許多人為了減肥往往選擇不吃早餐。不過,最近美國《肥胖研究》和《美國飲食學會雜誌》發表的一些研究顯示:正確的早餐食品可以幫助你集中精力、保持充沛活力,甚至幫助你保持體重。 以往研究都已證明,無論對於成人還是兒童而言,吃早餐比不吃早餐更有助於減肥。其原因...
「楊柳腰」並不是中國古典美人的「專利」。日前國外一份調查發現,在300年來的近35萬本英美文學作品和流傳近兩千年的3部亞洲文學作品中,「纖細腰身」成了人們眼中最美的女性身體部位。而在近日朝鮮媒體舉辦的「哪位女歌手的腰部最具魅力」網上調查中,擁有性感腰形的女...