首頁 > 熱門標籤 > 軟骨

不吃藥免開刀！1天1分鐘，99％膝痛自然好(圖集)

2026-08-17

說到膝蓋痛，其實每個人感到疼痛的部位都不同。不過，引起疼痛的部位也只有「骨頭」、「韌帶」、「軟骨」這三處。根據疼痛的部位，對應處理的方法也不同，多數人因為搞不清楚疼痛的部位就開始進行處理，所以無法根除疼痛。一旦知道引發疼痛的部位何在，九成的人都能擺脫疼痛的困擾。膝帶的結構很複雜。...

免動刀救回膝蓋軟骨！65歲嬤退化關節炎靠中醫「這3招」甩開拐杖（圖）

2026-06-18

一名65歲女性患者，長期受膝蓋疼痛困擾，上下樓梯困難，甚至需依賴拐杖行走。西醫診斷退化性關節炎，服用西藥止痛藥效果不佳，自行前往中醫診所治療。經中醫師診斷為肝腎虧虛合併寒濕阻絡，採用中藥調理搭配針灸與艾灸治療，約三個月後疼痛明顯改善，行走能力大幅提升，已能自行外出購物與活動。頤鳴...

最新研究：科學家找到軟骨再生新方法

2026-01-06

斯坦福醫學院的研究人員發現，只要阻斷一種與衰老相關的蛋白，就能讓老年小鼠膝蓋中自然磨損的軟骨重新生長。不僅如此，在模擬前交叉韌帶撕裂這類常見運動損傷後，這種注射治療還能阻止關節炎的發生。類似機制的口服藥物，已經在針對老年人肌肉衰弱的臨床試驗中測試。研究人員還測試了人類膝關節軟骨。...

軟骨充當擴音器！日本發明新型耳機

2023-04-04

據日本《東京新聞》3月24日報導，一種全新的耳機原理正在受到關注，這就是由奈良縣立醫科大學校長細井裕司發現的軟骨傳導模式。軟骨傳導原理有望應用於手機等IT設備，也可用於製造戴上便可輕鬆提高聽力的智能眼鏡，是一種對老年人來說相當友好的技術。相關的測試工作將在城南信用金庫櫃檯展開，以...

膝關節35歲開始退化，如何讓它維持「年輕」？不妨多吃3種食物(組圖)

2023-03-25

膝關節是人體當中最大，也是最複雜的一個關節，受壓較大但結構非常的穩定，而且靈活性非常強，有著承重的功效。但是，膝關節也是一個在運動時很容易受到損傷的關節。而且隨著年齡的逐漸增加，膝關節會開始漸漸退化。一般處於15~30歲的時候，膝關節處於完美狀態當中，但進入30歲的時候，膝關節部...

用走路鍛鍊身體，非常容易，但怎樣才能使健康收益最大化？(組圖)

2022-08-28

天氣慢慢涼快了，不少人走出家門，走進了公園，活動筋骨鍛鍊身體。「走」出健康看似簡單，但是方法不對則會帶來損傷，今天我們就來說一說走路的注意事項。

膝蓋好不好一個動作就能判斷！不同痛法不同問題(組圖)

2020-09-02

膝蓋對我們而言，非常重要！畢竟平時跪鍵盤、跪搓衣板都離不開它。膝蓋作為人體最大且最複雜的關節，它不僅默默承受了人的體重壓力，還要調動各個結構參與活動，很容易受傷。當膝關節受傷，它的求救信號就一個字——痛！而我們最直觀的感受是，站立、走路的時間久了，或者只是...

軟骨小貓深諳「縮骨神功」喜歡進玻璃罐子

2011-02-22

這個世界上會耍「縮骨功」的不僅僅是瑜伽大師，還有一隻名為卡優莎的俄羅斯小貓。這隻雌性小貓最喜歡的遊戲就是擠進玻璃罐子，才幾周大時，卡優莎就喜歡擠到封閉的空間裡面，她的主人經常在洗衣機、果汁瓶內發現愛貓。不過，不用擔心她擠進罐子裡會很難受，或不能爬出來。因為卡優莎的實際身材比看起來嬌小玲瓏，塞滿瓶子的不過是她厚厚的長毛。可愛的卡優莎讓人想起動畫片《貓和老鼠》裡的湯姆，他也曾經「縮」進玻璃瓶。