進食是維持生命不可或缺的行為，也是日常生活里的一大樂趣，雖然大家都知道吃下肚的食物左右了身體的健康，不過除了吃青菜對身體好、油炸和吃太多肉對身體不好這種二分法之外，其實儘管同為蔬果，有的食物組合一起吃也會讓營養大打折扣，而有些看似健...

咖啡，是早已風靡全球的一種飲品；在中國，喝咖啡也逐漸成為一種時尚。但是，隨著對健康的關注不斷升級，喝咖啡是否健康也成為人們經常討論的話題。有人說咖啡有益健康，可以預防心血管疾病，還能抗癌；但也有人說咖啡不健康，咖啡因會讓人上癮，咖啡中還有致...

筷子，是我們每天都會用到的物品，每一頓餐食都離不開它的身影。近期，市面上流傳「筷子使用不對或時間過長會致癌」的說法，此言論一出，引起了眾多人的關注和恐慌。 那麼，這到底是怎麼回事？筷子為啥還和癌症扯上了關係？使用筷子該注意什麼...

隔夜菜會致癌？營養師揭真相：保存方式很重要。 網傳吃隔夜菜會致癌，營養師許育禎在粉專指出，吃剩飯剩菜致癌機率很低，不需要恐慌，但的確有可能因保存不當，引發食物中毒，因此特別提醒民眾，保存食物的方式很重要，首先食物冷藏不宜超過三...

「每天要喝八杯水」、「隔夜菜會致癌」、「豆漿雞蛋不能一起吃」……這些「養生」文章想必經常出現在你的家族群、朋友圈中，讓不少人深信不疑。 然而事實上，這些所謂的「健康箴言」都是充滿了片面性的謊言，今天小編就帶你破除謠言、走出誤區...

「吃」是一門很大的學問，吃的好，不僅可強身健體，還可預防疾病，而吃的不對，還可能招惹來疾病，比如癌症。 世界癌症研究基金會就曾明確的表示：大約有30+種癌症的發生與不良飲食習慣有關。 吃對防癌，吃錯致癌，那究竟哪些食物是防癌的，...

不知道從什麼時候起，打著「純天然」旗號的黃衛生紙受到不少人的追捧。黃衛生紙真的比白衛生紙更安全、衛生嗎？衛生紙到底是買白的還是黃的好？這就為大家揭開謎底！ 黃VS白衛生紙 黃衛生紙為何能保持「本色」？ 紙的顏色受原材料的影...

氣炸鍋深受大家喜愛，但韓國消費者協會測試市面上10款氣炸鍋，發現竟有4款所產生的致癌物質含量超出歐盟標準。而台灣食品技師張邦妮指出，食物高溫烹調本就容易生成致癌物質，建議用氣炸鍋可將溫度控制在100至140度。 根據韓媒KBS...

隨著審美的包容性，追求時尚的多樣性，年輕人為了彰顯青春時尚，經常染個發，換個色，已經很常見了。而中老年人為了顯得年輕些，也會染染髮，遮蓋一下白髮，更別提愛美的女性了，每到年前，不去燙個髮，染個漂亮的顏色，覺得都不好意思出門。 據調查，...

夏天天氣炎熱，越來越多的人喜歡晚上喝點啤酒，消暑解渴。啤酒有「液體麵包」之稱，是夏日人們常用的飲品。啤酒的酒精度數低，很多人認為喝啤酒對身體沒有害處，甚至有的人每天晚飯前喝一罐500ml的啤酒。那麼長期喝啤酒對身體有害嗎？ 喝...

醃菜，味道可口，更是喝粥、泡麵、拌飯等美食的最佳下飯搭配。 什麼醬菜、酸菜和韓式泡菜統統安排上。 更有很多家庭，每逢冬季，都會醃製上一整壇菜。 當然了，好吃是真的好吃，但俗話說，「菜紅是非多」。 近些年，醃菜...

使用濾紙可以捕捉有害化學物質，濾過的黑咖啡反倒能降低死亡風險15%，幫助延年益壽。（photo by Pikrepo） 喝未經過濾的咖啡恐提升心血管風險？關於咖啡與健康的最新研究指出，咖啡中含有咖啡酚和卡威醇化學物質，這些物質...

咖啡示意圖。圖／ingimage 咖啡愛好兩大族群 不喝咖啡者將咖啡形容為黑色苦藥，認為會讓身體產生過敏、心悸而不敢喝；甚至產生睡眠障礙，過午不喝，這是最常聽到的論調。 咖啡愛好者又可分為二種：原味黑咖啡的忠實者，...

小時候都常聽說醃漬食品不要常吃，不然很容易會有罹患癌症的風險，所以媽媽只要看到有泡菜或者是外面便當上面的醃蘿蔔，都會叫小編不要吃下去直接放著別動，但近期韓國文化慢慢的宣傳到台灣，難道韓國人吃這麼多泡菜都沒事嗎？究竟醃漬食品是不是真的...

「冬天每天喝點小酒可以暖身。」 「小酌怡情，沒關係的。」 「喝紅酒對心腦血管可是很有好處的。」 似乎每次叫酒鬼戒酒但是酒鬼總有一堆藉口，在他們心裡仿佛喝一點小酒反而有利於健康。 喝酒和不喝酒兩者中誰才對健康有...

人們生活水平不斷提高，肉類食物在餐桌上隨處可見。因為肉不僅營養豐富，而且十分美味，在生活中給我們提供了豐富的熱量，但是有些肉是不能亂吃的，體內有很多的毒素危害我們的身體，嚴重的話會導致癌症，那麼是哪幾種食物呢？跟我一起來看一下。 ...