃暖身、補陽氣、補氣血等等,效果都好。吃羊肉,比如說烤著吃、紅燒吃,味道其實也不錯,很有滋味,但是我更喜歡原汁原味的,清燉一鍋羊肉,湯汁鮮美、羊肉...

羊肉,是高尿酸的「發物」嗎?醫生:不想腎受損,應少吃「4肉」(圖集)
2024-03-04

說起三高問題,這是大家都不陌生的,高血糖、高血壓與高血脂就像是三道難以跨過的障礙一樣,橫亘在所有人通往健康長壽的路上。最近幾年來除了三高以外還有另一種威脅健康的危險因素——高尿酸。這種慢性問題正在悄然壯大,而且也威脅了很多人的身體健康,成為和三高齊名的又一...

中國連新鮮羊肉都造假 商販將冷凍肉抹血詐騙(圖)
2024-01-19

中國江西省萍鄉市一名網友,發現市場攤商的羊肉,竟然是用冷凍羊肉塗抹血上色,來冒充新鮮羊肉。當地市場監管局證實確有此事,將會對業者進行處罰。據中國《看度新聞》報導,一名網友1月17日在社交媒體發布影片,揭露萍鄉市安源區的一處市場內,有業者利用不明紅色液體來為冷凍羊肉上色,讓羊肉看起...

4大冬季養生誤區太傷身,提醒身邊人千萬別中招(組圖)
2024-01-18

再過幾天就到了三九天了,天氣越來越冷,民間都說「冬季進補,春來打虎」,現代人很注重冬季養生,民間一直流傳著很多冬季養生的方法,有些還特別受歡迎。這篇文章就來系統說說冬季養生的4大誤區,特別要轉給身邊的中老年人,這是因為他們是慢病高發人群,也最關注養生,萬一誤信了不靠譜的養生方法,...

羊肉,是癌症的「催化劑」嗎?提醒:三種肉,忍住不吃才有益(組圖)
2024-01-15

一到寒冷的天氣,人們便鍾愛品嘗美味的羊肉和喝上一碗熱氣騰騰的羊湯。作為秋冬季的滋補佳品,羊肉在中醫的角度來看,具有甘味和溫性,能夠有效補充體虛,驅除寒冷,溫暖和補充氣血。儘管適量食用羊肉對身體健康有益,但有些人卻聲稱羊肉是導致癌症的催化劑。那麼,這種說法究竟是真是假呢?羊肉富含優...

冬季進補「羊肉」,可給身體帶來5大好處,但提醒這5類人,要慎吃(組圖)
2024-01-06

羊肉的肉質細膩,是一種比較溫補的肉食,很多人都喜歡吃,尤其是到了冬天,吃羊肉的人就更多了,因為人們認為吃了羊肉之後可以讓身體變得不怕冷。到底吃羊肉有哪些好處?哪些人不適合吃羊肉?大家一起來了解一下吧。吃羊肉有5大好處?1、禦寒保暖羊肉屬於溫性的食物,吃了之後確實有滋補身體、提昇陽...

中國羊肉排行榜,北方8種,南方2種,都是鮮嫩不膻的好羊肉(圖集)
2024-01-05

從初冬邁入寒冬,驟降的溫度和刺骨的寒風開始凍得人瑟瑟發抖,外出歸來只想吃一口暖和的迅速驅趕走身上殘留的寒氣,而溫補的羊肉就成為了這個季節里最令人惦念的暖食。羊肉富含著大量的優質蛋白和胺基酸,蛋白質讓它為人們提供著熱源,而胺基酸則把它變得更為鮮香,才能有幸和魚湊成一對,組成了鮮這個...

日本人不吃羊肉,印度人不吃牛肉,中國人不吃什麼?漲知識了(圖集)
2023-12-29

一方水土養一方人,每個國家都有著自己獨特的飲食文化,也就有著不同的飲食偏好和忌口。有些在其他國家倍受歡迎的美味珍饈,到了別的國家可能就會被嫌棄,甚至是避之不及,這種忌口可能是由於一些環境、歷史原因,也有可能是飲食習慣的影響。在各個國家基本都有這樣明確不吃的食物,比如作為牛肉出口大...

冬季進補,男人多吃4種「補陽菜」,體力精力都充沛,免疫力強(組圖)
2023-12-22

今天溫度還算可以,但是我看了一眼下周,比起昨天的溫度來講的話,直降20多度,馬上要進入速凍模式。這樣的環境下,一定要做好進補,多吃營養食物,身體才不會那麼怕寒。馬上迎來大降溫,尤其是男人,作為家裡的頂樑柱,該注意進補了!推薦男人們,多吃這4種補陽菜,可以補充陽氣,不管是體力還是精...

羊肉是發物嗎?營養佳品還是致癌的禍根?冬天吃羊肉,4類人不宜(組圖)
2023-12-16

天氣轉冷,張先生和朋友一連吃了好幾天羊肉火鍋,中間還不忘點上烤上一大串羊肉串。吃著吃著,張先生就感覺身體熱乎起來,在寒冷的冬天特別舒服。但沒想到吃完回到家後,鼻子就開始流血,還很難止住。張先生立馬去了醫院,醫生檢查詢問後,說冬天乾燥,羊肉也燥熱導致的。之後,張先生對羊肉就有點害怕...

「大雪補得當,一年不受寒」12月7日大雪,多吃冬補5寶營養又驅寒(組圖)
2023-12-05

時間飛逝,轉眼12月7日我們就要迎來中國傳統二十四節氣中的第21個節氣---大雪節氣,也是冬天的第三個節氣,標誌著仲冬正式開始。隨著大雪節氣的到來,預示著天氣更冷,溫度更低,冷空氣更頻繁,降水量顯著增多,這時陽氣潛藏、陰氣上升,萬事萬物失去生機,天地閉塞而轉入嚴冬。俗話說,大雪補...

入冬這麼吃,溫陽養腎不怕冷!(組圖)
2023-12-04

冬季禦寒,光靠厚衣物可能還不夠,提高身體抗寒能力更重要!吃對日常食物,也可以溫陽散寒保健康,那麼,哪些美食可以幫助我們抵抗寒冷呢?溫陽健脾黃金搭檔羊肉+羊肚辛味食物有發散的作用,可以讓寒邪通過出汗排出去;而溫熱性質的食物或藥物,也能驅散寒邪。小二向大家推薦冬季吃羊肉!中醫認為,羊...

呼吸道感染高發,建議少吃4種發物,多吃5種高蛋白食物,增強抵抗(組圖)
2023-11-28

冬季原本就是呼吸道疾病的高發季節,今年情況更是如此。抵抗力差的孩子、老人不少人都中招,剛剛入冬就頻繁的感冒、咳嗽,到了不得不預防的時候了。除了生活中要多注意防護,注意室內空氣流通、勤洗手、多使用加濕器、多保暖等事項,還要增強自身的免疫力,讓病菌無縫可鑽。提高身體抵抗力最有效的辦法...