醫生，我最近總是尿頻，這是咋回事呀？周大叔今年53歲了，由於他平時比較注重健康，所以身體一直都還不錯。最近一段時間，周大叔總是頻繁上廁所。剛開始的時候，周大叔以為自己尿頻是因為喝水喝多的緣故。所以，在之後的幾天裡，周大叔就開始控制飲水量。自從控制每天的飲水量後，周大叔尿頻的症狀確...

三高是我們現在社會比較熱門的話題，三高指的是血壓、血脂、血糖都是比較高的，主要還是我們現代人衣食無憂，在吃方面也能做到想吃什麼就吃什麼，不像過去沒得吃，正是因為吃的好了，身上的問題也就越來越多了，因此在日常的飲食上需要格外的注意，特別是肉類，但並不是所有的肉類三高人群都不可以吃。...

您的奶茶，全糖，已送達…如今的年輕人，一杯全糖奶茶似乎可以讓疲憊的身心立刻放鬆下來。靠糖續命的生活不僅僅只是一杯奶茶，還有夏天的快樂肥宅水…這些甜蜜陷阱正悄然地在升高著我們的血糖。不知從何時開始，糖尿病不再被叫做富貴病，它開始變成一種世界流行病。不知從...

糖尿病是生活中常見的一種終身性的慢性疾病，患有這種疾病以後，患者需要長期服用降糖藥物，還要控制好日常的飲食，堅持適度的運動幫助控制血糖。對於糖尿病的患者來說，日常的飲食需要嚴格的控制，除了避免食用一些容易引起血糖升高的食物以外，還要做到合理搭配，營養均衡。糖尿病的患者具體應該注意...

水分是人體中必不可少的組成部分，它能夠促進血液循環以及加快新陳代謝的速度，進而避免代謝產物在體內囤積。同時多喝水還有利於排尿，由此排泄出部分垃圾毒素。不過，生活中有些人總覺得白開水寡淡無味，於是就會用其他的飲品替代例如茶水。那麼茶水和白開水有哪些區別？哪一種水更為健康呢？喝茶和喝...

一直以來，癌症患者死亡率居高不下的原因。主要是因為很多癌症患者被確診時已經到了晚期，而中晚期的癌症患者的治癒率是很低的，所以體檢是十分重要的。如果身體出現異常，可以通過癌症篩查，發現身體內的惡性病變，早發現，早治療，可以降低癌症死亡率。今天給大家詳細介紹3個癌症篩查的實用建議分別...

糖尿病是常見的慢性疾病，它不光會使患者的血糖增高，如若不及時控制，還有可能誘發糖尿病腎病，糖尿病足等併發症。所以為了防患於未然，患者朋友一定要穩定血糖，例如注射胰島素或者吃降糖藥等等。另外，為了避免血糖超出正常的範圍，我們還得定期測血糖，不過測血糖的時間有講究，例如下文中提到的5...

糖尿病是指因胰島素分泌不足和(或)胰島素利用出現障礙所引發的一類疾病，對身體健康所能造成的危害是相當嚴重的。如果未能及時控制病情的話，後期有可能會引發腎臟功能性衰竭、失明、截肢甚至死亡。對於糖尿病患者來說，積極進行規範治療並加強飲食調整是非常有必要的。糖尿病患者的一日三餐應當遵循...

甜菜根被認為能保護心臟、預防罹患心血管疾病，並有助於控制血糖。多數非傳染性慢性病都可透過健康的飲食習慣來預防，腸胃科醫生艾哈邁德（Saliha Mahmood Ahmed）說，她的多數病人都願嘗試有助於對抗疾病的食物。她說，如果要比較哪種蔬菜對健康有益，那麼不起眼的甜菜根（bee...

有家族病史或已有糖尿病前症狀的人，更有必要定期做血糖檢測。全美國3700萬人有糖尿病，其中90%到95%是2型糖尿病。糖尿病無藥可醫，只能管控，因此，最佳策略就是及早發現症狀，或請醫生根據血糖檢測數值，採取防止惡化步驟。哪些糖尿病的早期症狀最容易被忽視？內分泌學家、加州生命力量健...

小 H，一名28歲的普通醫生，猝不及防地發現自己得了糖尿病。即使他此前已經隱約感覺到自己出現一些症狀，他也從沒有把自己歸入糖尿病患者一列。直到一次偶然體檢，他才發現自己的血糖已經高得離譜了。這種情況並不是個例，全球範圍內糖尿病都年輕化了。根據美國糖尿病協會 ADA更新《糖尿病醫學...

有位朋友和華子說，他在服用瑞舒伐他汀時，血糖有些升高，如果要換成對血糖影響小的匹伐他汀，又擔心換藥之後，降脂強度不夠，不能使低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平達標，應該怎麼辦呢？華子說，解決方案有兩種，一種方案是減量使用瑞舒伐他汀，同時聯用其他降脂藥物；一種方案是換成匹伐他汀，...

夏天來了，正是享受西瓜的好時候。可糖尿病人卻因為高血糖，不敢吃西瓜。血糖高到底可以吃西瓜嗎？Part1：血糖高可以吃西瓜我們先從西瓜的含糖量、血糖影響水平上分析一下。1、西瓜屬於低含糖量水果西瓜含糖量約4%～7%，主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。這符合糖尿病人吃低含糖量水果的基本原則。...

專家認為，如果在飯前喝蘋果醋或吃淋上醋汁的沙拉，可以幫助保持血糖平衡。談到健康，糖可能有負面含義，但糖並不一定都是壞的，我們的血液需要糖來提供能量。血糖偏低，會讓人容易疲勞，而血糖太高同樣也有問題；功能醫學（functional medicine）倡導者龐貝（Daniel Pom...

對於粥，相信大家都不陌生。喝粥對身體好的概念，仿佛已經刻在中國人DNA里，我們經常能聽到這些話：　　生病了？喝粥吧，易消化！　　消化不良？喝粥吧，清腸胃！　　胃不舒服？喝粥吧，粥養胃！…　　那麼粥是否如大部分人所想，對身體好呢？　　一、粥是最差的主食？早餐不能喝粥？...

人到中年，一定要重視體檢了。有些病不痛不癢，單純依靠症狀是無法發現的，這個時候，就需要去體檢。體檢的目的，就是為了提前發現疾病，及時干預，從而降低嚴重疾病的發生風險，或者延緩一些疾病出現的時間。人到中年時，各種慢性病都容易找上，這個時候，體檢的作用就顯得至關重要。那麼，人到中年體...