電影《無問西東》中的這句台詞，給我們指明了人生的方向：愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。在人生的旅途中，我們該如何愛自己，如何行動，如何改善自己的磁場呢？尤其對於已經步入中年的我們，又該如何富養自己，提升自己的氣質和魅力呢？人到中年，我們的生活可能已經有了固定的模式，但是，...

怎麼做，才是性價比最高的養生方式？很認同張其成教授的觀點：養生，就是培養健康的生活習慣。人生沒有捷徑，養生也需要長期堅持好的習慣才能看到效果。餘生，晚上好好睡覺，抽空堅持運動，經常讀讀好書，就是性價比最高的養生方式。前不久，看到一個觀點：很多人被亞健康的狀態困擾，究其根源跟運動太...

在捲起來的時代，想要贏，不能靠運氣，靠嘴巴，而是靠本事。你會發現，那些有本事的人，不會抱怨什麼，甚至連說話都很少，只是默默努力，所有的問題，又會迎刃而解。人，終究是要靠自己的。你有本事了，別人才會靠近你，借你的光。體現本事的，是以下三種處事的能力，如果你能擁有，人生會走得順很多。...

伏爾泰說過：讀書使人心明眼亮。人，只要活著，就要讀書。當然，讀書不僅要拿起書本，更要懂得世事如書的道理。作為父母，時時刻刻都在為兒女操勞，但不能時時刻刻跟蹤服務，因此要教會兒女一些讀世書的方法。從現實社會來分析，建議你告訴兒女們，出門在外，多長七個心眼，不動聲色地避開禍端，保護自...

有人把一兜青菜，分成兩半，放在不同的水裡浸泡。過了一段時間，青菜撈出來，分開煮，味道大不一樣。這就是泡菜效應——也就是說，環境也可以決定人的命運。對於孩子來說，在家裡的時間很長，對父母的依賴性很大。家庭就是他成長的環境，若是父母不善於改變環境，那就別怪孩子...

有一種人，一輩子都不會老。歲月好像遺忘了他們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質和神色。這樣的人，不僅越活越年輕，他們身上的這12個好習慣，也非常值得我們去學習！1歷遍人間，仍能保持童心。成年後，依然能保持一顆童心是一件非常難得的事情。這樣的人並不是未經世事，不嘗煙火，而是在歷經人情...

01一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪裡都是在流浪。02今天的事情，盡心、盡意、盡力地去做了，無論成績如何，都應該該高高興興地上床恬睡。03給自己時間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相信生命的韌性是驚人的，跟自己向上的心去合作，不要放棄對自己...

屠呦呦獲獎感言：不要追一匹馬，你用追馬的時間去種草，待春暖花開時，能吸引一批駿馬來供你選擇。用人情做出來的朋友只是暫時的，用人格吸引來的朋友才是長久的。所以，豐富自己比取悅他人更有力量。周國平說：在人世間的一切責任中，最根本的責任就是真正成為你自己，活出你獨特的個性和價值來。豐富...

林子大了，什麼鳥都有。一事無成的人，也會吹噓自己的宏偉計劃；能成大事的人，總是埋頭苦幹；窮得掉渣的人，總是想辦法顯擺一番。與人交往的時間長了，所有的偽裝，都會被撕掉，沒有例外的。因而，人的本事，一看就清楚了，只是聰明的人，揣著明白裝糊塗，不揭露別人的丑，給點面子罷了。有人說：有什...

人活在這個世上，總要有點志向和理想，才會讓自己的生命更有意義。就像《易經》中所說的那樣：天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。所以說，做人必須要有自己的理想和追求，這樣才能在人生的道路上走得更加穩健和從容。有理想就有了方向，但是在實現理想的道路上並不是一帆風順的。所以說...

楊絳先生，一生始終堅守著那一份與世無爭的淡然與寧靜。她的文字，溫柔而又有力量，蘊含著深刻的人生智慧。猶如冬日裡的暖陽，暖人心窩；亦如夏日裡的微風，沁人心脾。當你迷茫、焦慮、困惑時，不妨讀讀楊絳這10句話，或許你想要的答案就在其中。人間沒有單純的快樂，快樂總夾帶著煩惱和憂慮，人間也...

曾看過一個節目，節目中的許多男孩和女孩，年紀輕輕的就放棄了讀書，進入工廠工作。每天做著重複不斷的工作，悶熱的廠房，讓他們汗水不斷地流，將近11個小時的工作，卻頓頓吃食堂那沒什麼油水的飯菜，睡覺擠在八人一間的宿舍里，想要洗澡還得排隊。採訪中，有一個男孩說：以前覺得上學辛苦，沒想到打...

只有卸下心靈的負擔，才能明白幸福的真諦。中年是人生的分水嶺。小時候，我們總是向外看，比較大膽，但思考不夠。當我們逐漸步入中年，經歷了人世間的風風雨雨，我們對人生的理解更加透徹，內心也更加成熟。這時候我們才漸漸明白：這輩子最重要的事就是醒來。時時向內看，看輕與重，看得與失，才能過上...

經常有人會問，人讀了那麼多書，最終還不是要回到一座平凡的城，打一份平凡的工，組建一個平凡的家庭，何苦折騰？一個人讀書的意義，究竟是什麼？今天，給大家分享25個回答，相信總有一個可以擊中你。1.腳步丈量不到的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以。很多東西，眼睛看不到，讀書可以...

從小時候我們便接受老師的洗耳，萬般皆下品，唯有讀書高，書中自有黃金屋，讀書改變命運，人在特定的時間有特定的理解，小時候扯著嗓子背詩，背不出杜甫向來憂國淚，寂寞灑衣巾憂國憂民，悲天憫人的家國情懷，理解不到陸游柳暗花明又一村的樂觀豁達，老師們也喜歡用古人舉例，不斷灌輸好好學習才能考上...

腳步丈量不到的地方，文字可以。如果不讀書，行萬里路，也只是個郵差。閱讀，不僅僅會讓現實的旅行更加豐富。沒有一艘非凡的戰艦，能像一冊書籍，把我們帶到浩瀚的天地。無法到達的地方，文字載你過去；無法經歷的人生，書籍帶你相遇。書中未必有黃金屋，但一定有更好的自己。所有讀過的書，能夠讓我們...