陽台上的空間有限，不一定每一種花草盆栽，我們都必須養一盆，所以可以養一些健康的，好養的，有用途的花草綠植，是最合適的啊，而且也比較美觀.下面這三種就不錯，非常容易養活，誰都可以養好它們，就算不會養花，它們也照樣可以輕鬆長到爆盆的狀態。一、金銀花它在陽台上也可以長勢良好，如果捨不得...

這個中藥就是木瓜，你可別跟平時吃的木瓜弄混，那是個水果，這是個藥，而且還是專門通經絡的藥！這經絡就是全身氣血運行的通道，你要是經絡不通了，就容易出現氣滯，血瘀，甚至痰濕等各種鬱積，所以我們就用木瓜搭配其他中藥一起用，來解決身體裡的這些鬱積！首先，用木瓜配上柴胡煮水喝，可以疏通氣積...

在中國廣東等地區，由於空氣過於濕熱，會導致人體中出現過多的濕氣，從而引起一系列健康問題。所以對於這些地區的很多人群來說，會適當的喝一些涼茶。涼茶屬於廣東省的食品文化遺產，是一類以中草藥為主要原材料熬製的飲品。那麼，飲用涼茶真的能夠起到祛濕的作用嗎？喝涼茶可以起到祛濕功效嗎？在涼茶...

蜂蜜作為醫藥用，歷代古醫書上都有不少記載，其中，《本草綱目》描述得最為全面，蜂蜜，其入藥之功有五：清熱也，補中也，解毒也；潤燥也，止痛也。生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能解毒；柔而孺澤，故能潤燥；緩可以去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛；和可以致中，故能調和百藥而...

廣東的大街小巷中穿插著兩種茶，一種是奶茶，一種是涼茶。論廣東人有多愛喝涼茶？嘴角生瘡，涼茶走起。嘴干舌燥，涼茶走起。咽喉沙啞，涼茶走起。鼻涕連連，涼茶走起。每逢夏天，不少廣東人都習慣用一瓶涼茶來解決上火問題，一瓶涼茶不夠就兩瓶。更甚至有些人還把涼茶當作治百病的首選飲品，可謂是無事...

在日常生活中，有一些實用的小偏方，掌握這些偏方，一些常見的小疾病再也不用看醫生買藥了！風寒感冒——紅糖薑茶姜5片+紅糖200克生薑切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入薑片和紅糖，煮沸後冷到合適溫度，趁熱喝，連續喝2-3次，服後出微汗即愈。晚上喝效...

生活中許多常見的植物，其實也是我們常常在中藥店裡聽到的名字，在家裡也應該養一盆，在養人這一方面特別好。一、金銀花金銀花是因為它可以開出金色或者銀色的花朵而得名的，春天就到了它的花期，因為開花比較早，也可以看出它的耐寒性很強，所以非常適合地栽養殖。金銀花是一...

嗓子痛、嗓子乾的時候，絕大多數人都會選擇多喝水，但其實對於嗓子疼這種症狀來說，過多地喝白開水其實沒有什麼好處，反而會加重身體的排泄負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。嗓子痛通常是發炎上火導致的，還有一種原因是嗓子過度。那麼嗓子痛的時候除了吃藥...

金銀花在古代被作為夏季養生聖品，一直被傳承至今。一直以來，金銀花都是清熱解暑、降火祛濕的第一花茶，夏天喝不僅能清熱解暑，還能去除許多小毛病，全家老少都能喝！常喝金銀花的三大好處1風熱感冒夏天一旦得了風熱感冒，先別吃藥，泡一杯金銀花喝，一般連喝3-4次，就有...

菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經。具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒，滋養肝腎的功效。對於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、瘡癰腫毒等，均有較好的療效。菊花泡茶，香氣清新、清熱降火，若佐以其他食材，更能起到不同的養生作用。1.加枸杞枸杞入肝經，味甘，有...

採菊東籬下，悠然見南山。陶淵明用一首詩捧紅了菊花。其實，除了用來觀賞，菊花還以藥用價值聞名於世。從唐朝起，中國人就有喝菊花茶的習慣。一杯菊花茶的養生功效《本草備要》記載：菊花味兼甘苦，性平和，備受四氣，飽經霜露，得金水之精，益肺腎二髒。《本草綱目拾遺》中有...

肺病包含很多，其中最令大家聞風喪膽的要屬於肺癌了，據相關數據顯示，世界因肺癌死亡的人數每年都高於乳腺癌、前列腺癌、腸癌之和。我國是肺癌高發國家，每年約有40萬人被診斷查出。肺癌並非空穴來風，遇見3種氣體，要注意防護1.被污染的大氣"大氣污染"，"霧霾"，"...

我們知道自然界裡的每個物種都有其特有的功能，比如青蒿素，就是我國科學家屠呦呦在一種菊科蒿屬植物——青蒿中提取的元素，是抗瘧疾病中最有效、低毒的特效藥，而在我們家庭常見的花卉植物裡面也有一些植物，既有超高的顏值、又兼具治癒能量的花草，在家裡種上一兩盆，一些小...

春季，是一年之中，比較容易上火的季節。這其中，又屬肝火最易旺盛，嚴重損害身體健康。所以，在春季，一定要格外注意降肝火，保護肝臟健康。春季，肝火旺，會出現4個信號，想要滅肝火，堅持五個一信號1：晨起嘴巴干苦很多人，清晨起床後，發現嘴巴又干又苦，甚至還有異味。...