零食是小朋友們的快樂之源，也就成了很多家長的哄娃利器。然而市面上的零食五花八門、琳琅滿目，有一些零食不僅沒什麼營養，還會給孩子的身體造成傷害，已經上了黑名單，很多家長還被蒙在鼓裡不知道，經常買給孩子吃。今天就給大家分享兒童十大垃圾零食排行榜，為了孩子健康，家長不要再縱容孩子放肆吃...

苗條身材是每個人所追求的，能穿上美美的衣服，展現出窈窕身材，散發出個人魅力。減肥成功是長期的過程，必須有強大的意志力，尤其是控制飲食、堅持運動。其中最為關鍵的就是飲食，嚴格控制總熱量攝入，拒絕吃易造成肥胖的食物。哪些食物會造成肥胖？1、方便麵很多人都無法經住方便麵帶來的誘惑，直接...

太可怕了！加拿大卑詩省一名獸醫護士在吃完洋芋片時，赫然發現袋子底部有一根骨頭，仔細一看像是人的手指，讓她覺得相當噁心，立刻向業者聯繫，後續也曝光了。根據《鏡報》報導，這名護士和同事分享洋芋片，快吃完的時候，注意到袋子底部的異物，結構上看起來是一塊骨頭，是骨骼末端的圓形凸起處，稱為...

隨著人們生活水平的提高，零食在孩子生活中出現的頻率也越來越高。對於生產零食的廠家來說，為了吸引孩子購買，獲得更好的銷量，會想方設法將零食做得既好看又好吃，但從健康的角度來說，正是這些花樣繁多的零食，有可能影響孩子的身體發育，給孩子們的健康造成損害。近日，16歲女孩一日三餐拿零食頂...

各位觀眾！你知道嗎？其實食物包裝上寫的Best Before和Expired Date是有差別的！Best Before指的是食品的品質保存期限，過了期限還是可以吃的~Expired Date指的是產品可食用的最終日期。在 Expired Date後，食品...

近年，香港人對於食完等於無食的空心麵包、雪糕或薯片分量愈變愈少等問題應該十分有感覺。雖然貨品價格不變，惟分量減少有點被騙的感覺，彷如活在好萊塢電影《縮水人間》（Downsizing）。而這種食品廠商將價格不變、分量減少的縮水式通脹（Shrinkflatio...

當代打工人加班拼業績，隨隨便便就用快餐、油條、炸雞、即溶咖啡等湊合掉一頓飯。這些常見的打工人快樂餐都是反式脂肪的藏身所，或許你早就聽說過反式脂肪不好，但是你真的知道它的危害有多大嗎？事實上，你吃進去的每一口反式脂肪都在不動聲色地吃掉你的血管健康。在它們的影...

Rylee是澳洲昆士蘭一名13歲的學生。上個月，她老爸買了一堆零食回家。裡面有她愛吃的Doritos薯片。她隨意拆開一包，跟往常一樣往嘴裡塞。但這一次，她吃著吃著，摸到了一片與眾不同的薯片。怎麼個與眾不同呢？一般的Doritos薯片都是扁平的，像這樣…但這...

國際癌症研究機構（IARC）的一項最新研究結果顯示，西方飲食界最常見、最受歡迎的炸薯條（French fries）及薯片（potato chips）可能與基因突變有關聯，而這些基因突變會引發癌症。 研究的理論是，與吸菸類似，這些食物都含有化學物丙烯...

薯片、碳酸飲料、冰淇淋、炸雞……各式各樣的零食往往是孩子們的最愛，因為好吃啊！ 但是，帶下面這幾個字的零食還是要少吃，可能影響孩子的健康。 帶「干」的零食 用糖或鹽加工的果蔬干，如海苔片、蘋果乾、香蕉乾等，雖打點滴果的名，但營養已大打折扣，只能「適當食...

洋芋片罐大變身,還有多種其他用途! 薯片是個吃了會讓人充滿罪惡感，但只要一開吃就會停不下來的食物，但你是否想像過吃完的洋芋片罐還有其他用途呢？如果你也是品客洋芋片的忠實愛好者之一，以下這幾個大變身的「品客改造法」一定會讓你驚喜不已！ 塑膠袋收納盒。 ...

醫生從沒有告訴你的30個秘密，30條健康小知識，留給關愛的人吧。 這三十個秘密，醫生從沒有告訴你，你知道幾個呢?下面一起來看看，對你的生活幫助可是大呢!不信，你看了就知道啦。 1.果酸可以幫助消化，如果你消化不良，那我鼓勵你飯後吃個水果。但如果你消化功...

食一包薯片等於飲一杯脂肪！一名清華大學女生在網上展示實驗結果，從五塊薯片提取了近10毫升的流質脂肪，有薯片愛好者大叫：「受不了！」 這名清華女生上傳的照片可見，量杯中從五塊薯片（左圖）提取近10毫升的黃色流質脂肪（右圖）。女生說「為拯救蒼生，我必須把這...

麵包、咖啡、薯片、醋這些我們常吃的常食物，你知道他們是怎樣誕生的嗎，其實很多都是巧合誕生的產物，正應了那句中國古話，無心插柳柳成蔭，不過還真是要感謝這些或馬虎或聰明的人，如果沒有他們我們可能就不會吃到如此好好吃的美食了。 　　麵包 　　傳說公元前...

打開一袋散發著迷人香味的薯片，你很難不被它金黃酥脆的外表所誘惑，拿起一片放入嘴巴，隨著"喀吱"聲，土豆特有的清香立刻充溢了口腔，那滿足的感覺會一直傳遞到大腦。你也可以蘸著番茄醬、辣椒醬、燒烤醬，讓土豆香和酸味、辣味、肉味等MIX後，更充分地滿足你的食慾。一...